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男性若想養護前列腺健康,需做好這7件事,否則疾病遲早找上門(圖集)
2022-12-09

前列腺是男性身體十分重要的部位,同時它也十分脆弱,很容易發生疾病。而為了避免前列腺疾病造成的困擾,男性對於引起前列腺疾病的原因應進行了解,同時要積極避免,防止前列腺受到損害。那麼,有哪些原因可造成前列腺疾病呢?1、久坐不動隨着現代社會工作模式的改變,越來越多的男性長時間坐在電腦前...

一天三次大便和三天一次大便,哪個是大腸癌?幾天排便一次更健康(圖集)
2022-12-05

45歲的劉先生在這幾個月里,非常頻繁地拉肚子,一天多的時候甚至要上4、5次廁所。但每次排便的量都不多,糞便的形態都是細細長長的。除了經常腹瀉外,身體沒有其他的不適症狀,所以他也沒有太當回事。大約從上周開始,劉先生發現自己身上除了腹瀉外,還出現了腹痛、便血的異常表現。這讓他覺得情況...

益生菌別瞎買,你需要先知道這幾點(組圖)
2022-12-03

如今益生菌好像很流行,不僅嬰兒需要補充,甚至家裏的寵物,也需要益生菌調節腸道和提高免疫力!當然,人和寵物食用的益生菌是不同的。益生菌小課堂:益生菌是活的微生物,當攝入充足的數量時,對宿主產生健康益處。益生菌定義特指食品中的有益微生物,只有在進行分離鑑定、安全評價及功能試驗後且符合...

紅薯是「抗癌之王」?日本研究:紅薯能消滅98%癌細胞,可信嗎?(組圖)
2022-11-27

80歲的王奶奶有高血壓、糖尿病,需要長期服用藥物。她平時的飲食也很清淡,特別愛吃雜糧、粗糧。前段時間,老家的親戚送了王奶奶一大袋紅薯,聽鄰居說紅薯可以降糖、抗癌,於是王奶奶幾乎天天吃,有時候還直接當飯吃,結果吃到腹脹、腹痛、噁心、嘔吐。女兒發現王奶奶的異常之後,趕緊把她送到醫院檢...

肚子經常咕咕叫且頻繁放屁?別不當回事,這多半與4個因素有關(組圖)
2022-11-24

任何人都會放屁,即使平時表面再漂亮,行為再優雅的人也會放屁。因為只要有食物進入腸胃,腸道裏面就會產生氣體,這些氣體隨着腸道的蠕動到了直腸肛門後就會被排出。正常人每天都會放屁5到10次,而且人在肚子餓的時候也會因為胃臟排空出現咕咕叫的聲音,這些都是生理現象,無需過度擔心。以下幾種情...

一瓶橘紅丸,不僅可以治療咳嗽咳痰,還能治這5種病(圖集)
2022-11-22

今天我們來講一下橘紅丸,這個中成藥主要可以清肺化痰止咳,主要適用於熱證引起的咳嗽,咳黃痰,痰質地粘稠,胸悶口乾等症狀,但其實,橘紅丸的功效遠不止這麼簡單,今天我就來告訴大家,橘紅丸還可治療哪幾種病!首先,我們要知道橘紅丸的藥物組成,其中大多是化痰藥,其中化橘紅,陳皮和半夏燥濕化痰...

上廁所有「8個禁忌」,你可能也經常犯!(組圖)
2022-11-21

上廁所是每個人每天都要做的事,但你是否有注意過,上廁所時的一些不正當的行為習慣,正在悄悄的傷害你的健康,千萬不可大意,如以下這8件事!如廁的8個禁忌:1、上廁所超過十幾分鐘:因為在排便時腸道要承受很大的壓力,若排的時間過長,且長期這樣,易導致腸黏膜下垂,從而引發痔瘡、習慣性便秘的...

致久坐的你:別坐以待斃,是時候要動起來!(圖集)
2022-11-19

一天24個小時,8小時用來睡覺,剩下的16小時,我們大部分時間是坐着的。久坐儼然成為了我們的常態,上班坐,回家坐,吃飯坐,打遊戲坐,由於坐的時間太多,運動的時間自然壓縮。大家都知道久坐對身體不好,百害而無一利,但具體有什麼不好?心臟、血液循環系統:久坐讓身體長期處於一個靜止的狀態...

糖尿病身上3個變化,或是糖尿病「惡化」,不要忽視,需及時就醫(組圖)
2022-11-11

糖尿病,是與高血壓、高血脂、高尿酸合稱為「四高」的慢性疾病之一的,一旦一個健康的身體招惹上這個疾病,雖然不會給身體帶來什麼明顯的病症,但生活中也要處處注意,就怕血糖在人不知情的時候突然的飆升。而糖尿病的恐怖之處,就是在於血糖飆升之後會給身體帶來的後果的。血糖沒有控制住,「飆升」之...

103歲國醫不老的秘籍,他竟然用這招讓血管年輕60年!趕快學起來(組圖)
2022-11-10

著名的國醫大師阮士怡阮老今年已經103歲高齡了,他有着70多年的臨床經驗,是我國心血管健康領域的大家。阮老告訴我們,心血管健康對長壽至關重要,而心血管健康的關鍵就在於一個字——「通」,血管不堵、血流通暢,人才能健康長壽。▲阮士怡,生於1917年2月,河北省...

每天吃一個煮熟的蘋果,堅持幾天,「3甜頭」或會悄悄上門!(組圖)
2022-11-10

有個諺語,一天一蘋果,醫生遠離我,這也直接說明了食用蘋果的功效,一直以來,蘋果都被公認為是能預防多種疾病的好水果。通常只是生吃蘋果,其實煮蘋果才好吃,而且還有很多意想不到的功效,加熱後的蘋果,會最大化的軟化膳食纖維,從而營養最大化、更容易被人體吸收。堅持吃幾天,3甜頭或會悄悄上門...

上廁所時,大便前硬後軟,是怎麼回事?建議了解,看完漲知識了(圖集)
2022-11-10

腸道是消化道的一部分,位於消化道的中下端。人們常常把腸道當作排泄管,就像尿道是排尿管一樣。人們經常想到腹痛、腹瀉和便秘。事實上,腸道在人體中起着很大的作用,腸道的健康與人體的整體健康密切相關。了解腸道健康的重要性:幫助消化吸收:腸道一般有小腸和大腸,分別有十二指腸、空腸、結腸、直...

吃完飯就想上廁所,每個「直腸子」都要警惕這種病(組圖)
2022-11-06

生活中有這麼一群人,吃完飯沒幾分鐘就想上廁所,俗稱直腸子,廣大便秘人士都十分羨慕這項技能,但也有人說,直腸子的人食物營養還沒吸收就排出去了。吃完就想上廁所是腸道通暢還是疾病表現?《生命時報》採訪專家,告訴你直腸子到底需不需要治。受訪專家中國人民解放軍火箭軍特色醫學中心營養科副主任...

雞蛋有三種「最差」吃法,別再浪費營養了!吃錯還會傷身(組圖)
2022-11-05

雞蛋,是餐桌上最常見的食物之一,它可以和許多蔬菜搭配烹製,也可以獨立成為一道可口佳肴。不僅味道深受大家喜愛,雞蛋的營養也十分豐富。一直以來,雞蛋都被營養學家稱為「全營養食品」,它富含優質蛋白質及人體所需的多種營養物質。雞蛋除了味道好吃、營養豐富外,還有一定的藥用價值。醫聖張仲景就...

山藥是天然的養生「補品」,但不要隨便吃,6個禁忌須牢記(圖集)
2022-10-27

山藥是大家常見的一種食材,它不但可以吃還是上等的藥材,在歷代醫家眼中可是食物中的上品。大家可能經常聽到的是吃了沒有煮熟的四季豆,長了芽的土豆,或是新鮮的木耳會引起中毒,對於吃錯山藥也會中毒的事情可能卻鮮少聽說。現在我們就來好好給大家說道說道這個山藥。我們先來看看山藥的營養價值:1...