我們國家應該是乙型肝炎大國，患病人群眾多，慢性乙型肝炎患者如果治療得當，及時，病情穩定不發展，但一旦患上乙型肝炎，對飲食的控制也很嚴格，今天就給大家列一份忌口清單，希望各位乙型肝炎患者能夠管好嘴。
乙型肝炎病人不推薦的食物清單已經列好了，不妨進來看看有沒有你喜歡的。
1、羊肉
羊的營養價值很高，能起到益氣補濕、補血助陽的作用，能促進血液循環，但羊是一種熱門產品，你看病人平時不能吃太多羊。
由於羊肉富含蛋白質和脂肪，如果不能有效地分解和吸收，重肝臟負擔，不利於乙肝的康復。
2、甲魚
甲魚含有大量蛋白質，乙型肝炎大三陽患者食後難以吸收，食物在腸道腐爛，引起腹脹、噁心嘔吐、消化不良等現象
嚴重時，肝細胞大量壞死。特別是血清膽紅素急劇增加，體內有毒血氨難以排出，病情迅速惡化，誘發肝昏迷，不建議吃甲魚。
3、生薑
姜是生活中最常見的調味品，一般在去腥方面表現出色，但乙肝患者不能吃薑；
由於姜含有大量的揮髮油、姜辣素和樹脂等物質，吃多了會加速肝細胞的變性和壞死，阻礙乙型肝炎的康復。
4、大蒜
有些人認為蒜頭可以抗菌抗病毒，多吃蒜頭，其實這種做法對病人非常不利。蒜頭的某些成分對胃、腸有刺激作用，可以抑制腸道消化液的分泌，影響食物消化，從而加重肝炎患者的噁心等症狀。
此外，大蒜的揮發性成分可以減少血液中的紅細胞和血紅蛋白，可能導致貧血，不利於肝炎的恢復。
5、葵花籽
葵花籽含有大量的油脂，大多是不飽和脂肪酸，如亞油酸。
如果吃得太多，會大量消耗與脂肪代謝密切相關的膽鹼，導致脂肪代謝紊亂，積聚在肝臟中，影響肝細胞的功能，導致肝臟結締組織增生，嚴重時還會形成肝硬化。
為了更好地治療乙型肝炎，在飲食上也要注意以下幾點。
1、及時補充蛋白質：平時吃點雞蛋和魚，也可每天喝一杯純牛奶，補充蛋白質，增強肝臟免疫力。但不要盲目食用高蛋白食品，以免加重肝臟新陳代謝。
2、保持身體所需的水分:乙肝患者需要喝足夠的水。每天早上起床後，最好先喝一大杯溫開水。
這樣可以及時補充一夜體液的流失。也可以適當飲用一些果汁、蜂蜜水、西瓜汁等。足夠的水平有利於排出毒素，從而保證肝臟的新陳代謝功能。
3、適當的能量補充:適當的能量補充是修復肝損傷的關鍵，但過量攝入高熱量食物對肝臟不利。所以乙肝患者的飲食要控制卡路里，有些垃圾食品不要吃。
否則容易加重消化功能障礙，誘發肥胖，導致肝細胞脂肪堆積，最終誘發脂肪肝。所以熱量供應要適當，儘量保持平衡，保持理想體重。
結論：對乙肝病人來說，生活中一定要養成良好的心態，不要急躁。
除上述小建議外，還要保證良好的作息，適度的鍛煉，也是必不可少的，總之，乙肝病人還是要時刻注意才行。
