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決定人壽命長短的不是吃和運動 而是…(圖)
2019-05-06

諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出的長壽之道一度引起人們的關注，那就是：人要活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，而心理平衡的作用佔到了50%。

男人50歲後 面臨三道「壽命關」 想要健康 堅持「三個一點」！(組圖)
2019-04-22

男人50歲後，要面臨三道「壽命關」

男人做不做家務 竟然決定了壽命的長短(圖)
2019-03-21

所謂上得廳堂，下得廚房。 在很多人眼裏，女人既要能應付上司老闆賺大錢，還要能洗衣做飯樣樣精通。事實也是如此，在中國家庭里，90%以上的家務活都是由女人包攬在手，而男人們，則心安理得當起了甩手掌柜。 然而，最近一項研究發現：男人做家務，竟然能夠...

它跟骨頭搶鈣、跟心臟搶壽命、致癌！你可能天天吃 趁早管住嘴(組圖)
2019-03-14

在哲學界，有3大終極問題：我是誰？我從哪裏來？我要到哪裏去？ 而我們生活中，也有3大「難題」：早上吃啥？中午吃啥？晚上吃啥？ 以往，我們把更多注意力放在「什麼時候吃、吃什麼」的問題上，常常忽略了一個很重要的問題——有沒有吃得很重口味？ 比如，吃得太...

16個健康警戒線全劃出來了 壽命長短都由它決定！非常重要！(組圖)
2019-02-21

凡事都有度，過猶不及。想長壽、想健康，也要把握住這個原則。 這16條健康警戒線決定壽命長短，不妨對照一下， 如果超過了警戒線，一定要提高警惕了！ 1.頸圍警戒線：35公分 脖子粗，血管差！美國《臨床內分泌學與代謝》雜誌上的一篇研究就提出，脖子越粗...

你每天坐多久 決定了你的壽命(組圖)
2019-01-29

什麼行為有損健康？ 問十個人，八個人都會說是吸煙。 但是，還有一種行為，已經被世界衛生組織列為了頭號殺手，它對人的危害，遠遠超過了吸煙。 上至老人、下至兒童，幾乎每個人都有這個習慣，這個習慣就是久坐！ 在一般情況下，坐辦公室、上課考試、看電視、看...

醫生告誡：少這樣吃飯 可以多活20年！(組圖)
2019-01-19

從古至今，人們都希望能有一種長生不老藥，秦始皇甚至專門派人尋遍天下。歷經數千年，科學家們終於窺得其中的一些奧秘！ 美國國立衰老研究所（NIA）科學家茱莉•馬蒂森及其同事對多項研究結果綜合分析認為，只需降低進食量，就能延年益壽。 美國塔夫茨大學營養...

血型決定壽命 這種血型的人撿大便宜了？
2019-01-05

最近，一篇名為《長壽真的跟血型有關，如果你是這種血型，恭喜你要長壽了》的文章刷爆朋友圈，引起眾多人的關注。 內容表示，據美國醫生及數學家史蒂芬·M·魏斯貝格(StevenM·Weissberg)與知名的健身專家約瑟夫·克里斯蒂安奴曾在對5000人的...

55歲後 是危險年齡期 想要健康 做好「2改、3防、1處通」(組圖)
2019-01-03

人這一生，總要經歷不同的生命階段。 而55歲以後，則是決定人們壽命長短的「危險年齡期」。 因為在這個時期，很多潛伏的疾病，逐漸開始顯現，甚至爆發出來。 稍不注意，就會疾病纏身！ 55歲後，是「危險年齡期」，想要健康，做好「2改、3防、1處通」...

器官的衰老時間表出來了！抗衰老方法都在這 趕緊看看！(圖集)
2018-12-22

人體本身就是一個複雜的機器，和機器一樣，每個器官、部位都有最初的設計使用壽命。如果我們能找到方法延長零件使用壽命的方法，就能減少機器的損耗和故障。 那有沒有能延長身體的器官使用壽命的方法呢？答案是肯定！ 皮膚：從25歲開始老化 隨着生成膠原蛋白...

決定人壽命長短的 不是吃和運動 而是…(圖集)
2018-12-07

健康長壽，一直以來都是人們所追求和研究的方向。 諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出的長壽之道一度引起人們的關注，那就是：人要活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，而心理平衡的作用佔到了50%。 這影響長壽因素佔一半原因的「心理平衡」究竟怎麼...

手機易壞11地雷曝光！第3點99％人都犯了(組圖)
2018-12-04

▲（圖／東森新聞） 現代人出門一定手機不離身，雖然對於這項產品已非常熟悉，不過仍有許多使用者養成一些壞習慣，導致手機過熱、壽命減短，甚至發生爆炸意外。對此，國外網站《Bright Side》就列舉出讓手機容易壞掉的「11個理由」，沒想到不少日常...

哈佛30年研究：保持5個好習慣 可多活10年(圖)
2018-12-04

哈佛大學研究發現，保持健康飲食、少飲酒等五項生活習慣的人，可至少多活十年。(Shutterstock) 哈佛大學一份追蹤約30年的研究顯示，保持五個健康生活習慣，可以至少多活十年。 哈佛大學陳曾熙公共衛生學院（Harvard T.H. Chan ...

美生物學家親歷：現代醫學讓你「健康惡化」 人體中毒和壽命縮短(圖)
2018-11-25

80歲的美國生物化學家弗朗西斯（Raymond Francis）在經歷了患病、面臨死亡和最終通過自我療治而重返健康後，得出結論：現代醫學和醫藥對醫治疾病不僅沒有幫助，反而雪上加霜，導致人體中毒和壽命縮短。 80歲的美國生物化學家弗朗西斯（Raymo...

醫生告誡：少這樣吃飯 可以多活20年！很多人都不知道(圖集)
2018-11-12

吃飯是人生一件大事，但要想活得健康，就要克制自己的口腹之慾。 美國國立衰老研究所（NIA）科學家茱莉•馬蒂森，及其同事對多項研究結果綜合分析認為，只需降低進食量，就能延年益壽。 研究表明，只需少吃一點，不僅壽命輕鬆延長20歲，而且還沒有衰老的痕跡...

走路和不走路10年後的區別 原來每一步都是一味藥(組圖)
2018-11-04

美國《科學》雜誌曾刊登數據顯示運動和不運動的人各種患病幾率： 患心臟病幾率—— 運動者：37/1000 缺乏運動者：227/1000 患高血壓幾率—— 運動者：40/1000 缺乏運動者：704/1000 患肥胖症幾率—— 運動者：4/1...

55歲後 飯後常做3件事 可能會「折損」壽命！希望你一個都不佔(組圖)
2018-10-30

不論男女，過了55歲以後，身體各項機能，都開始逐漸衰退。 很多疾病就在此時「不請自來」，讓人措不及防。 所以，想要健康防病，就要知道，有些「折損」壽命的事兒，不能做！ 55歲後，飯後常做3件事，可能會「折損」壽命！希望你一個都不佔 一、飯後立...

​哈佛研究：常吃這種口味的人壽命更長、更不怕癌！你愛吃嗎(組圖)
2018-10-20

辣（pixabay） 冬季食點辣，讓腸胃都醒來，血液都循環，人整個都進入良好的循環之中~ 酸、甜、苦、辣，大家最喜歡哪一種口味？哪一種口味最健康呢？一個研究結果可以解答這個問題，是哈佛大學在《英國醫學雜誌》上發佈的一項持續8年，覆蓋近50萬名年齡在30...

人的壽命受什麼影響？ 看看你符不符合長壽條件！
2018-10-18

生老病死，都是人一生必經的階段，沒有人可以保證一生都無病無痛，更沒有人可以長生不老，人的壽命長短不一，究竟是受什麼因素影響？與什麼因素有關聯的呢？ 影響壽命的因素有以下這幾點： 1、遺傳因素 在現實生活中，子女或多或少都遺傳到父母的一些特徵，實際上，壽...

抽煙和喝酒會對壽命造成影響嗎？
2018-10-17

男性喜歡抽煙喝酒已經成為了眾所皆知的事情，有部分女性平時也養成了抽煙和喝酒的習慣。在抽煙和喝酒的過程當中，人能夠短暫的忘記一些令自己不愉快的事情，帶給自己一樣的享受，所以有很多人都非常喜歡這種快感，不斷的追求身體的放縱。 雖然知道抽煙和喝酒對身體不好，但...