水果含有各種的營養成分，種類也繁多，每一種水果都有自己特定的功效與作用。但是雖然吃水果對我們的身體健康大有好處，但是我們也要注意水果的飲食禁忌，一定要選對時間去吃，有的人在有些情況是不能食用某些水果的，今天就帶你看看有哪些水果是特殊情況下不能吃的。 經期...

健康長壽該怎麼吃?長壽老人的飲食吃什麼?養生學家和營養學家在大量調查中發現，長壽老人的日常飲食有十大愛好。一、喜歡喝粥從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。歷代醫家和養生學家對老人喝粥都十分崇薦。粥易消化、吸收，能和胃、補脾、清肺。二、小米是老人的最佳補品老...

燉酸菜、涮火鍋對於冬季的北方人來說，可謂是餐桌上一道不可或缺的菜餚，可市場上銷售的「大坑酸菜」，令消費者在選購酸菜時望而卻步。 昨日，記者接到讀者爆料，探訪一處大坑酸菜生產基地：還有近百米距離的時候，一陣陣的酸臭味撲面而來。從瀋陽市渾南區王家灣社區...

網絡擷圖 眾多讚美中，「長壽菜」應該是對蔬菜的最高褒獎了。海帶，這種常出現在餐桌上的食物，自古就被冠以此稱號，它到底有啥特別之處? 海帶味咸、性寒，入肝、胃、腎三經，具有消痰利水的功效。李時珍《本草綱目》中記載，海帶「治水病癭瘤，功同海藻。」現代研究表...

未醃透的鹹菜蘿蔔、雪裏、白菜等蔬菜中，含有一定數量的無毒硝酸鹽。醃菜時由於溫度漸高，放鹽不足10%，醃製時間又不到8天，造成細菌大量繁殖，使無毒的硝酸鹽還原成有毒亞硝酸鹽。特別提示：但鹹菜醃製9天後，亞硝酸鹽開始下降，15天以後則安全無毒。 久存的老...

吃麵條後運動可能喪命，在最近剛剛結束的美國過敏、哮喘和臨床免疫學會年會上，醫生報告了中國大陸15例「吃麵食以後運動誘發的過敏性休克」病例。 報導指出，這種病在醫學上被稱之為「小麥依賴運動誘發的過敏性休克」。這是中國大陸醫生首次向世界同行報告，中國和世界...

根據世界先進國家最近10年的飲食科學研究，人類消化性疾病隨着現代文明的發展，不但毫無改善而且日趨嚴重。在近150年的時間裏，大規模進人人類食譜並對人類飲食產生較深遠影響的有4種食物，即：精白麵粉、精白米、土豆、食用白糖。這4種食物，經現代科學分析證明是...

節食、狂運動、吃減肥藥?其實減肥並不用這麼麻煩，只要用餐的時候先吃大量蔬菜，再依次喝湯、吃肉、飯等，就容易有飽足感，一個月便能減掉1-2公斤。 營養專家提醒不要嘗試節食、或是不吃澱粉的減肥方式，因為這樣容易耗損身體肌肉，非常容易復胖。 營養師認為正確減...

鲶魚，地球上最髒的魚，喜歡污水，愛吃腐肉，體內有多種寄生蟲，完完全全就是垃圾魚! 鲶魚，世界上最髒的魚，能不吃咱就不吃了!分享到朋友圈,告訴身邊的親友們... 在海南省海口市坡巷路有一條不起眼的小道，內進50米有7口大大小小的魚塘。魚塘周圍被雞圈和豬...

美國環境工作組(EWG)已經連續9年發佈10大骯髒果蔬黑名單，今年的黑名單也於日前發佈，名列榜首的還是蘋果。說你呢，吃蘋果還敢不削皮?1蘋果蘋果已經連續多年高居最骯髒果蔬排行榜第一名。今年的檢測發現，99%的蘋果樣本中都至少含有一種農藥殘留物，而且殘餘總量...

　　日常生活中我們總會做點葷菜給自己補補，但是從來都不知道以下的肉類居然是最好不要吃的食物，如果你有什麼不明白的，現在就一起來看看吧。　　雞頭不能吃　　我國有句民諺：十年雞頭勝砒霜。為何雞越老，雞頭毒性就越大呢？醫學專家分析，其原因是雞在啄食中會吃進有害的...

(網絡圖片) 電腦操作人員一日三餐應吃得相對均衡，早餐要吃好，營養素要充分;中餐應多吃含蛋白質的食物;晚餐則應吃得清淡些，多選用新鮮蔬菜和水果。 由於電腦作業者眼睛過久注視電腦熒光屏，可使視網膜上的感光物質視紫紅質消耗過多，若未能及時補充其合成物質維生...

世界癌症研究基金會曾明確指出，不良飲食習慣可導致30多種癌症，每年因癌症死亡的患者中，有1/3和不良飲食習慣有關。日常飲食中，我們不妨牢記五個關鍵字，儘可能擋住癌從口入。 一吃「鮮」 多項國際研究指出，多吃新鮮食物有助於防癌。世界癌症研究基金會發現，多...

①內部發紅甘蔗，嚴重可致呼吸衰竭 ②織紋螺可引發頭暈、嘔吐 ③白毒傘像食用蘑菇，毒性極強 ④腐爛生薑會誘發食道癌 ⑤黑斑紅薯毒性大 ⑥發芽土豆極易中毒 ⑦非洲大蝸牛會傳播結核病更多實用的精彩文章：請關注微信號：caz6889 ⑧未成熟...

《美國營養學院期刊》報告指出，美國責任醫藥內科醫生委員會在評估多項飲食與癌症關係研究後，推出5個防癌飲食建議。 多吃果蔬 一項大樣本研究發現，植物性食品有助降低多種癌症風險，如食道癌、胃癌、乳癌等。果蔬中含有豐富抗氧化物質、維生素等，有很好的防癌功效。...

人生許多的不幸和悲哀多數都是源自於無知與疏忽，無知就是你該知道的不知道，疏忽就是你該注意而沒有注意，這就非常非常不值得。疏忽所造成的傷害遠遠大過無知，這兩個都必需要花些時間。 有一個東西，是全世界沒有象中國大陸蔓延那麼多的，而且你看看現在年輕人身體為什...

1.放個蘋果，土豆不發芽! 2.用保鮮膜包住根部，可延長香蕉的保存時間! 3.把雪糕裝入保鮮袋儲藏，這樣下次拿出來吃，不會硬邦邦地挖不動。 4.在煮湯的鍋上放木勺，可防止溢鍋! 5.雞蛋煮多久最好吃? 8.在蛋糕上放麵包，可防止麵包過夜後太干...

肝癌中晚期因為其惡性程度大，病情發展快，這種疾病，已經嚴重威脅着人類健康。那麼，肝癌的誘因又是什麼呢?專家指出，不良飲食習慣是肝癌的誘因之一。想要遠離肝癌，就要有所準備：1、肝癌的誘因之一就是飲水不潔。預防肝癌要改善飲水條件。在新聞中有報道過，很多山區，就...

很多人清晨起床第一件事就是喝一杯白開水，這樣做的確有利於體內的毒素排出體外，但也有些人不注意正確的飲食習慣，吃了不應吃的食物，而造成消化系統出現問題，結果影響了身體的健康。隨着年齡的增長，老年人對鈣的吸收會不斷減少，老年人身體裏缺少鈣質，容易發生骨骼脫鈣，...

對於如今的我們來講出去吃飯是件在正常不過的事了，但到餐館吃飯有很多講究與禁忌，有些餐館裏的菜是不能點的，還有餐館裏的一些秘密也是不為人知的，今天就與大家一起來了解下餐館裏的六大真相，看看哪些飲食禁忌值得我們警惕。 現在的人們生活節奏快，為了方便很多人吃飯...