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決定壽命長短的關鍵因素 並非合理飲食和多運動 希望你早作了解(組圖)
2020-10-23

長壽是世人所追求的終極目標,每個人都希望自己能夠活得長久一點,所以關於長壽的養生方式也層出不窮。其實長壽的影響因素環境只佔了17%,治療佔了8%,而遺傳因素只佔據了15%,剩下的一大半60%多取決於個人的生活方式。 既然生活方式會決定...

2個國民就有1個得癌 壽命卻世界第1 日本如何做到
2020-10-21

日本,有兩組數據,看起來很矛盾。一是日本癌症人口比例非常高。全日本平均差不多每兩個人,就有一個在一生中會得癌症。這是2007年,日本官方宣佈的數據。癌症患者中,男性佔比55.7%,女性是41.3%。還有日本官方數據說,日本每3個人,有一個會...

長壽的人 都會堅持做2件「不起眼」的事情(組圖)
2020-10-18

一些長壽的人們總是笑口常開,對待任何事物都是很和善的。 人們都在追求健康,希望自己能夠長壽,然而影響人們的壽命有很多原因,很多人都在探尋長壽的辦法。生活中有很多長壽的人,他們都是怎麼保持長壽的?經過調查,原來長壽的人們都有着一...

延長發動機壽命的5個技巧(上)(圖)
2020-10-13

當前的經濟環境對我們許多人來說都是艱難的。人們正在尋找節省現金、減少支出的好方法。這也同樣適用於我們每天駕駛的汽車,保持汽車處於良好狀態比被迫報廢而購買新車更有意義。 我們大多數人都知道,進行例行維護,例如換油和變速箱服務...

活到老又活得好!全球5大長壽區百歲人瑞祕密(組圖)
2020-10-08

美國頂尖文理學院阿默斯特學院(Amherst College)生命科學(心理學)教授嘉芙蓮.珊德森(Catherine A. Sanderson)整理過去多年的研究發現,我們日常生活的快樂、身體的健康狀況,甚至於我們的壽命,多半不是...

從身體七部位就可以看出壽命長短 看看自己吧!!(圖)
2020-10-08

從身體七部位就可以看出壽命長短,看看自己吧!! 心理學家通過長期大量的實踐總結,找出了一些規律性的特點,即能過面部的特點預示看是否能長壽... 心理學家通過長期大量的實踐總結,找出了一些規律性的特點,即能過面部的特點預示...

古代人和現代人誰的壽命更長?(組圖)
2020-10-05

聽說上古時候的人,年齡一般都能超過百歲,且動作也不顯得衰老,現代很多人,年齡剛到半百,動作就顯得衰弱無力了,這到底是什麼原因造成的呢? 第一,以前人口比較少,吃的食物都是自然成熟的,現代人口多,自然成熟的食物已經遠遠不夠供應地...

為什麼有些人比較不會老?這種「藥」能影響壽命!百歲人瑞:嘗試永不嫌遲 (組圖)
2020-09-21

基因解鎖 我成長了,變老了。 —艾莉絲.孟若(Alice Munro),〈有些女人〉(Some Women) 關鍵真相就鎖在你的基因里。解鎖後,它們將永遠改變你對身體如何老化的看法。我從三十九歲開始改良我的生活方式...

壽命短的人 晨起會有4個表現 若佔兩個以上 或跟長壽無緣(組圖)
2020-09-19

從古至今追求長壽一直都是人們的夢想,不論是在遠古時代,還是經濟迅速發展的現代,還是遙遠的未來,「長壽」這個話題都是人們關注的熱門話題。 通過早上起床之後身體的表現能夠判斷身體健康情況,很多人身體如果有疾病發生,早上起床之後就會...

它是世界上離天空最近的村子 平均壽命只有40歲(組圖)
2020-08-26

中國因為特殊的地理地貌而誕生了許多世界之最,比如世界上海拔最高的地方,西藏,世界海拔最高的河流,雅魯藏布江。你會發現眾多的世界之最,都集中在一個地區,那就是西藏自治區,這裏被譽為中國最後一片淨土,被許多旅行者視為淨化心靈的地方,當然...

為何許多人沒熬過45~59歲生命高危期?4大信號要警惕!為你着想(組圖)
2020-08-08

「脾氣這麼壞的一老頭,小心短命!」 街坊鄰居們口中說的「脾氣壞」的老頭就是楊大爺。 楊大爺今年已經58了,脾氣依舊不減當年。在超市買東西或飯店吃飯,遇到一點小事就動不動大聲責罵服務員。 前幾日晚上在飯店,兒孫們慶祝楊大爺5...

體重與死亡的關係被再次證實!60歲前後 這樣的體重更好更長壽(圖集)
2020-07-05

陳伯今年71,平時很注重身材,生怕胖了影響健康,因此他肚子上沒一點贅肉,腿也細細的,自認為控制得不錯。 可最近,他只要稍微一走動就覺得累,感覺很不對勁,便讓兒媳婦帶自己去做了個檢查。 檢查結果: ①肌肉量:肌肉不足...

45歲後身體「3處」越乾淨 壽命越長(組圖)
2020-06-09

45歲後,身體3處越「乾淨」,壽命越長。 45歲是健康的「過渡期」,也是人生的一個轉折點,46~55歲這10年間,對於健康尤其重要。45歲後,身體3處越「乾淨」,壽命越長,越早知道越好! 1、血管「乾淨」 有句話說...

壽命長的男人有什麼表現?粗略統計:一般都有這「3習慣6愛好」(圖集)
2020-06-08

生活質量不斷提高,人們不再為溫飽而擔憂,漸漸開始關注於身體健康方面,尤其是很多男性從古至今壽命都較短。男性為了延長壽命都會想方設法的提高壽命。其實,在很多壽命長的男性當中,也會存在着不同的身體表現。男性可以參考以下的內容,對照自身來看一看。...

看心率便知壽命長短?專家實錘!想長壽 多做這3件事改善心率(組圖)
2020-05-16

心率的快慢可預測壽命長短嗎? 據美國《BBC新聞》(BBC NEWS)報道,靜息心率與人的壽命長短有關係。 挪威研究人員發現,那些靜息心率升高時間過久者,心臟病死亡率更高。 心率即心臟每分鐘跳動的次數。所謂靜息心率是指在清...

人的壽命與體重有關?研究發現:60歲以後 這樣的體重更容易長壽(組圖)
2020-05-11

千金難買老年瘦,有的人說上年紀後應該瘦一些,因為瘦了後,腿腳靈活且膝蓋負擔小,身體骨也硬朗。經過研究發現,體重和壽命關係也非常密切,那60歲後怎樣的體重才長壽。 體重與壽命有什麼關係? 60歲以下的人體脂範圍在18.5~...

晚餐決定壽命?醫生忠告:晚餐還得滿足這2點
2020-04-29

要說困擾人生的三大難題,莫過於是:早上吃什麼?中午吃什麼?晚上吃什麼?而對於晚餐,不少人總有不同的建議:晚上如果吃太飽,又沒啥運動,可能會長胖呢!不吃吧,又覺得營養不良,晚上可能餓的睡不着...... 那晚飯,到底還能不能吃呢...

美國最新研究發現:每周一小把核桃助長壽(圖)
2020-04-25

健康壽命是指人們能夠在健康狀況良好的情況下生存的年齡。國家衛健委2019年發佈的統計數據顯示,我國人均健康預期壽命為68.7歲。如何讓這個年齡延長更多?美國科學家一項流行病學研究發現,核桃或許可幫助人們健康地老去。 美國加州核...