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「兩處一垂,陽氣將滅」,指的是哪「兩處」?到底在暗示什麼呢?

導語:陰陽是中醫內的基礎理論,在人體內有陰陽之分,其中陽氣屬於先天的根本,保持陽氣充足,身體才能維持健康狀態。

衰老是每個人都需要經歷的事情,伴隨年紀不斷增大,機體的各項功能會慢慢衰退,體內的組織臟器逐漸活性降低。外表會表現出老態,肌膚的彈性程度下降,開始長出一些皺紋,同時色斑的數量也在增多。

女性對外表看的比較重,會比較注意這些肌膚方面的變化,很多男性對這些的關注程度不高,對自身的精氣神在意程度明顯更重。其實衰老過程中自身的體力也會處在下降狀態,原本爬兩層樓不費勁,身體衰老後僅爬一層樓就可能氣喘吁吁。

在自身的精力方面,大多數男性也發現與以前相比明顯變得差勁,有些時候沒有到睡覺的時間,身體就會感到疲倦感。原本自己坐着能長時間保持充沛的精神狀態,現在稍微坐一會兒就會想打瞌睡,都是精力下降的表現。

體內的陽氣伴隨人的衰老,也會同時出現流失問題,特別是有些人在日常中生活習慣不健康,無節制的進行各種耗損陽氣的行為,陽氣的流失速度會更快。如果在平時不儘早做好調理工作,身體會不可避免出現一系列的不適症狀,例如經常有乏力疲憊的感覺,身體頻繁受到酸痛問題影響等。

針對人們在日常生活中的一些事項,一直在民間有很多的俗語廣泛流傳,例如今天要講的「兩處一垂,陽氣將滅」。可能有些人對這句話不太理解,不知道上面講的兩處是人體的哪兩個部位,也不明白整體是想表達什麼意思,建議提前了解,或能有意外的收穫。

「兩處一垂,陽氣將滅」,這指的是哪「兩處」?到底在暗示什麼?

【兩處一垂】

1、手臂下垂

如果大家在平時有看影視劇的習慣,會發現很多劇集中,如果一個人失去生命,在呼吸停止後,通常會有一個手臂下垂的特寫,表示這個人已經離開了人世。從現實層面上講,人體死亡徹底停止呼吸後,手臂出現下垂是一種比較正常的現象,缺少了大腦的神經調控,身體已經成為了一個空殼。

黃帝內經》中也有過人手臂下垂的相關記載,人體如果出現營養缺失問題,會在四肢部位表現出麻木症狀,阻滯原本的正常血液循環。人體在沒有充足陽氣的情況下,也會同樣存在不能抬手臂的現象,雙臂處在自然的下垂狀態,身體素質也比較差。

2、頭部下垂

在人體的各處功能部位中,頭部的重要性應該處在前列。這不是說其他位置不重要,只是相對來講,大腦有更高的戰略意義,人整個身體的生命活動運行,都需要頭部進行指揮調控。

上了年紀的中老年人群,會慢慢衰退腦部的功能性,神經調節能力下降,有些人容易出現退行性病變問題,是老年痴呆的重要影響因素之一。腦部細胞在衰老過程中不斷消失,且呈現逐漸加快的速度,在這些因素影響下,人會感到整個身體有一種疲倦感。

有些老年人無法長時間保持清醒,同時晚上不能保證良好的睡眠質量,容易頻繁受到失眠影響。長期睡眠時長過少,加上持續的降低睡眠質量,會導致體內各組織臟器生理活動出現抑制,不能有效發揮解毒排毒效果,進一步加快大腦機能的衰退速度。

如果大家在日常中對老年人的觀察比較細緻,會發現很多老人在坐着的時候,容易出現頭部下垂現象。這在一定層面上表現出體內沒有充足的陽氣,與老年人精力不足有關,同時也可能受到腎氣虧虛影響,陽氣缺乏時精力的狀態下降非常嚴重。

綜上所述,陽氣與自身的身體健康和精神活力聯繫密切,大家如果想避免出現陽氣不足問題,應該在日常中做好陽氣養護工作。同時要避免做容易損耗陽氣的事情,例如經常坐着不運動,日常中無節制進行性生活,平時長時間頻繁熬夜,不管炎熱還是寒冷經常洗冷水澡。這些行為都會導致陽氣消耗速度加快,不利身體健康狀態的保持。

飲食結構不合理,膽囊內膽汁減少,食物不能充分分解代謝,部分膽汁逆行對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況,根在膽

膽好了,其他症狀也就慢慢的恢復了,有空在閒暇的時候到農村野地挖點灌南苦菜,回來去除雜質,洗淨後煮湯,熬水喝,紅糖擱一點,原產地連雲港灌南,葉子背面有白色絮狀物,平時在飲食方面不要再向以前那樣暴飲暴食了,要少吃多頓,不能再像以前那樣經常熬夜了,慢慢的以後就會好起來的。

結語:陽氣在人體內的作用十分重要,想減緩體內的陽氣流失速度,除了少做容易損耗陽氣的事外,還要在平時留出一定的時間多做一些運動,俗話說運動生陽,是提昇陽氣的最有效方法之一。

責任編輯: 宋雲  來源:搜狐 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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