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50歲後，如何避免加速衰老，提升生命質量？做好2點很重要(組圖)
2021-10-15

人到了一定年紀後，就覺得老的特別快。現在每次回家，小廖總是聽媽媽這麼說，剛開始的時候還會安慰兩句，到了後來說得頻繁了，乾脆也不安慰了，全當是媽媽到了更年期。可是小廖也確實感覺到媽媽自從進入50歲以後，老的真的特別快了，難道真的如此嗎？人到了一定年齡之後會越...

人開始衰老時，會不會有什麼表現？早知曉，才能心中有數(組圖)
2021-10-14

衰老是每個人必經的階段，特別是50歲後會明顯感覺到走下坡路，而衰老加速卻沒有正確應對，可能會比同齡人狀態差許多，甚至某些疾病容易出現，因此，要了解保養的技巧，通過對抗衰老讓健康靠近。另外，在衰老階段身體會有許多的表現，可要留意了。1、白頭髮增多在衰老速度加...

在外觀上，讓人顯得不再年輕的7個身體細節(圖集)
2021-10-13

長久以來，人類一直都在想盡辦法對抗衰老，尤其是愛美的女性們。當她們年齡越來越大，她們可能會為此花費越來越多的金錢和努力。然而，即便她們再怎麼努力，也無法完美隱藏一切。因為隨着時間的推移，這種變化會非常自然而然地在我們的身體上展現出來。今天，小編帶來了，在外...

當男性開始衰老，2處會變大，2處會縮小，若你沒有，恭喜還算年輕(組圖)
2021-10-09

導語：無論男女，隨着年齡的增長，身體的整體素質和免疫力都在不斷走下坡路，生老病死是我們每個人都無法避免的正常過程，尤其是男性，因為成年後一心將心思撲在事業和家庭上，工作生活壓力非常大，時間一長卻忽視了對身體的保養。當男性開始衰老時，身體會有一些信號在不斷提...

16歲選美少女兩年急速衰老40歲 祈求「樣貌變回來」遭沉痛打擊(圖)
2021-10-09

卡拉戈2019年時的長相（左圖），與2021年的長相（右圖）相去甚遠。翻攝自GMA YouTube菲律賓一名曾經參加選美的16歲少女卡拉戈（Raizel Calago），過去對自己的外貌很有自信，然而兩年前開始她身上冒出皮疹、皺紋，之後遍及全身上下，她看起...

男人也怕衰老，黃芪加它泡水喝，氣血雙補，讓你60歲依然顯年輕(組圖)
2021-10-02

在我們日常生活中，黃芪是一種非常常見的食材，而且它也是藥食同源的食材，對於養生具有非常好的功效，你會發現，在我們身邊很多懂得養生的人比較喜歡用黃芪泡水喝，能夠增強抵抗力和免疫力。每個人對於自己的容貌都是非常在乎的，都希望自己能夠永葆青春美麗容顏，其實男人也...

65歲以後，從走路能看出壽命長短？堅持走路的老人，最後怎麼樣？(組圖)
2021-09-27

人的運動能力和年齡成反比，年齡越大，運動能力越弱，你會發現，身邊的小孩子總是喜歡跑來跑去，走路都是蹦着走的，一刻都停不下來，而老年人走路總是慢吞吞，生怕自己摔着，很少見到他在樓梯間蹦躂，從生活中這些細節我們能看出，走路也是一個健康指標。十年研究結果：運動能...

研究發現：65歲以後，人的壽命取決於這項能力，4種方法自測強弱(圖集)
2021-09-24

衰老是每個人都不可避免的生理狀態。而運動能力會隨着年齡的增長而減弱，可你知道嗎？其實，運動能力的減弱，還影響着壽命。近日，發表在《英國醫學雜誌》發佈的一項研究就證實了這一點：隨年齡的增長，到了65歲之後，人的運動功能越差，死亡風險越高，而在死亡前10年就會...

你每天坐多久，決定了你的壽命(越早知道越好)(組圖)
2021-09-05

培根有句名言：習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。好習慣滋養一生，壞習慣危及身體。什麼習慣最傷害身體？人們第一時間往往想到吸煙。可有個壞習慣，危害遠遠超過吸煙，那就是——久坐！久坐，離死亡最近的壞習慣前段時間有則新聞：吳女士乘坐火車長達17個小時，...

人老腿先衰，45歲後，雙腿若有4大表現，說明衰老開始，趁早保養(組圖)
2021-09-05

俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰，我們的兩條腿，就像大樹的根莖部位，承受着上半身的壓力，並負責人體行走的能力。所以說，我們的兩條腿的受累是非常嚴重的，但是生活中，我們常常會忽略雙腿的健康。今天就給大家普及一下，雙腿與衰老之間的關係。腿不好，說明衰老開始！我們...

男性衰老的最早信號是它
2021-09-04

每個人都會衰老，對於我們的身體健康來說，男性開始衰老，是通過前列腺開始的。如果說，我們處在了一定的年齡段，感覺自己的身體是非常強壯的。自己的精力還是比較旺盛的，但是，我們的排尿卻總是感覺到不太順暢的感覺，甚至，還會有一定的尿痛情況。那麼，這種情況的發生，其...

男性開始「衰老」時，身體或會有這5「異常」，早知早健康(組圖)
2021-09-04

很多人覺得，只有女士擔心變老。實際上，男性一樣不願太早變老，一旦變老到來，身體功能會慢慢下降，非常容易被疾病乘虛而入，在許多事情上，會覺得心有餘而力不足。因而，男性朋友們在日常生活中，應多關心自身的身體狀況，假如發生變老的徵兆，應積極主動調養，減緩衰老的速...

14歲少女面貌衰老如70歲 哀怨「媽媽你為什麼生下我？」(圖)
2021-09-03

電影《本傑明的奇幻旅程》（he Curious Case of Benjamin Button）中，布萊德彼特（Bradley Pitt）飾演的男主角，一出生時身體年齡就是80歲，之後逐漸變得年輕，而中國河南省新鄉市一名少女伊伊，遭遇類似的情況，年僅14歲...

男人衰老看4處 想老得慢做到「3多3少」(圖)
2021-08-27

衰老是正常的生理現象，和女人相比較，我們往往都說，男人老得慢，不顯老。話說如此，但年齡到了，男人的衰老卻已經慢慢開始。男人衰不衰老，有4個地方比較明顯，你佔了幾個？如何保養身體不顯老？男人衰老的4個表現1、牙齒鬆動牙齒和人體其他器官一樣，隨着年齡增長，會釋...

人體器官衰老時間表 遠比你想像中早
2021-08-21

人體是一個有機整體，但每個零件走向衰老的過程卻有先後。老了老了，不少二十多歲的朋友都喜歡這麼自我調侃。殊不知，這話還真說對了。大腦、肺臟等器官開始老化的時間比你想像中要早。研究總結了人體衰老時間表，快來看看你正處於什麼階段，要如何應對吧？肺功能：20歲開始...

衰老「慢」的女生，通常擁有五個共同特徵，不妨自查一下(組圖)
2021-08-14

當地社會，對於女性的要求越來越高，醫院提倡母乳，專家不提倡隔代帶娃，社會要求女人要經濟獨立，寶寶渴望媽媽時刻陪伴，男人希望妻子無所不能……女人長期處於家庭和生活的雙重高壓之下，慢慢就會忽視自身的保養，逐漸向黃臉婆靠近，看到鏡子中衰老的面龐，自己都會慢慢失去...

老年人「年齡新標準」已公佈，超過這個年齡，才允許稱呼「老年人」(組圖)
2021-07-30

不論男女，在年齡過了30歲之後，都會感覺年齡是一個比較敏感的話題，因為過了30歲就意味着自己的體能開始下降，衰老也離自己越來越近了。衰老不僅意味着我們的容顏會發生改變，體質會減弱也意味着死亡離我們越來越近，所以對於衰老這件事，大家都是比較抗拒的。由於以前的...

老得慢的男性，大多都有「共性」，若你也能做到，顯得有活力(組圖)
2021-07-19

男性雖沒有女性那麼在意衰老，但當衰老來臨的時候，對男性來說也是個沉重打擊，很多男性都是不願承認自己老了，覺得自己的身體還很硬朗。並不想承認自己的身體已經大不如前，在抵抗衰老的同時，又不願像女性那樣努力延緩衰老。在男性的認知當中，想要延緩衰老，就要像女性那樣...

什麼是真正的年輕？科學家開發預測衰老程度的年齡新指標(組圖)
2021-07-17

每年，生日蛋糕上的蠟燭會提醒我們又老了一歲。但生理上的老化速度，並不是所有人都相同。同樣上了年紀，有些人疾病纏身，有些人則身體硬朗。在研究衰老的David Furman教授看來，生理上的老化速度差異，很大程度上與免疫系統衰退的速度不同有關。隨着年齡的增長，...

身體衰老，可能會表現在哪幾個方面？中醫教您：如何延緩衰老(組圖)
2021-07-16

當我們到了一定的年齡，身體就有可能出現衰老的變化，這是我們每個人都沒辦法避免的事情。不過在衰老之後，通過一些手段，或許能夠延緩衰老速度。因此我們需要了解身體衰老的表現，一旦發現自己存在這些表現，就應該及時進行調理了。身體衰老，可能會表現在哪幾個方面？身體衰...