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告誡男性:想要前列腺健康,這5個保健「守則」要重視!(組圖)
2024-03-01

前列腺在臨床上又被稱為攝護腺,它屬於男性的專屬性腺器官,也是男性特有的生命腺,它幫助男性分泌前列腺液、前列腺素,發揮着重要的內、外分泌功能。如果前列腺出現了問題,有可能會影響排尿、小蝌蚪的質量,因此,任何男性都應該好好保護前列腺。接下來給大家介紹5大注意事項,讓男性的前列腺更加健...

醫學界驚人發現:能活過80歲的糖尿病人,身上都會有這7個特徵(圖集)
2023-10-06

中國是全球糖尿病患病率,增長最快的國家之一,約1.5億人存在糖尿病高患病風險。對於糖尿患者來說,併發症是可怕的威脅,當多個併發症找上門,損害是不可估量的。因此,很多人在患上糖尿病的時候,都會想到一個問題,長壽已經是奢望。但其實真相併不是這樣的,糖尿病患者也是可以長壽的,跟着小艾一...

那些高壽的糖尿病患者,大多有7個共同點(組圖)
2023-09-30

在我們身邊,每10個成年人里,就有1名糖尿病患者。血糖超標本身不致命,致命的是一系列併發症,比如心梗、中風、肢體壞死等。醫生表示,血糖控制不佳可使壽命縮短9~10年,但生活中不乏八九十歲的高壽糖友,還有些糖友的血管狀態保持得相當不錯。醫生點讚17年老糖友的血管北京兒童醫院順義婦兒...

一半心腦血管疾病與高血壓有關?日常做好5件事,控制血壓不飆升(圖集)
2023-06-10

高血壓在中國是非常高發的一種慢性疾病,發病初期身體並沒有任何明顯的症狀,這也就導致許多並不重視。據臨床反饋,有近70%的心腦血管疾病患者死於心肌梗死,而其中50%都與高血壓有直接的關係!據中國高血壓防治協會統計發現,我國高血壓患者有2.4億人左右!然而,中國高血壓的知曉率只有36...

血糖值過高,需要吃降糖藥?又該如何穩定血糖?一文告知答案(圖集)
2023-01-20

血糖指的是血液當中的葡萄糖,是人體非常重要的組成部分,能夠給各個器官組織提供能量支持。但如果血糖值處於失衡狀態,比如血糖值偏高,就會導致體內各個組織和器官的正常功能受到影響。而對於老年人群來講,由於各項機能的逐漸降低,血糖值水平很容易出現失衡狀態,就會導致發生高血糖現象。而如果長...

吃維生素C能預防新冠?多吃更有效?闢謠:效果更像「安慰劑」!(圖集)
2023-01-04

近期,中國各地處於疫情高發狀態,專家們也列舉了一系列的防疫措施。其中不乏有一些提高自身身體素質的手段,包括保持充足的睡眠、堅持鍛煉以及合理膳食補充維生素C等。很多人在看到補充維生素C可預防新冠後,在日常會自行購買維生素C片來食用,想要以此來預防新冠,然而這個做法真的可行嗎?一、多...

痛風反覆發作,如何才能徹底斷根?醫生這麼說(圖集)
2022-12-18

高尿酸血症是引起痛風的主要原因,但不同的患者發生痛風的誘因不一樣,男性以酗酒、劇烈運動等誘因為主,女性則以高嘌呤飲食、突然受涼等誘因為主。那麼,痛風反覆發作,如何才能徹底斷根呢?近來由於高尿酸血症的年輕化與流行化,痛風患者也逐漸增多。痛風的根本原因為代謝紊亂,使尿酸的生成與排泄這...

餐後血糖高怎麼辦?6個小妙招幫你控制好餐後血糖(組圖)
2022-09-15

對於糖尿病患者來說,最重要的事情則是控制血糖,如果餐後血糖一直居高不下,甚至已經超過了10毫摩爾每升,則要積極的通過各種方法進行改善,要不然併發症的發生幾率則會有所提高。餐後血糖高怎麼辦?1、控制食量如果餐後血糖一直居高不下,則要合理地控制食量,每餐七八分飽為宜,建議養成細嚼慢咽...

孩子在這三個年齡段,最有希望「長高個」,為孩子抓住一個也好(圖集)
2022-06-16

除了五官外貌,身高是一個非常重要的美觀項,很多人因為身高不足甚至在工作當中都受到限制,但是隨着生活水平的提高,大家的生活環境越來越好,對於營養也越來越重視,隨之身高也有一個普遍的提升。研究表明,中國人過去三十年變得越來越高,有數據表明,在1985~2019年間,中國男性平均身高增...

休息了卻還是感覺很累?學好這3個方法,克服大腦疲勞(組圖)
2022-03-27

休息時間充足,作息保持規律,身體得到良好調節後精神狀態良好,不容易疲憊,打哈欠。但是,有部分人明明休息很長時間,依然感覺到疲憊,是怎麼一回事應該了解清楚。若是某些器官功能降低或者身體出現健康問題,需要及時解決,避免長時間過度疲憊降低學習能力,工作效率。休息...

人體內真的儲存着大量宿便嗎?如何才能排出,你知道嗎?(組圖)
2022-01-06

我們的身體裏面除了平日裏拉出來的粑粑以外,還有很多很多宿便,所以就衍生了天天清,速速請,清腸潤腸排便茶等等的一系列產品,有一些也許你真正在服用着,有一些你也許沒有在用,但是廣告語已經是耳熟能詳了,那我們身體裏面真的存在着宿便嗎?宿便怎麼樣才能夠順利排出呢?...

從脂肪肝到肝癌要經歷哪些階段!(圖集)
2021-12-31

單純性脂肪肝癌變的幾率很低,但也有醫生預言,如果不加以重視,未來20年,代謝相關脂肪性肝病(脂肪肝)或將成為導致肝癌的主要因素。這期的科普,1藥網將為大家解答脂肪肝癌變要經歷哪些階段,患上脂肪肝對身體有哪些傷害,以及如何逆轉脂肪肝,希望能幫助大家正確認識、...

降尿酸要找對方法,晚上堅持做好6件事,痛風不來煩你(圖集)
2021-09-13

若是提到痛風這種疾病,想必經歷過的人大多都會面露恐懼之色,因為由痛風所引發的疼痛極為難忍。誠然,擁有着白虎歷節之稱號的痛風的確異常恐怖,但痛風卻並不會毫無緣由的出現,其之所以會出現是因為患者體內血尿酸水平過高,形成了尿酸鹽結晶所導致。所以大家若想避免被痛風...

動不動就生病和很少生病的人,誰的免疫力強?如何提高免疫力?(組圖)
2021-07-24

有的人三天兩頭往醫院跑,每天要吃很多藥,這樣的人在老一輩的眼裏卻容易長壽,理由是賴賴唧唧過百年,而那些從來不生病的人,一旦生病往往就是大病,也就是病來如山倒,這樣的人很容易早逝。這樣的說法真的有道理嗎?平時壯得像頭牛反而不好?今天就來好好說道說道,比一比,...

胃病三分靠治 七分靠養 呵護胃健康從細節做起(組圖)
2021-07-21

近幾年,胃部疾病已經開始年輕化,很多人都或多或少得過一些胃部疾病,但是胃病不僅僅是依靠藥物進行治療,所謂三分靠治,七分靠養。除了藥物之外,生活上的呵護才是最重要的。那麼,呵護胃部需要從哪些方面做起呢?規律飲食有規律的進食是胃病患者最關鍵的一步,很多人的胃部...

睡眠質量差,該怎麼辦?不妨試試這3個辦法(組圖)
2021-06-17

生活中不少人遭受着失眠的折磨夜不能寐,睡到半夜總是醒過來,這些情況沒有及時解決,會讓失眠的人精神狀態變差,隔天起床黑眼圈明顯,還會疲勞乏力,要採取好的方式來提高睡眠質量,只有睡得香身體才能保持健康。1、保持睡眠環境舒適想要睡個好覺,關鍵是讓睡眠環境保持良好...

不吃晚餐真的能減肥嗎?這些減重基本常識必須人手一份(組圖)
2021-06-01

減肥,常常被我們掛在嘴邊,但實際上,你真的會減肥嗎?肥胖的危害一、我國臨床上常用判斷超重及肥胖方法:1.標準體重(千克)等於身高(厘米)減去1052.體重指數(BMI):體重(千克)除以身高(米)的平方我國成年人BMI判定標準↓↓&da...

最新發現!老人睡9小時以上會加大老年痴呆,看看你睡對了嗎?(組圖)
2021-04-17

老年痴呆症,也稱為慢性腦綜合徵,是一種較為嚴重的、持續性的認知功能障礙,一旦發生,將嚴重危害患者的身心健康。那老年人究竟是怎樣防止痴呆的呢?今日為您詳細介紹老人睡超過9個小時,會增加患老年痴呆症的風險,您一定要警惕!最新的研究!老年人睡眠超過9小時會加重老...

日本新公佈6大長壽行為,運動排最後,第一是什麼?(圖集)
2021-02-06

長壽是人們一直津津樂道的話題,自古以來就是人們一直追求的目標,長壽不是一蹴而就的,需要各種各樣的因素積累起來,才能達到長壽的目的,日本最近新公佈了六大長壽行為,其中性運動排名最後一位,你知道第一是什麼嗎?不妨猜一猜。六大長壽行為1、養成午睡習慣。高度緊張的...