男性與女性相比，常被認為是力量和強壯的象徵。但是據英國癌症研究中心的研究數據表明，男性患癌的幾率卻比女性高60%，而且一旦男性患癌，其死亡率也會更高。同時，據多國人口壽命的統計數據顯示，男性的平均壽命也比女性短5～8年。為什麼會這樣？是什麼導致了男女性...

全世界哪裏的人活得最長？哪個國家癌症發病率最低？哪裏的人內臟器官最健康？答案是同一個 日本 為什麼呢？與其問為什麼，不如問他們有什麼值得我們學習的？ 秘訣一：飲食清淡，保持原味 清淡少油是典型的日本飲食特徵之一. 他們做菜，多以煮、蒸、生食、低油炭烤為...

在我國的古代是如何養生的呢？我國的古代名人養生都會有自己的獨特見解，有些在至今仍然是適用的。下面就一起來看看吧！ 中醫養生由來已久，中醫養生就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；...

一個人能活多久，是否健康長壽？若想回答這個問題，江湖術士的做法可能是看手相，目測一下所謂的「生命線」有多長。而現代科學研究為我們提供了更可靠的判斷依據。專家表示，預測一個人的健康程度和壽命長短，可以觀察四個指標。 步速快慢 走路速度是壽命長短的「預警器...

全球人均壽命比20年前延長了約7歲，平均死亡年齡從65歲增加到了72歲。研究人員指出，一個人能活多久，30%取決於基因，70%取決於個人選擇。最近，美國「羅代爾」生活網總結了8種能夠增加壽命的方法。 減壓：+10年 一項針對孩子患病和健康媽媽的比較研究...

相信很多花友都和小編一樣，每次經過花店之時總想買上一兩束鮮花回去，放在餐桌或客廳中當做點綴。節假日裏親友們訪問時也總會選擇帶來一些鮮花當做伴手禮，清新精緻的花朵就是彼此間感情的最佳見證。 然而問題就在於，鮮花在脫離土壤的營養供給之後，由於養分不足，一般...

雖然多項研究表明人的自然壽命能達到100歲以上，但因為種種原因，大多數人都活不到這個歲數。 人體健康有五大決定因素：父母遺傳佔15%，社會環境佔10%，自然環境佔7%，醫療條件佔8%，而生活方式佔60%，幾乎起了決定作用。 做到以下幾點，早看多健康！ ...

活到現在，你感覺人生的路走了多久呢？ 如果你對這個問題有些不知所措的話，我不妨換個角度再問一次。如果將人出生到死亡的時間比作一天的24小時，那麼你覺得自己現在正活在幾點鐘？是溫暖和煦的清晨還是烈日當頭的正午？剛剛大學畢業的你，是不是覺得自己正處在剛剛吃...

從出生的那一刻起，我們活着的每一分鐘都正在邁向死亡，一些日常小事卻可能會讓這個過程加速。 你正坐着閱讀本文嗎？請注意：這可能會讓你減壽。 讓我們實話實說吧：從出生的那一刻起，我們活着的每一分鐘都正在邁向死亡。雖說如此，一些日常小事卻可能會讓這個過程加速...

現在單身的人是越來越多了，而大齡單身男人佔據了大部分。有些是因為自己的朋友圈沒有異性，有的則是因為工作太忙而沒有時間找對象。而最近有研究表明，單身的男人其壽命比已婚男人要短，那麼你知道為什麼會出現這個情況呢？ 為什麼單身男人壽命短於已婚男人 生活習慣 ...

長命百歲，是對老人的一種美好祝願。那麼，如何養生？如何預防身體疾病？如何保持健康的體魄？成為我們最關注的話題。為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。 血管的壽命決定人的壽命 著名心腦血管專家胡大一教授說：「一個人的動脈有多老，他就有多老。」這句話...

有句話是這樣說的：「人到四十，如日正當午。」但事實卻是人到40，事業等方面蒸蒸日上，身體各項機能開始走下坡路。很多人稍不注意，就英年早逝，因此40歲也被稱為壽命坎。那在這個身體各項機能開始衰退的年紀，大家怎樣做才能跨過這個「壽命坎」呢？下面，讓我們一起來...

1.別賴床。百歲老人都是無可爭議的早起者！ 2.別吃得太多。食物的種類很重要，但飲食的量同樣重要。過度飲食給身體增加了負擔，並導致肥胖（公認的健康殺手之一）。我們中的大多數吃得大大超標—特別是在冬天。過多的脂肪被厚厚的冬衣遮掩，使人意識不到問題的嚴重性...

美國一項針對北半球地區的調查表明：女性的平均壽命比男性多6年，超過百歲的女性數量更是男性的兩倍以上；而在對美國職業運動員的調查中，男性運動員的平均壽命只有50歲。為什麼大家眼中很man、甚至代表陽光健康的「純爺們」會比女性壽命短呢？發表在《免疫學》上的...

人的生命無比寶貴，用價格來衡量生命似乎是愚蠢的行為。泛着銅臭的金錢怎麼能跟人命相提並論呢？生命應該是無價之寶。 然而，在全世界任何一個地方，醫療機構都不可避免地提出這樣一個病態的問題。他們用在身患疾病和垂死之人身上的資金非常有限，每當有新藥上市時，他們...

長壽是大多數人嚮往的，但很多人邊嚮往着長壽，卻還堅持着一些壞習慣，這些壞習慣往往就是阻礙你長壽的絆腳石。那麼有哪些因素會影響人的壽命呢？以下這三個特徵如果都有，長壽的幾率可能不會很大。 1、吸煙過多 吸煙會影響肺部功能，但吸煙不僅僅只導致肺部疾病這麼簡...

逢年過節，人們的餐桌上總少不了魚。除了圖喜慶、吉利外，魚還有很多健康優勢。近日，美國《赫芬頓郵報》給出了立刻吃魚的九個理由，並建議每周吃一兩次更好。 保護視力。中央視網膜退化是老年人視力下降的常見原因。而法國大規模研究發現，富含歐米伽—3脂肪酸的魚可以...

有句話是這樣說的：「人到四十，如日正當午。」但事實卻是人到40，事業等方面蒸蒸日上，身體各項機能開始走下坡路。很多人稍不注意，就英年早逝，因此40歲也被稱為壽命坎。那在這個身體各項機能開始衰退的年紀，大家怎樣做才能跨過這個「壽命坎」呢？下面，讓我們一起...

據kp.ru網站援引《Frontiers in Physiology》雜誌的消息報道，人類已經達到了可能的壽命、身高和體能的極限。學者們確定人類壽命的絕對極限值這項巴黎大學進行的大規模研究基於近120年來的遺傳和環境信息。科學家認為，實現人類潛能的主要障礙...

你選擇了一位的伴侶，打算與他長相廝守共度一生，這也會深深影響你未來的健康水平。的確，大量研究報道表示，一份長久的親密關係，不僅影響我們的情緒健康，也影響着我們的身體健康。而朝夕相處的愛侶，對你影響之深遠勝於父母、朋友、醫生、保健專家，或者任何一份健康媒...