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煮魚湯別只會放薑片!內行揭「加1食材」就能鮮甜濃郁、營養滿分(組圖)
2023-10-08

煮魚湯時別只知道用清水燉煮,只要加上這一食材,魚湯就能變得又香又濃又好吃。(示意圖/取自freepik)秋天是適合進補的季節,許多人會藉食物調養身體。其中魚湯非常清淡,喝了不容易上火,還能補充營養,是不少人的首選。但魚湯該怎麼煮才好喝?《搜狐網》料理專家分享,煮魚湯時別只知道用清...

在菜市場買豆腐,看到這3種豆腐不要買,很多人都不知道(圖集)
2023-10-08

在菜市場買豆腐的時候,碰到這3種豆腐甩頭就走,即使再便宜也不要買,很多人還不知道,早學會早受益。豆腐作為日常生活中的重要食材,以其嫩滑的口感、鮮美的味道和豐富的營養受到廣泛歡迎。它不僅是素食者的主要蛋白質來源,而且在我國有着悠久的歷史,如今形成了南北兩種不同的風格。北豆腐,又稱老...

「老得慢」的男人,多半愛吃這5種食物,全都吃過的,就偷着樂吧(組圖)
2023-10-06

都說愛美是女人的天性,想要永遠保持年輕漂亮,而其實男人也一樣,也想讓自己能夠老得慢一些。不過時間對每一個人都一樣,衰老是不可避免的。而人到中年,生活壓力大,尤其是男人,他們是家裏的頂樑柱,責任和壓力更重,重擔壓得不少男人比實際年齡大得多,這讓許多男人很煩惱。不想變成油膩大叔,男人...

血脂高的人要遠離豆腐?醫生:不止是豆腐,這4物也要撤下餐桌(圖集)
2023-09-04

高血糖、高血壓與高血脂是現如今非常常見的三高問題,絕大多數人都認為高血壓和高血糖是非常嚴重的問題,最主要是由於高血脂的發病率是比較低的狀態。高血脂屬於是一種慢性心血管疾病,發作時特別嚴重,身體裏的血脂水平升高會容易增加心梗、腦梗或者是其他的心血管疾病出現。許多人在調控血脂的過程當...

44歲女士,半年血糖從13.5降到5.4,醫生:她的3個降糖習慣,值得學習(組圖)
2023-09-02

陳女士是某單位的職員,今年44歲,在半個月前由於口渴,總想喝水,又容易飢餓,到醫院檢查,發現空腹血糖13.5mmol/L,被診斷為糖尿病。實際上,陳女士已經有了糖尿病典型的三多一少症狀,雖然陳女士聽到這消息感覺很難過,甚至有些焦慮,但在醫生的開導下,以及為自己制定了降糖方案,並安...

千頁豆腐和魚豆腐,都不是豆腐|答案如下(組圖)
2023-08-31

每次去火鍋店,你是不是也經常看着菜單陷入無窮無盡的思想拉扯。老豆腐,嫩豆腐,凍豆腐,千頁豆腐,魚豆腐……名稱裏帶豆腐,就一定是豆腐嗎?這些豆腐到底有什麼區別?根據國家標準《食品國家安全標準-豆製品》的定義,豆製品可以分為發酵豆製品、非發酵豆製品和大豆蛋...

板栗大量上市,切記不要與這3樣同食,別不當回事,看完叮囑家人 !(組圖)
2023-08-30

秋天,正是萬木凋零,收穫的季節。而在這個時候,美味的板栗便成了人們餐桌上的一道佳肴。然而,你可能不知道,板栗有着一位死對頭,兩者不宜同食,為了你和家人的健康着想,務必了解其中的原因。首先,讓我們來了解一下板栗的營養價值。板栗含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素C、維生素B1...

豆腐放一天會變酸?教你一招,放10天不會變味,一看就會(組圖)
2023-08-17

豆腐是非常好吃的豆製品,香軟可口,老少皆宜。不過豆腐很容易變酸,可以說夏天的時候,基本上就是放上一天就會變酸的,那麼夏天豆腐怎麼保存?今天就跟着小編來學習一招吧,這樣豆腐差不多放10天不會變味,一看就會,下面就一起來學習一下吧。豆腐是生活中常見的一種食物,因為口感佳且營養豐富而備...

買豆腐時,牢記「4不買」,白給也別要,超市老闆:我自己都不吃(組圖)
2023-08-06

豆腐是中國傳統的食品之一,幾乎在每個家庭都可以找到它的身影。豆腐不僅美味可口,而且營養豐富,是一種健康又營養的食品。它是以大豆為主要原料,經過磨漿、過濾、煮沸等工藝製成,豆腐含有豐富的植物蛋白質、鈣、鐵、鋅等營養成分,同時還富含維生素B和植物纖維,對人體健康有着重要的作用。然而,...

為何高血壓越來越多?醫生坦言:與鹽無關,5種調味品建議少吃(組圖)
2023-08-06

高血壓是一種以體循環動脈壓升高為主要臨床表現的心血管綜合徵,在未用抗高血壓藥的情況下,非同日3次測量,收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg,可診斷為高血壓。高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素,其腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等主...

豆腐放冰箱還是臭?婆媽教「1招」爽放好多天:夏季絕對要學(圖)
2023-08-05

▲豆腐易壞難保存,婆媽教招爽放好多天。(示意圖/photoAC)軟嫩香滑的豆腐一直深受民眾的喜愛,可是買回家後總是沒過幾天就聞起來有酸味,上頭甚至會浮出一層噁心黏液,令不少人感到困擾。就有位主婦在網上分享自己保存豆腐的技巧,拋磚引玉下,有人還加碼可以放置一個禮拜的方法,引起熱議。...