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越「懶」越健康!(好文)(圖)
2022-08-10

工蜂終日勞碌,飛奔不停,但3~6個月即亡;烏龜生性遲滯、雷打難動,但壽命高達150年!因此,想要長壽,我們應該學會懶!當然,這個懶也要科學地懶、高水平地懶,從而懶出健康,懶出長壽!天氣不好,懶得起早青壯年人健康講究聞雞起舞、起早行早,而老年人起早應根據時令、天氣而定,不必硬性起早...

心跳快慢影響壽命!醫生:心跳次數在這個範圍最佳(組圖)
2022-08-05

本文專家:陳清勇,四川大學華西醫院心內科主治醫師有人說心臟跳快點好,有人說心臟跳慢點好。心跳快慢真的與壽命長短有關係嗎?有沒有一個最佳的心跳次數?心率跟預期壽命有關係確實有很多研究表明,我們的心率跟預期壽命存在一個反比例的關係。四川大學華西醫院心內科主治醫師陳清勇說。人一生的心跳...

男性壽命為何比女性短?關鍵原因找到了(圖)
2022-08-03

7月14日發表在《科學》期刊上的一份新研究或許解釋了為何男性壽命比女性短。研究發現,隨着年齡增長,許多男性出現性染色體喪失的症狀,造成心肌纖維化而引發致命的心臟衰竭。男性細胞中的X(左)和Y染色體這樣的現象或可解釋為何男性較女性更早死亡。因已知出現Y染色體喪失症狀的男性會較早死亡...

長壽的男人,通常都會保持5個長壽習慣!若你全占,或有長壽體質(圖集)
2022-08-03

隨着社會的進步和醫療生活水平的不斷提高,人們的預期壽命也在不斷增加,出現了很多百歲老人,他們也成為了更多人羨慕的對象。而自古以來,人們一直在尋找一種靈丹妙藥來實現對長壽的追求;事實上,隨着社會的進步,我們也了解到長壽並不取決於吃藥治病。科學家們認為,延緩衰老的主要途徑是從日常習慣...

吃得少活得久,限制飲食可長壽?權威研究:晚上餓肚子或可延壽(組圖)
2022-08-02

吃得少,活得就久!42歲的劉女士在20年前患上了糖尿病,此後為了健康,就成為了一名養生達人,最近一個月,從網上學會了一種辟穀的養生方式,大師說,進行節食,身體就會自動進入自我修復和調理的過程中,身體的毒素會被排出。劉女士決定嘗試一下,只打算喝水,連胰島素也不打了。第一天,劉女士沒...

英國研究:去世前10年,身體或會發出信號!這些表現你中了幾個?(組圖)
2022-07-31

似乎隨着時代的進步和發展,全世界的人都是逐漸長壽化,據統計全世界最高的壽命記錄是122歲。一項發表在《自然.通訊》上面的論文指出,人類的壽命上限是150歲,人老了之後身體的自我修復能力會逐漸下降,直至完全喪失,人的生命也就到了一個極限。一、65歲以後,運動能力或與壽命相關老了的人...

男性50歲以後眉毛變長,意味着什麼?醫生說出其中原因(組圖)
2022-07-31

眉毛是面部的結構之一,在生活中有50出毫壽方長也就是說,如果男性朋友50歲以後眉毛越來越長,可能是長壽的表現。01 眉毛和壽命真的有關係嗎?眉毛真的關係到一個人的壽命。北京中醫藥大學東方醫院預防中心、亞健康科主任彭玉清說:眉毛能間接反映老人的壽命。彭玉清主任說:眉毛也能在一定程度...

身體機能衰退,早在去世前十年就給出預警,是真的嗎?有啥表現?(組圖)
2022-07-29

年齡大了,身體逐漸開始衰老,是正常的生理過程,身體上出現的一系列變化,也應該坦然接受。而衰老的速度不斷加快,也意味着離死亡不遠了,說明自己的壽命在縮短。衰老和死亡都是沒有辦法避開的,卻不是說沒有辦法延緩衰老,以及延長壽命,只要能在衰老加快前,提前做好預防工作,就能有助於延緩衰老,...

可有,可無;可去,可留(深刻)(組圖)
2022-07-27

來時,一無所有;去時,兩袖清風。人這一生,究竟什麼屬於你?房子不屬於你,你享有的只是居住權而已;車子不屬於你,車子的代步壽命只十幾年;票子不屬於你,人到老去錢一分也帶不走。人這一生,所有的物質都不屬於你,真正屬於你的,你這一路走來的痕跡,是你經歷所有的感悟,是你成功的歡喜,內心的...

做對「3件事」 你也可以年輕20歲(圖)
2022-07-26

人的老化程度與年齡無關,營養做好、放鬆做對、運動做滿,你也能健康活到120歲!自然醫學博士陳俊旭指出,身體就如同一間隨時在破壞與建設的房子,所謂老化,就是人體裏的破壞大於建設,若能用對方法,讓體內的建設大於破壞,自然能減緩老化,甚至變得更年輕!逆轉老化從調整健康觀念開始70歲應該...

男性鬍子長得快,暗示了什麼?刮鬍子頻率高,壽命短?漲知識了(組圖)
2022-07-16

對於鬍子存在,有兩種極端,有男性覺得自己鬍子太少,沒有陽剛之氣,有男性則覺得自己鬍子太濃密,一不修理就給人很邋遢的感覺。但是站在醫學的角度,男性鬍子太少,很有可能是因為雄性激素不足,對身體健康有影響。甚至還有謠言傳出,不刮鬍子會影響壽命這種說法,男性鬍子真得跟壽命有關嗎?一、為什...