生活沒有綵排，美食沒有美顏。大家好，今天用南瓜和糯米給大家分享一道美味。南瓜中含有豐富的鋅，鋅能參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分和促進人體生長發育的重要物質。而糯米中含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，糖類，B族維生素以及鈣，磷，鐵等微量...

秋季乾燥，最易傷肺，很多人都出現了口乾、咳嗽等症狀，吃一些潤肺養陰的食物很有必要。眼下正是吃百合的好時機，它不僅能保養肺部，對秋季很多小毛病都能起到一定的緩解作用。秋季潤肺第一補中醫認為，百合入肺、心、胃經，可以養陰潤肺、清心安神，是藥食同源的養生佳品。0...

一天一個蛋，健康永相伴！幾乎所有的百歲老人，餐桌上都有一個共同的食物：雞蛋。雞蛋是最優質可靠的蛋白質來源之一，含有有益脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，能健腦益智、保護肝臟、保護視力、降低血脂…每天吃一個雞蛋，等於給身體享用了一...

蛋黃餅乾似乎是八零後的回憶，我們小的時候沒有太多種類的零食，餅乾的種類更是少之又少，其中，最受孩子們歡迎的當屬蛋黃餅乾了，圓圓的外形，是蛋黃的顏色，微微發黃，聞起來就有一股蛋香味兒，吃起來酥酥脆脆的，很香甜，有很濃的蛋黃香味兒，我小的時候一次可以吃一袋子！...

使用的機會不多，但得到過驗證或許會用到的21個奇怪冷知識。一·嬰兒糞便中的微塑料含量更高。二·葡萄酒在陽光下會變質，所以葡萄酒使用有色玻璃盛裝。三·眼睛看到的世界其實是顛倒的，使大腦在合成圖像時將看到的內容翻轉過來。四·除了藍莓，藍色食物其實還有很多。五·...

一·成年貓只能向人類發出喵喵的叫聲。二·蒼蠅11秒內就能完成食物的消化、吸收、排出。三·小龍蝦有兩個胃，一個用來碾碎食物，一個用來充當過濾系統。四·灰鼩鼱體型雖小，但它的脊椎骨卻異常堅硬，足以承受一個成年人的體重。五·將老鼠圈養起來，它們能活兩年，將它們放...

雞蛋是日常生活中非常常見的食品，但許多人對雞蛋的存放方法不甚了解，大多人將雞蛋買回來之後會直接放進冰箱。雞蛋保存的時間與存放時的溫度、濕度都有關係。因此在購買雞蛋時要注意的生產日期，如果是在市場購買的散裝雞蛋要儘快食用，避免存放過久引起雞蛋變質。雞蛋保存常...

雞蛋是中國人日常生活中最常見、用得最頻繁的食材，但是對於早上吃雞蛋這一點，很多人卻有着不同的意見。贊成者認為：雞蛋營養又好吃，簡直就是地球上最物美價廉的食物，而反對者則提出：雞蛋中蛋黃含的膽固醇含量高，吃多了容易導致動脈硬化，對身體不利。對於這一爭論，公說...

老年人補充營養，銷售會給你推薦蛋白粉；年輕人想健身，教練會告訴你要補充蛋白質；孩子正在長個子，朋友會告訴你要加強營養，增加蛋白質。蛋白質，到底為什麼如此重要？它在人體的作用主要包括提升免疫和維持激素水平平衡，雖然都叫蛋白質，但是它也有很多種類，有的含有九種...

9月27日裏昂國際餐飲博覽會上被砸後的馬克龍與保鏢們。© AP供圖法國司法部9月28日星期二宣佈，前一天朝法國總統馬克龍扔雞蛋的學生已經住進了精神病院。這名男學生19歲，周一，他在里昂國際餐飲博覽會的過道上，向法國總統馬克龍扔了雞蛋。雞蛋砸中馬克...

餐桌上精美、可口的菜品，無時無刻不在吸引着我們的味蕾，讓我們的口水為它們留步。但你是否想過，在色香味俱全的美食盛宴中，竟也存在着無數相剋的敵人，一旦它們之間出現交鋒，受傷害的只能是我們的身體。牛奶配雞蛋是生活中常見的一種早餐搭配，既方便，飽腹感也強，是無數...

雞蛋一直都是營養的象徵，好像真沒聽說過吃雞蛋有什麼壞處。作為早餐的必備單品，煎雞蛋、雞蛋湯、水煮雞蛋等做法都具有很高的營養價值。一日之計在於晨，早餐對於人體來說至關重要。經過一晚上的消耗，急需補充養分，一頓營養豐富的早餐可以使我們一天充沛的精力，提高工作與...

雞蛋保存不要放冰箱，賣雞蛋的大爺教你土法子，放幾個月沒問題月初的時候，嫂子剛給我生了一個帥氣的小侄子，出院以後，直接把我嫂子接我們家來了，因為嫂子的樓上還沒有供暖，而我們家是自己燒地暖，可以隨時燒，還有就是方便受我媽照顧。這不嫂子和小寶寶以來，這一個月的時...

假期回家的時候，我母親經常跟我說，做事情，無論是做什麼，都要有思想，會有一顆思考的心，這樣的話，你就會去想，怎樣透過好的技巧，去提高自己的生活效率，節約你付出的時間，這樣的話，生活也會過的非常的有味道。下面我來跟大家介紹幾種生活中總結的一些小技巧。首先是用...

雞蛋有很高的營養價值，是優質蛋白質、B族維生素的良好來源，還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質。一個中等大小的雞蛋可提供6克左右的優質蛋白質，是各種食物中所含蛋白質最高的。而且雞蛋是生活中常吃的食物，雞蛋可以炒菜，也可以煮着吃，煎着吃，炸着吃，還可以用...

雞蛋是優秀的蛋白質來源，同時富含各類營養物質，在人類長久的發展歷程中扮演了相當重要的角色。雖然第一個吃雞蛋的人是誰已經無從考證，但可以肯定他從未直面過這種東西的真正威力。只有親歷過的人才會明白，雞蛋與炸彈之間，只差一台微波爐。當一個雞蛋選擇走進微波爐，它就...

雞蛋是一種營養價值特別高的食物，我們在平時的生活中每天都離不開雞蛋，幾乎每頓飯都會吃到雞蛋。它裏面含有豐富的鈣、鐵、磷、脂肪、蛋白質等多種礦物質，經常吃的話，可以有效的補充人體所需，對人的身體健康能夠起到很大的好處。但是在吃雞蛋以後，也是有一些需要注意的事...

雞蛋可以說是我們老百姓餐桌上必不可少的一道佳品，雞蛋中的營養非常的豐富，還有大量的蛋白質以及卵磷脂分，而且雞蛋是老少皆宜的，兒童吃雞蛋的話能夠提高記憶力，增加身體蛋白質的攝入量，而老年人經常的吃雞蛋能夠，促進血液循環減少體內動脈硬化的作用，還能夠有效的預防...

37歲的張女士因為以前患過乙肝，所以平時檢查特別注意檢查肝功能，所幸每年都是正常的。今年她查了幾次肝功能，都正常。但最近總覺得頭暈無力，沒有胃口，她以為自己感冒了吃了點感冒藥。然而在一次工作中突然暈倒被送去醫院檢查後診斷為肝癌晚期。張女士很不能理解，她4個...

原初以為木須肉是一道豬肉和雞蛋混炒菜，仔細了解之後，木須肉原名為木樨肉，其菜以豬肉、雞蛋、木耳、黃花菜為主食製作而成，口味清淡，成為了一道家喻戶曉的家常菜，深受廣大朋友們的喜歡。食材：豬裏脊肉、木耳、黃花菜、雞蛋配菜：黃瓜、紅椒輔料：生薑、大蔥、干辣椒、淀...