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中醫養顏 走出黃褐斑困擾(圖)
2020-09-25

本病以中青年婦女為多見,一直困擾着廣大愛美的女性。該病多由體內激素分泌水平下降,加上來自工作、生活各方面的壓力,心情抑鬱,精神緊張而引起,很容易造成內分泌紊亂繼而引起皮膚乾燥,面部晦暗無光,色素沉着,又因日光照射或化妝品的不良刺激而加深加重...

名醫師自比在師父面前是個幼兒園學生 行醫濟世三十五載 病患慕名求診(圖)
2020-09-24

台灣著名中醫師胡乃文先生。 胡乃文醫師是台北「上海同德堂」國藥號駐診名醫,在港台及美加的華人圈頗有名氣。他以擅長深入診斷病源的功力,受到廣大患者的信任。 胡醫師已年過古稀,一頭華發,而皮膚卻光滑細嫩,臉色白裏透紅,真應了...

老是失眠、睡不好?按按這些穴位讓你一夜好睡眠(圖集)
2020-09-19

睡不好嗎?中醫常利用針灸,刺激和安神助眠有關的穴道來改善失眠問題。一般人在家也可以嘗試按壓這些地方,早晚各一次,或在上床入睡前多按揉,有助提升睡眠品質。 1.神門穴:以拇指掐按穴位,每次5秒鐘。建議早晚、左右手各按5分鐘。 ...

入秋後 記住養生的3個黃金時間 輕鬆擁有好身體(圖)
2020-09-17

入秋後,天氣便不像夏季那樣炎熱,反而是比較涼爽乾燥,樹葉也開始枯黃掉落,果實即將成熟。 想要身體健康,秋季養生都是比較重要的,中醫認為,秋冬是養陰的時節,因為立秋之後,氣溫變化無常,很容易使人乏力、疲倦等症狀。 那麼秋季...

中醫基本常識 太珍貴了 好好收藏(組圖)
2020-09-14

基本常識中醫認為: 一、麻:表明氣能過來,而血過不來。 二、木:麻得厲害了,就是木,是血和氣都過不來了。 三、酸:表明經絡是通的,但是氣血不足。 四、脹:表明氣很足,此類人是愛生氣的體質,若體內的氣出不去就估脹。 ...

古今人都為牙齒所苦 中醫如何對付牙周病?(圖)
2020-09-10

牙齒疾病是從古至今的困擾。中醫如何治療牙周病、保養牙周? 千年古訓:做人不要虎口拔牙,以牙還牙。不要鬥牙伴齒,亂挑逗。切勿嗑牙料嘴,多嘴。切勿挑牙料唇,爭吵鬧。別害齒牙為禍,禍從口出。記住:像齒焚身,有錢招禍。要知道唇亡齒寒,...

健忘失眠是心脾兩虛!紅棗薑茶、黑色食物防腦老化(圖)
2020-09-09

最近常忘記東西放哪嗎?或者常犯一些粗心大意的錯誤嗎?再加上集中力變低、腦袋常放空,這些症狀總稱「健忘」。事實上,健忘不再是老年人的專利,越來越多年輕人記憶大減、未老先衰。 日本中醫藥研究會專任中醫學講師何曉霞指出,中醫認為「思...

頭暈易疲勞是濕氣太重?中醫3招防濕氣(圖)
2020-09-05

脾陽不足就會產生濕氣,讓人頭暈頭重、身體無力,如何防濕氣? 俗話說:「千寒易除,一濕難去。」那麼,人體內產生濕氣的罪魁禍首是什麼呢?在中醫看來,脾能運化水濕,人體內脾陽不足就會產生濕氣,讓人頭暈頭重、懶懶洋洋,做什麼事情都提不...

3秒止痛!頭痛有5大原因 中醫妙招速救(組圖/視頻)
2020-09-02

頭痛有五大常見原因,如何迅速止痛? 很多人有頭痛的毛病,但往往都是治不好了,最後才來找中醫。其實,治頭痛是中醫的強項。 要想止痛,首先要揪出頭痛的原因。會頭痛的人,通常都有5種習慣: 1.把壓力攬在自己身上 ...

保養五臟六腑 按揉手掌穴位 學會受益一生!(附詳細圖解)(圖)
2020-09-02

雙手沒事做,只能轉筆、折手指、咬指甲?其實趁空檔按按手,不僅能讓精神變好,還能保養五臟六腑、促進健康。 「腰酸背痛得完全坐不住。」、「老是疲憊不堪,動不動就覺得累。」、「腦袋糊得像團爛泥,擠不出任何新點子。」……相信這是不少上...

正氣虛弱 邪氣必然強:不想身體「積濕成癌」這些食物及時補!(圖)
2020-09-01

癌症:與寒濕脫不了干係 《黃帝內經》提到,腫瘤的病因是「邪氣居其間」「久而內着"。意思是,當致病因素侵入人體,長期停留在體內,就會引起機體的病理變化,導致機體某一局部組織的破壞或增生,逐漸形成一個腫物—腫瘤。 氣血補足了...

大蒜能治香港腳?偏方搞不定 中醫有妙招!(組圖)
2020-08-31

秋老虎發威,天氣仍然高溫濕熱,脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味,感覺很尷尬,小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅,原來是香港腳「足癬」上身!網路上傳說,可以使用偏方「大蒜泡醋」去除腳氣,是真的嗎?中醫師表示,如果皮膚已經有傷口潰爛,千萬要...

胡乃文開講:上班頭好痛!「1奇穴」3秒止痛!(圖/視頻)
2020-08-29

治頭痛的秘訣。 反覆發作的頭痛,讓你抓狂並且想要撞牆嗎?你知道嗎?治頭痛,是中醫的強項,其實,很多人往往都是頭痛治不好了,最後,才來找中醫醫治,沒有頭痛問題的人,也要仔細看,關鍵的時候,一招就能給身邊的人幫上大忙。 介紹...

減肥是逆轉脂肪肝最好方法 中醫教你依體質減肥(圖)
2020-08-26

逆轉脂肪肝最有效的方式,就是減肥。怎樣減肥才正確? 脂肪肝形成的最主要的原因就是肥胖。在肥胖(BMI>30)的人群中,有7~8成的人有脂肪肝。然而,脂肪肝是可逆的,逆轉脂肪肝最有效的方式,就是減肥。 中醫減肥,首先區分實...

安眠藥沒你想的那麼神 中西醫傳授好眠秘訣(圖/視頻)
2020-08-24

失眠是一種病嗎?如何不被安眠藥綁架? 失眠是一種病嗎? 睡不着就吞安眠藥,當心產生藥物依賴、越吃越多!其實,安眠藥只是一顆設計精巧、能「把你敲暈」的棍子。長期服用安眠藥,可能帶來一系列你想不到的副作用,嚴重者甚至死亡。 ...

中醫教你靠譜的按摩方法:一粒綠豆巧治失眠、頭暈、頭痛(組圖)
2020-08-24

我們都知道綠豆可以吃,其實綠豆還可以這樣用哦!北京中醫藥大學教授程凱告訴我們,用綠豆去按摩印堂穴,是可以幫助治療失眠的,印堂穴是我們身體自帶的鎮定安神藥。而印堂是督脈上的一個穴位,屬心屬腦,印堂部位顏色的變化也常常反映着一個人的精神狀態,一...

中藥鉛中毒事件發酵 教你4招安心用藥和解毒(組圖)
2020-08-14

中藥摻硃砂造成鉛中毒事件引起民眾擔憂,但衛福部中醫藥司表明此為個案。應如何安心使用中藥? 流傳數千年的中醫醫術、治療經驗及藥方,救治無數人。到了現代,許多癌症、慢性病患者會在接受西醫治療的同時,用中藥調理身體,並取得良好的成效...

人體中「拒絕病毒」的開關(圖)
2020-08-12

中醫本來沒有「病毒」(virus)之說,《黃帝內經》也只是說「虛邪賊風,避之有時」。人體內本身就有一個避虛邪賊風——拒絕病毒的開關。這個開關,我們在嬰兒時期就運用純熟了,這是醫家秘傳的內容。 人體內本身就有一個避虛邪賊風——拒...