簡單又好吃，懶人必備，特別是仙女們。因為它具有以下功效功效:胡蘿蔔可預防便秘，可潤滑皮膚，可抗衰老，含有的維生素，可提高視力水平，可增強免疫力玉米預防腫瘤米還有延緩衰老的功效通便健脾。美容減肥蛋炒飯的雞蛋含有豐富的蛋白質，脂肪，維生素和鐵、鋅、鉀等人體需要...

茶葉蛋想必大家經常吃，尤其是作為早點，茶葉蛋可以說是很多人的早餐必備。清明過後，幾個簡單的配方，做的這種具有消食化積，扶陽祛寒的蛋，對人體健康是不錯的！指導專家：中國中醫科學院廣安門醫院腫瘤科熊露主任1雞蛋加它一起煮掃淨人體內惡寒，還能抗癌艾草又名香艾、蘄...

開口笑是老北京的老小吃，也是中式傳統的小點心，經過油炸一個個張口裂開，像是裂嘴笑因此而得名開口笑，這個名字聽起來就很喜慶，而口感香酥又讓人時時想起它的味道。今天個大家分享這道小點心的做法，有喜歡的朋友們一起看看如何操作吧。食材：中筋麵粉、無鋁泡打粉輔料：白...

平常大家都習慣喜歡吃紅燒肉，其香而軟軟的大人小孩更愛吃。今天為大家做另一種比紅燒肉特別有營養，香噴噴的，金黃色澤，一口吃下去，有粉粉的感覺，肥而不膩。不用桂皮，沙姜，八角辛香粉，以免吃多會上火，製作也不難，現公開秘做方法，在家也可以。廢話少說，直接上乾貨，...

民以食為天，雞蛋可以說是我們日常生活中，最常見的一種食物了。據調查統計，2019年我國禽蛋的總產量能夠為中國14億人每天每人提供一個雞蛋，總產量達3309.00萬噸。隨着人們營養意識的增加，雞蛋備受喜愛。雞蛋中不僅有豐富的優質蛋白，其做法也比較多樣，無論是...

晚上11點，剛下班的你，準備泡碗方便麵好好犒勞自己。煮沸、下鍋、再加上靈魂——火腿腸和雞蛋，只要三四分鐘一碗泡麵就完成了。你迫不及待地把麵條撈起來，用力吹了吹，然後猛吸一口——嗯，還是童年的味道。還記得小時候，一聞到方便麵的香氣，就會饞的流口水，同學之間甚...

作為一位麵食的忠實粉絲，每次說起炒麵，我腦海里浮現出的總是各式各樣香噴噴的火腿炒麵、雞絲炒麵、辣炒麵、炒刀削麵、蛋炒麵等等，各種香噴噴又美味的菜式。炒麵也是在全國各地非常受歡迎的一道麵食類的美食，無論何時你總能在餐桌上看到它不同做法的身影。總而言之，我們用...

或許沒有人能做到隨時隨地保持着正向、快樂的心情，總是會有幾天情緒低落，稍微消沉、憂鬱，屬於正常現象。不過，若是持續了一段時間，在擔心確診憂鬱症之前，或許只是腦部的營養不足了！日本專家表示，只要多吃雞蛋，就可以補足腦部所需的營養。憂鬱好不了可能是大腦缺乏能量...

麵粉我們經常拿來製作包子饅頭，常吃也會膩，偶爾也想要換一種吃法，今天就分享一道用麵粉跟雞蛋製作的美食，這道美食吃起來香酥可口，比油條包子還好吃。香酥就在它沒有加一滴水，和面只用了雞蛋，所以烙出來的外皮焦香又好吃。沒試過這個做法前，還不知道有這麼好吃的做法，...

就算從來不下廚的人都知道，雞蛋的蛋黃應該是黃色的。但印度馬拉普蘭（Malappuram）一名叫AK Shihabudheen的雞農卻發現了不同尋常的事。9個月前，他家的母雞竟然生出了一枚綠蛋黃雞蛋～▼Shihabudheen養雞多年，從來沒見過這樣的雞蛋，...

雞蛋是我們日常生活中常見的美味，因其營養豐富，菜品製作方法簡單而深受廣大美食愛好者的歡迎，搭配各種不同的美味食材，更是能做出簡單快手的下飯美味，適合下班，放學，全家都愛吃，喜歡就收藏吧【五香茶葉蛋】周末做一鍋茶葉蛋，自製的可以選用更好的食材，茶葉蛋更香，更...

雞蛋是我們日常生活中經常吃的食物，而且平時雞蛋的用途也多種多樣，我們可以一個人煮着吃，也可以和其他蔬菜一起炒着吃，這些都是很好的選擇。許多家庭養成了每天吃雞蛋的習慣，尤其是早上，許多人喜歡早上吃水煮雞蛋或荷包雞蛋。它非常方便和營養。今天，讓我們看每天吃雞蛋...

預防骨質疏鬆的發生要從年輕的時候做起，比如，多進行一些戶外的鍛煉。就好比在銀行存錢，如果年輕的時候在銀行里存得多，到年老的時候才有錢可取。那麼，已經出現了骨質疏鬆的情況，還能否逆轉？是不是有什麼方法讓骨密度恢復年輕狀態？如果回答有，那方法也許是時光倒流。所...

夏天這道菜較少，甜蜜的開胃，番茄魚丸，簡單的營養如果你覺得它不錯，請不要忘記注意我，每次付款都是鼓勵。我會嘗試更新質量和實際內容。夏天在這裏，超市的蔬菜逐漸得到更多，但在複雜的各種成分中，有幾種弱者我們不能忽視，一個是今天告訴你，富含蛋白質，無論是老孩子，...

山藥這樣做太香了，加一個雞蛋，不炒也不燉，太香了。山藥的做法多種多樣,那麼山藥怎麼做才好吃呢？山藥是一味補藥,吃了對人體有很多好處,山藥還有很多種做法，今天我們就分享一個山藥非常好吃的做法。不用炒不用燉，出鍋全家搶着吃。食材山藥，五花肉，蔥花，姜製作方法1...

11歲孩子長15mm膽結石近日，一條微信朋友圈引起了小編的注意。3月21日，崑山市中醫醫院腫瘤外科余曉峰醫生接診了一位上腹疼痛的11歲小朋友。CT結果讓人大吃一驚，這位小朋友膽囊內竟然有一顆15mm大的結石。不吃早飯容易得膽結石？余曉峰醫生介紹到，這位小朋...

最近健康養生的風潮漸起，許多人會選擇做便當帶去公司加熱後吃，或是媽媽們晚餐煮太多會隔餐加熱再吃。但其實並不是每種食物都適合再加熱吃，保存不當的食物經過加熱也難以消滅所產生的細菌，反而容易致病。以下這幾種食物便不適合再拿去加熱！1.雞肉圖片來源：Pinter...

體內的血液就好像是血管中的水，如果水管內的水存在雜質，那麼，水流的速度就會有所減緩。高血脂同理，如果人體裏膽固醇和脂肪較多，沒有辦法及時的排除的話，就會在血管里累積，日積月累，就會使血脂慢慢的升高，造成血管的堵塞，還可能出現血栓，引發各類心血管病痛。呂院士...

雞蛋是最普通不過的食材，營養價值極高，其蛋白質的氨基酸比例正適合生理需求，容易被機體吸收，利用率能達到98%以上。雞蛋中含有的營養豐富又全面，因此有理想的營養庫美譽。但雞蛋黃中含有太多膽固醇，很多心腦血管疾病患者望而卻步，擔心會影響病情康復，那一天吃一個雞...

1驢肉驢肉俗語說得好：地下的龍肉，地上的驢肉。驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇的肉類。中醫以為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、操心去煩辦事。驢腎，味甘性溫，益處腎壯陽、強筋壯骨辦事。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。2、羊肉最常見的羊肉是夏季...