很多朋友存在積食不化、脹氣、脾胃不和等症狀，想要解決卻沒有很好的方式，今天小編將為親們解決這些惱人的症狀。
山楂加陳皮，輕鬆防胃病
山楂和陳皮同為中藥，它們之間並沒有配伍禁忌搭配在一起還可形成良性互補，從藥性上來看陳皮屬於理氣藥，味辛、苦，性溫，歸於脾胃經，具有很好的理氣作用，並且具有調中、燥濕、化痰的功效。
山楂則屬於消食類藥物，味酸、甘，性微溫，歸脾胃肝經，可輕鬆解決積食不化等惱人的胃部疾病，同時對於活血散瘀也有很好的效果。
山楂加陳皮，理氣助消化
山楂加上陳皮不僅沒有藥物相衝等憂慮，它們還能形成很好的互補，胃脹氣容易導致積食不化，陳皮理氣山楂助消化各司其職，能夠迅速解決這種惱人的病症。
道醫認為「百病皆生於氣」，氣不順體內平衡失調，人便容易患上疾病，陳皮理氣效果極佳，可以幫助人梳理內氣，有效預防各種疾病。
「食而不化」說明人體消化功能下降，需要合理保養才可預防胃病，山楂則可以幫人提高消化功能。
山楂陳皮同用，疏肝健脾宣肺
山楂搭配陳皮，具有疏肝健脾宣肺的功效，除了預防胃病外，對於肝火旺盛、脾氣瘀滯、肺氣不暢等病症都有很好的預防效果，可謂是一箭四雕！
陳皮配山楂，怎麼吃有效
常見陳皮配山楂大多是煮茶飲用，這種做法不僅耗時耗力，還不易保存，並且功效難以發揮。因煮茶飲用，茶水經過胃部，直接進入腸道，身體並不能很好的消化吸收。
自己在製作時難以掌握比例，味道不好還是其次，如果因為比例失調導致健康受損，那可就得不償失了。
將陳皮和山楂做成糕點等小零食是很好的方式，尤其是一些中藥店販售以陳皮山楂為原料製作的小零食是很好的選擇。
這類小零食中除了山楂和陳皮之外，往往還會加入其它一些調節內氣，疏通經絡、血液的中藥，除了可以預防上述病症，對於保健養生能夠起到極大的促進。比起單用陳皮山楂煮茶飲用，功效可謂一個天上一個地下。
這樣的零食有許多，其中不乏以次充好的產品，多為一些三無小作坊生產，所以在選購時最好認準國內一些較大的廠商，如陳李濟等國內知名品牌，畢竟百多年的大廠家他們的信譽還是很值得信賴的。
所謂的外國進口可千萬不要相信，成品陳皮山楂條屬於中藥零食，國外根本沒有，自然也就沒有進口產品這一說法。
中藥製作而成的小零食，集美味可口和健康養生與一身，在享受可口零食時又可以保護身體健康是讓人期待的事情，有興趣的朋友不妨嘗一嘗哦！
