隨着生活節奏的加快，人們的壓力也在變得越來越大。早期的研究表明，壓力會導致脫髮、白髮、肥胖等危害。長期壓力會導致一系列健康問題，包括心臟病、糖尿病、抑鬱和焦慮。不僅如此，壓力還會抑制免疫功能，減弱抵禦能力，甚至是促進腫瘤生長。近日，美國耶魯大學的研究人員在...

調研發現，隨着年齡逐漸增長，可以明顯的感到健康問題越來越多，衰老過程也逐漸開始。感覺腰背酸痛，嗅覺靈敏度也逐漸下降，膝蓋咯咯響，聽力也逐漸不如從前。雖然，衰老是每個人都需要面臨的，也逃避不了的，但還是可通過一些方法延緩衰老的到來。當人體衰老時，最明顯的表現...

生活中，不僅僅是對於女性朋友，男性朋友們也應該要及時注意自己的身體健康，很多的男性朋友在平時，相比較於女性朋友來說，都存在着一些很不好的生活習慣，以及飲食習慣，傷害着我們的身體健康。隨着時間的推移，年齡的增長，我們在50歲以後，若是還存在這些不好的習慣，就...

睡覺，稱得上是身體最好的放鬆和休整方式。這本來是一件再簡單不過的事情，可對於失眠的人來說，卻很痛苦，怎麼睡都睡不着！那麼，失眠的原因到底在哪裏？睡不着又該怎麼辦呢？答案也許就在你的床頭。為了保證你的睡眠質量，這幾樣東西，最好不要放在床頭。這些東西不適合放在...

都說歲月是一把殺豬刀。看着鏡子裏的自己，卻被歲月一天天折磨得面目全非，不免就感嘆：時間都哪去了。但衰老是人生當中一個不可避免的生理過程，所有的人都會變老。對於男性而言，進入中年後總希望時間能夠慢下來，誰也不願意承認自己變老。畢竟在大家心目中的老年人，要麼雙...

一位60多歲的大爺，拿着體檢單問華子，他有很多指標都不正常，是不是有重病了，趕緊給他配點藥吃。華子看了他的檢查結果，無外乎血壓、血脂、血糖有點升高，頸動脈有幾個小斑塊，前列腺稍微有點增生，其他沒有大問題。華子告訴大爺，他的病不是病，只是變老了。我們應該注意...

白頭髮拔一根長十根，千萬不能拔！長了白頭髮不要拔，患癌風險會下降！……不知道從什麼時候開始，白頭髮開始變得金貴起來，很多人都覺得白頭髮不能拔，會越拔越多，甚至拔掉白頭髮還會損傷身體的抗癌能力，這些說法都是真的嗎？今天小艾就給大家分析分析。一、白頭髮不能拔，...

西安12歲的小帥（化名），今年正是長身體的時候，總喜歡吃肉和油炸食物，家長沒有干預，等到體檢的時候，結果讓人嚇了一跳。轉氨酶升高，腹壁上覆蓋了一層厚厚的脂肪，醫生連小帥的肝臟都摸不到，最終小帥被確診脂肪肝。醫生說，脂肪肝正是小帥長期攝入肉類和油炸食物過多而...

隨着人們生活水平的提高，身邊越來越多的人都開始注重養生，相信沒有一個人能夠坦然地去接受衰老的過程，可是當人體達到一定的年紀，身體的各個器官以及皮膚組織也會逐漸衰老，身體機能減弱，各方面功能降低後就容易爆發一些疾病。不少養生人士也開始在網絡上尋求各種各樣的養...

50出毫壽方長？老張今年剛好進入了天命之年，發現自己的眉毛越來越長，聯想到50出毫壽方長？這句老話，他不由得沾沾自喜，覺得自己能長壽。民間對長壽的象徵，有着各種各樣的說法，最常見的莫過於眉毛變長，以及耳朵變長，這究竟有沒有科學依據呢？一、眉毛長就能長壽？調...

老年痴呆症已經成為了老年人的一個難題，患上老年痴呆，是老人家和老人家的家人最不希望見到的一個情況，那老年痴呆是什麼？會讓老人家發生什麼樣的變化，老年痴呆能讓老人家如何做，才能得到改善呢？老年痴呆是什麼？老年痴呆是一種會導致老年人痴呆的疾病，很多原因引起的，...

民以食為天，飲食習慣直接影響着人類的健康。良好合理的健康飲食習慣是保健的一個重要方面，可使身體健康地生長、發育。不良的飲食習慣則會導致人體正常的生理功能紊亂而感染疾病。正所謂食藥同源，恰當的飲食對疾病會起到治療的作用，幫助人體恢復健康。近日，澳大利亞悉尼大...

衰老是我們每一個人都要面對的事情，人們都說女人從25歲開始衰老，女性如果臉上多了幾條皺紋就會變得驚慌，覺得自己變老了，會買一大堆護膚品來保養。男人和女人的體質不一樣，衰老的進程也存在一定的差異，男性衰老早晚跟發育成熟有關係。一般來說發育快並且成熟早的，男性...

面對衰老，很多人束手無策，想方設法地買保健品來養生，延緩衰老。尤其是五十歲左右的中年人，更是對健康、長壽更加上心。但用錯了方法，反而會讓健康受到影響。要知道，到了55歲之後可就進入了養壽的關鍵期，學會科學地調理身體，才能讓健康受益。為什麼說55歲後是養壽的...

現在健身房遍地開花，健身越來越普及，很多人也會通過這種方式來塑造完美的身形，促進身體健康，因為在健身的過程中有氧運動以及力量訓練相互結合，可以最大程度鍛煉身體，同時讓脂肪物質燃燒掉，肌肉也會更加結實。那麼，男性健身是否只是為了身材好呢？許多男性開始健身，而...

到了65歲，在醫學上就成為一名老年人了。老年人隨着年齡改變，會出現這樣那樣的健康問題和生理變化，有些問題可能是疾病的預兆，而有些可能只是衰老的正常現象。那麼哪些常見的問題是衰老的正常現象呢？想要長壽的話需要做到哪些呢？65歲後身體出現這幾種變化，是衰老的正...

衰老是不可抗拒的自然規律。但衰老不是一天就到來的，而是隨着歲月的流逝，慢慢而來的。這個過程是漸進的，並不明顯，以致於衰老來臨時，很多人都沒有意識到。那麼，怎麼判斷衰老真的來臨了呢？今天小編就和大家一起來聊聊男人衰老的5個症狀，如果你都有，說明你真的老了。一...

光陰似箭、歲月如梭，時間如白駒過隙，每個人隨着時間的流逝、年齡的逐漸增長，都是出現衰老的現象，這是無法避免的現象。但是其中還會會產生一定的差距的，比如同樣年紀的兩個人，雖然年齡相同，但是有可能出現兩個的狀態完全不同的情況，而造成這一現象的原因很多都是生活中...

有一位70歲的老年朋友，憂心忡忡地跟華子說，自己體檢單上有很多項目都不正常，有高血壓、高血脂，記憶力也下降了，膝蓋還有點痛，一身都是病，要怎麼治才好？華子勸解他，別把衰老當成病，上了年紀的人，體檢指標多少都會有些異常，但只要可以用藥控制好，就仍然可以算作健...

男人自從進入40歲之後，會感覺身體的各個方面都慢慢地走起了下坡路，都想着要挽回，卻不知道如何開始。現在很多男人都養成了一種惰性，平時在家坐着看手機電腦、玩着遊戲、追着劇，都不願意站起來活動一下，更不要說走出家門去運動了。所以，這樣的日子，日復一日，年復一年...