前列腺在臨床上又被稱為攝護腺，它屬於男性的專屬性腺器官，也是男性特有的生命腺，它幫助男性分泌前列腺液、前列腺素，發揮着重要的內、外分泌功能。如果前列腺出現了問題，有可能會影響排尿、小蝌蚪的質量，因此，任何男性都應該好好保護前列腺。接下來給大家介紹5大注意事項，讓男性的前列腺更加健...

中國是全球糖尿病患病率，增長最快的國家之一，約1.5億人存在糖尿病高患病風險。對於糖尿患者來說，併發症是可怕的威脅，當多個併發症找上門，損害是不可估量的。因此，很多人在患上糖尿病的時候，都會想到一個問題，長壽已經是奢望。但其實真相併不是這樣的，糖尿病患者也是可以長壽的，跟着小艾一...

在我們身邊，每10個成年人里，就有1名糖尿病患者。血糖超標本身不致命，致命的是一系列併發症，比如心梗、中風、肢體壞死等。醫生表示，血糖控制不佳可使壽命縮短9~10年，但生活中不乏八九十歲的高壽糖友，還有些糖友的血管狀態保持得相當不錯。醫生點讚17年老糖友的血管北京兒童醫院順義婦兒...

高血壓在中國是非常高發的一種慢性疾病，發病初期身體並沒有任何明顯的症狀，這也就導致許多並不重視。據臨床反饋，有近70%的心腦血管疾病患者死於心肌梗死，而其中50%都與高血壓有直接的關係！據中國高血壓防治協會統計發現，我國高血壓患者有2.4億人左右！然而，中國高血壓的知曉率只有36...

血糖指的是血液當中的葡萄糖，是人體非常重要的組成部分，能夠給各個器官組織提供能量支持。但如果血糖值處於失衡狀態，比如血糖值偏高，就會導致體內各個組織和器官的正常功能受到影響。而對於老年人群來講，由於各項機能的逐漸降低，血糖值水平很容易出現失衡狀態，就會導致發生高血糖現象。而如果長...

近期，中國各地處於疫情高發狀態，專家們也列舉了一系列的防疫措施。其中不乏有一些提高自身身體素質的手段，包括保持充足的睡眠、堅持鍛煉以及合理膳食補充維生素C等。很多人在看到補充維生素C可預防新冠後，在日常會自行購買維生素C片來食用，想要以此來預防新冠，然而這個做法真的可行嗎？一、多...

高尿酸血症是引起痛風的主要原因，但不同的患者發生痛風的誘因不一樣，男性以酗酒、劇烈運動等誘因為主，女性則以高嘌呤飲食、突然受涼等誘因為主。那麼，痛風反覆發作，如何才能徹底斷根呢？近來由於高尿酸血症的年輕化與流行化，痛風患者也逐漸增多。痛風的根本原因為代謝紊亂，使尿酸的生成與排泄這...

對於糖尿病患者來說，最重要的事情則是控制血糖，如果餐後血糖一直居高不下，甚至已經超過了10毫摩爾每升，則要積極的通過各種方法進行改善，要不然併發症的發生幾率則會有所提高。餐後血糖高怎麼辦？1、控制食量如果餐後血糖一直居高不下，則要合理地控制食量，每餐七八分飽為宜，建議養成細嚼慢咽...

除了五官外貌，身高是一個非常重要的美觀項，很多人因為身高不足甚至在工作當中都受到限制，但是隨着生活水平的提高，大家的生活環境越來越好，對於營養也越來越重視，隨之身高也有一個普遍的提升。研究表明，中國人過去三十年變得越來越高，有數據表明，在1985～2019年間，中國男性平均身高增...

休息時間充足，作息保持規律，身體得到良好調節後精神狀態良好，不容易疲憊，打哈欠。但是，有部分人明明休息很長時間，依然感覺到疲憊，是怎麼一回事應該了解清楚。若是某些器官功能降低或者身體出現健康問題，需要及時解決，避免長時間過度疲憊降低學習能力，工作效率。休息...

我們的身體裏面除了平日裏拉出來的粑粑以外，還有很多很多宿便，所以就衍生了天天清，速速請，清腸潤腸排便茶等等的一系列產品，有一些也許你真正在服用着，有一些你也許沒有在用，但是廣告語已經是耳熟能詳了，那我們身體裏面真的存在着宿便嗎？宿便怎麼樣才能夠順利排出呢？...

單純性脂肪肝癌變的幾率很低，但也有醫生預言，如果不加以重視，未來20年，代謝相關脂肪性肝病（脂肪肝）或將成為導致肝癌的主要因素。這期的科普，1藥網將為大家解答脂肪肝癌變要經歷哪些階段，患上脂肪肝對身體有哪些傷害，以及如何逆轉脂肪肝，希望能幫助大家正確認識、...

若是提到痛風這種疾病，想必經歷過的人大多都會面露恐懼之色，因為由痛風所引發的疼痛極為難忍。誠然，擁有着白虎歷節之稱號的痛風的確異常恐怖，但痛風卻並不會毫無緣由的出現，其之所以會出現是因為患者體內血尿酸水平過高，形成了尿酸鹽結晶所導致。所以大家若想避免被痛風...

有的人三天兩頭往醫院跑，每天要吃很多藥，這樣的人在老一輩的眼裏卻容易長壽，理由是賴賴唧唧過百年，而那些從來不生病的人，一旦生病往往就是大病，也就是病來如山倒，這樣的人很容易早逝。這樣的說法真的有道理嗎？平時壯得像頭牛反而不好？今天就來好好說道說道，比一比，...

近幾年，胃部疾病已經開始年輕化，很多人都或多或少得過一些胃部疾病，但是胃病不僅僅是依靠藥物進行治療，所謂三分靠治，七分靠養。除了藥物之外，生活上的呵護才是最重要的。那麼，呵護胃部需要從哪些方面做起呢？規律飲食有規律的進食是胃病患者最關鍵的一步，很多人的胃部...

生活中不少人遭受着失眠的折磨夜不能寐，睡到半夜總是醒過來，這些情況沒有及時解決，會讓失眠的人精神狀態變差，隔天起床黑眼圈明顯，還會疲勞乏力，要採取好的方式來提高睡眠質量，只有睡得香身體才能保持健康。1、保持睡眠環境舒適想要睡個好覺，關鍵是讓睡眠環境保持良好...

減肥，常常被我們掛在嘴邊，但實際上，你真的會減肥嗎?肥胖的危害一、我國臨床上常用判斷超重及肥胖方法：1.標準體重（千克）等於身高（厘米）減去1052.體重指數（BMI）：體重（千克）除以身高（米）的平方我國成年人BMI判定標準↓↓&da...

老年痴呆症，也稱為慢性腦綜合徵，是一種較為嚴重的、持續性的認知功能障礙，一旦發生，將嚴重危害患者的身心健康。那老年人究竟是怎樣防止痴呆的呢？今日為您詳細介紹老人睡超過9個小時，會增加患老年痴呆症的風險，您一定要警惕！最新的研究！老年人睡眠超過9小時會加重老...

長壽是人們一直津津樂道的話題，自古以來就是人們一直追求的目標，長壽不是一蹴而就的，需要各種各樣的因素積累起來，才能達到長壽的目的，日本最近新公佈了六大長壽行為，其中性運動排名最後一位，你知道第一是什麼嗎？不妨猜一猜。六大長壽行為1、養成午睡習慣。高度緊張的...