
薏仁:對水腫型肥胖有效

木瓜:可治水腫、腳氣病,且可改善關節

竹筍:低脂、多粗纖維可防止便秘

陳皮:助消化、排胃氣、減少腹部脂肪

凍豆腐:吸收腸胃道脂肪,幫助脂肪排泄

烏賊:脂肪含量很低,不易變胖

菠蘿:具有蛋白質分解酵素,能分解魚、肉

醃漬類蔬菜:植物性脂肪在製作過程被分解了

綠豆芽:可防止脂肪在皮下形成

薏仁:對水腫型肥胖有效

木瓜:可治水腫、腳氣病,且可改善關節

竹筍:低脂、多粗纖維可防止便秘

陳皮:助消化、排胃氣、減少腹部脂肪

凍豆腐:吸收腸胃道脂肪,幫助脂肪排泄

烏賊:脂肪含量很低,不易變胖

菠蘿:具有蛋白質分解酵素,能分解魚、肉

醃漬類蔬菜:植物性脂肪在製作過程被分解了

綠豆芽:可防止脂肪在皮下形成
責任編輯: 陳柏聖 轉載請註明作者、出處並保持完整。
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鹼性食物讓女人皮膚光潔













