在繁忙的生活中,為家人做一頓美味又營養的飯菜,無疑是一件幸福的事情。今天就給大家分享8道特色食譜,做法簡單易學,每一道都香到讓人忍不住流口水,保證大人小孩搶着吃!
一、黃豆芽炒肉

準備食材:黃豆芽、豬肉、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜。
做法步驟:
1、準備一斤黃豆芽,摘去根部雜質,用清水沖洗乾淨,瀝乾水分。準備半斤豬肉(裏脊或瘦肉均可),切成均勻細絲,放入碗中,加入少許鹽、1勺生抽、1勺料酒、少許胡椒粉、半勺澱粉,抓拌均勻,醃製10分鐘。青椒、紅椒清洗乾淨後切成細絲備用,蔥姜蒜切成末。
2、起鍋燒油,油熱後下入醃製好的肉絲,大火快速滑炒至肉絲變色後盛出備用。
3、鍋中留少許底油,放入蔥姜蒜末爆香,再放入青椒絲、紅椒絲翻炒幾下,隨後倒入黃豆芽,大火快炒至斷生。
4、將炒好的肉絲倒回鍋中,加入1勺生抽、半勺蚝油、少許鹽、雞精和白糖,快速翻炒均勻,讓調料與食材充分融合。
5、全程保持大火快炒,待黃豆芽鮮嫩爽脆、肉絲入味後,即可關火裝盤。
二、蓮藕蒸肉餅

【食材】蓮藕、胡蘿蔔、肉末、蔥花
【做法】
1、肉末加生抽澱粉和少許蔥花,均勻
2、再加入蓮藕、胡蘿蔔碎和適量鹽均勻醃製10分鐘
3、將肉餅平鋪在碗中,水開上鍋蒸15分鐘就可以了
三、奧爾良雞翅

食材:雞翅、蔥、姜,生抽、料酒、奧爾良粉
做法:
1、雞翅背面改花刀,加蔥、姜,1勺生抽、1勺料酒、一勺奧爾良粉,抓拌均勻醃製30分鐘;
2、起鍋燒油,油熱下雞翅,直兩面金黃酥脆就可以了。這樣做的雞翅饞哭隔壁小孩,全家人吃完都讚不絕口。
四、豆角炒雞蛋

食材:豆角、雞蛋、蒜末、小米辣、生抽、蚝油、澱粉、老抽、豆瓣醬
做法:
1、豆角洗淨切碎,雞蛋打入碗中攪勻,小米辣切圈;
2、在碗中加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺澱粉、半勺老抽和半碗清水,攪拌均勻;
3、鍋中倒油,油熱後倒入雞蛋液,炒熟後盛出;
4、鍋中再倒少許油,放入蒜末、小米辣圈爆香,加入豆角碎翻炒至斷生;
5、倒入炒好的雞蛋,加入1勺豆瓣醬炒出紅油,再倒入調好的料汁,翻炒均勻,大火收汁後出鍋。
五、花膠雞湯

食材:花膠2條、雞半隻、蟲草花15克、姜3片、蔥1根。
製作過程:
1.花膠提前用清水浸泡一夜,或者上鍋蒸10分鐘至變軟,然後切塊備用
2.雞肉焯水;蟲草花洗淨後用溫水泡發10分鐘
3.鍋中放少許油,爆香薑片和蔥段,下雞肉翻炒至表面微黃,這樣湯色更奶白
4.加入花膠、蟲草花和泡蟲草花的水,小火慢燉1.5小時,最後加鹽調味
六、砂鍋鹽焗雞

所需材料:三黃雞1隻、鹽焗雞粉2大勺、姜1大塊、蔥5根;調料:米酒3勺、香油1勺。
詳細步驟:
1.雞肉醃製:雞身內外抹勻鹽焗雞粉,按摩5分鐘,冷藏醃製2小時。
2.砂鍋預熱:砂鍋底部鋪滿薑片和蔥段,淋入2勺油。
3.焗制過程:放入整雞,淋入米酒,蓋蓋小火焗25分鐘。
4.最後步驟:關火後再燜10分鐘,取出刷上香油。
七、魚香肉絲

所需食材:豬裏脊絲、木耳絲、胡蘿蔔絲、萵筍絲、蔥姜蒜、豆瓣醬、泡椒醬、料酒、生抽、老抽、香醋、白糖、鹽、澱粉、食用油。
做法步驟:
1.豬裏脊絲放入碗中,加入料酒、生抽、澱粉,抓勻醃製15分鐘左右。
2.調一碗魚香汁:碗中加入生抽、老抽、香醋、白糖、鹽、澱粉,再加入適量清水攪拌均勻。
3.蔥姜蒜切末備用。
4.鍋中放適量油,油熱後放入醃製好的豬裏脊絲,滑炒至變色盛出。
5.鍋中留少許底油,放入蔥姜蒜末爆香。
6.加入豆瓣醬、泡椒醬炒出紅油。
7.放入木耳絲、胡蘿蔔絲、萵筍絲翻炒至斷生。
8.倒入炒好的豬裏脊絲,翻炒均勻後倒入魚香汁,翻炒至湯汁濃稠即可出鍋。
八、南瓜蒸排骨

所需食材:排骨、南瓜、蔥姜、料酒、生抽、蚝油、鹽、澱粉、食用油。
做法步驟:
1.排骨洗淨,剁成小段,冷水下鍋,加入薑片、蔥段、料酒,水開後煮3-5分鐘,撈出用清水沖洗乾淨,瀝乾水分。
2.南瓜去皮切塊,擺在盤子底部。
3.把排骨放入碗中,加入生抽、蚝油、鹽、澱粉,抓勻醃製15分鐘左右。
4.把醃製好的排骨鋪在南瓜上。
5.鍋中加水燒開,放入裝有排骨和南瓜的盤子,大火蒸30-40分鐘,直到排骨熟透。
6.最後撒上蔥花,淋上少許熱油即可。
以上就是為大家分享的8道特色食譜,做法是不是很簡單呢?趕緊動手試試吧,讓家人品嘗到美味可口的飯菜,享受幸福的用餐時光!



















