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pH值劃分水質不科學:飲食調酸鹼體質太牽強(圖)
2014-09-04

打破砂鍋 近日,農夫山泉與華潤怡寶因檢測水的酸鹼度再度交鋒,雙方你來我往引發了新一輪「水戰」。請關注—— 農夫山泉與怡寶的這場「戰火」緣於去年。2013年3月,農夫山泉在廣州的促銷活動中,向顧客展示農夫山泉飲用水為弱鹼性,而怡寶飲用水為弱酸性。這樣的做...

去日本:你不得不知日本人的飲食禁忌(組圖)
2014-08-23

對於即將到一個陌生國度的留學生來講,首先要了解這個國家的飲食習慣及禁忌。 日本人一般不吃肥肉和豬內臟,也有人不吃羊肉和鴨子;招待客人忌諱將飯盛過滿過多,也不可一勺就盛好一碗;不能把飯盛得過滿或帶尖。作為客人就餐時,忌諱只食用一碗就說夠了,第二碗飯即使...

七天年輕20歲 你也可以做得到
2014-08-18

看起來年輕10歲,一般人努力點勉強裝得到,但要年輕20歲,就算靠非凡的毅力也不一定能辦成。 醫學博士、乳腺癌的專科醫師南雲吉則在他每一本書上,都有before(前)/ after(後)的照片,37歲時的他看起來老氣沈悶,現在年近60歲的他看起來卻像30...

10錯誤飲食讓你壽命不長!
2014-08-16

健康是現在人們畢生的追求了,只有好的身體才是努力的最終目標,飲食是保證身體健康的重要一部分,以下10大錯誤飲食習慣讓你壽命不長。 餐後吸煙 指控:飯後吸一支煙,中毒量大於平時吸十支煙的總和。因為人在吃飯以後,胃腸蠕動加強,血液循環加快,這時人體吸收煙霧...

五大飲食惡習會扼殺長壽(圖)
2014-08-05

(網絡圖片) 老人長壽有方,飲食生活中的一些不良習慣也可以減少老人的壽命,到底是怎麼樣的飲食習慣會讓老人薄弱的壽命還要減少呢? 有人調查了1400位60~64歲的老人,發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病,每日吃5頓飯者(總熱量相等)只有1/5患病。...

飲食妙招助白髮不見了(圖)
2014-07-22

(網絡圖片) 將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。 取大核桃12個,剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子、何首烏各60克,小豆或黑...

性生活前有講究 垃圾食品能讓「線路」堵塞
2014-07-20

  健康對於我們每個人來說非常重要,尤其是男性健康,健康飲食也是保證男人健康的重要元素,食物當中有很多是具有催情作用的,但也有不少敗性的食物。夫妻性生活跟飲食有密切聯繫。  從飲食保健提高性生活質量,性功能在很大程度上依靠於心血管系統和神經系統的傳送。健康...

獨特的非洲飲食禮儀
2014-07-18

非洲人的飲食禮儀也許最為獨特的,他們吃飯不用桌椅,也不使刀叉,更不用筷子,是用手抓飯。往往,在吃飯時,大家圍坐一圈,一個飯盒和一個菜盒放在中間,每個人用左手按住飯盒或菜盒的邊沿,用右手的手指抓自己面前的飯和菜,送入口中。在非洲的不少地方,吃飯時有着嚴格的禮...

六大飲食習慣會加速衰老 圖
2014-06-20

衰老,是女人最大的敵人,追求年輕與美麗,是女人永恆的話題。雖然沒有人能青春永駐,容顏不老,但是良好的生活習慣可以延緩衰老,不良的生活習慣則會讓你加速衰老。 想儘可能地留住青春,少不了健康的飲食習慣作為後盾。中新網生活頻道特地列舉六種讓人加速衰老的飲食習...

美媒:日本人的平均壽命為什麼這麼長? 圖
2014-06-19

日本是世界上平均壽命最長的主要國家之一,關於日本人為什麼長壽的問題曾引起許多專家學者的關注。近日,美國GlobalPost網站刊登了這樣一篇文章:日本人壽命為什麼這麼長?以下為節選譯文: 2014年6月9日,被評為「全球最長壽男子」、居住在美國紐約的老人...

飲食「黃金搭配」(圖)
2014-05-26

1.魚+豆腐:增鮮補鈣。 2.豬肝+菠菜:防治貧血。 3.羊肉+生薑:冬令補虛佳品。 4.雞肉+栗子:補血養身。 5.鴨肉+山藥:補陰養肺。 6.瘦肉+大蒜:促進血液循環。 7.雞蛋+百合:滋陰潤燥。 8.芝麻+海帶:美容。 9.豆腐+蘿蔔:有利消化。...

美國科學家:中國南北方吃米吃麵差異影響思維不同
2014-05-24

美國《太平洋標準》雜誌網站5月8日則刊登文章,關注飲食差異對中國人性格的影響,並認為吃米吃麵讓南北方人思維差異大。 美國有紅州和藍州。中國有‌‌「大米省‌‌」和‌‌「小麥省‌‌」,而且兩者之間的巨大差別能為文化假說的產生提供證據。 根據常識,西方人和亞...

40種常見病症的飲食禁忌(圖)
2014-05-23

40種常見病症的飲食禁忌 人一旦罹患某種疾病後,為了恢復健康,飲食方面是有很多禁忌的,儘量食用那些可以對病情好轉有利的食物,而千萬不要吃對病情會造成不利影響的食物。那麼常見的疾病有哪些飲食禁忌呢? 咳嗽:1.忌煙、酒及一切辛辣刺激品;2.忌肥甘油膩...

白頭髮吃什麼好 四大飲食要訣吃走白頭髮(組圖)
2014-05-07

白頭髮的出現讓你顯得憔悴與蒼老,為什麼當下有這麼多的年輕人出現白頭髮呢?這除了遺傳因素之外,還與我們日常的飲食習慣息息相關。那白頭髮吃什麼好呢?下面,為大家介紹吃走白頭髮的四大飲食要訣,讓你的烏黑秀髮回來。吃走白頭髮的四大飲食要訣NO1多吃含鐵和銅較多的食...

研究:女性懷孕前飲食「終生影響嬰兒DNA」 圖
2014-05-01

一項最新研究顯示,女性在受孕前後的飲食習慣,將對嬰兒的DNA產生終生的影響。 對飲食起居不規律的現代人來說,這項研究再次證明了父母的生活方式對兒童健康的深遠影響。 研究人員最早在動物間實驗時發現,女性懷孕期間的飲食可以控制基因的開閉。但此次公佈的這一結果...

飲食健康:蔥里藏可怕細菌 常吃9種美食最髒(組圖)
2014-04-21

據研究表明,我們常吃的十種美食中含有大量細菌,實在不易多吃!為了自己的健康,要開始禁口!下面,讓小編和大家一起了解,這些常吃美食帶來的危害吧!第一種食物:蔥。污垢:研究發現,蔥里含有寄生物隱孢子蟲、至賀菌和沙門氏菌。超市避免方式:購買冰凍的蔥,因為室內的環...

減肥為什麼需要90天到180天?
2014-04-02

很多人減肥的人總有困惑,為什麼年年減肥年年肥。明明已經減肥減下來了,飲食上也控制了但還是胖回去了,難道真的要不吃不喝才能擁有苗條的身材嗎?答案當然是:NO其實想要減肥成功有個關鍵的竅門——你減肥達到90天-180天了嗎?不論任何減肥方法都需要有90-180...

臨睡前喝奶助睡眠?盤點9種錯誤喝奶方式
2014-03-30

牛奶是我們最熟悉的食品,它營養豐富、含鈣高的特點已普遍為人們所知。但是,如何正確喝牛奶,喝多少,什麼時候喝最好?很多人也許就不清楚了。牛奶營養雖好,但喝法不對,也可能損害健康。中國營養學會常務理事、北京市疾病控制中心營養與食品衛生所主任醫師徐筠以及日本營養...

運動並不是最好的減肥辦法,控制飲食也不是(圖)
2014-03-24

運動並不是最好的減肥辦法,控制飲食也不是。 兩者的<有機>結合,才是最好的減肥法。 其實,可以把減肥當作一個體系:這個體系里,有進有出。攝入過多,排出不夠,便是我大多數朋友——也許也是你身邊大多數朋友現在<暫時肥胖>的原因.。 於此,減肥需兩方面入手,...

美研究指高蛋白飲食如日吸20支煙 中年人多吃肉飲奶易早死 組圖
2014-03-07

■研究指出飲食多動物蛋白質的人,患癌症和糖尿病死亡風險竟高三倍。 多吃肉多飲奶會早死?美國一個有關蛋白質攝取量和壽命關係的研究指,高蛋白質飲食的中年人,早死風險高近3/4。不過這結論受到爭議,其中高蛋白飲食的患癌風險,幾近每日吸20支煙,更受到批評。 ...