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身上有兩處地方總發癢，當心是肝癌信號(圖)
2026-09-16

這段時間門診上，因為皮膚發癢過來就診的中老年朋友特別多，很多人一上來就篤定自己是過敏，抹了各種藥膏、吃了抗過敏藥卻總不見好。仔細問診發現，不少人癢的位置相對固定，集中在手掌和足底這兩處。很多人想不到，反覆難消的皮膚癢，根源不一定在皮膚，反而可能和肝臟功能異常相關，今天就把這個常見...

新研究：10分鐘超慢跑就能激活大腦改善情緒(圖)
2026-09-16

2026年的多項研究顯示，提高步行速度或連續步行13到36分鐘能顯著降低死亡率和痴呆風險。然而，如果想瞬間提升情緒並激活前額葉皮層，關鍵可能在於改變身體的運動學機制，而不是單純增加速度。研究發現，即使保持與快走完全相同的速度，只需將雙腳抬起換成超慢跑（雙腳有微小騰空），在短短10...

諾獎得主10篇論文遭質疑，背後牽出一場做空戰
2026-09-16

今年，前京都大學研究的帕金森病細胞療法已獲得附條件、有期限批准。日本這種治療的思路，旨在通過iPS神經細胞培育出的多巴胺前體細胞移植入患者大腦，以補充因疾病而逐漸喪失的多巴胺功能。但臨床就在這方面等待更多證據驗證之際，一場科研誠信的爭議突然將其背後的研究機構，以及諾貝爾獎得主山中...

在輪迴的渡口，你我皆是過客(組圖)
2026-09-15

每日一言你的抑鬱症是矯情，你的拖延症是懶，你的強迫症是閒得蛋疼，你的夜裏失眠是因為清晨從未早起。透過生死，才會明白健康的重要；透過成敗，才會明白通達的重要；透過得失，才會明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫過於苦苦追求那些原本可以放棄的，卻忽略了生命中那些最最寶貴的。人生難免會有...

50歲後，安度餘生的8句真言(圖)
2026-09-15

人過五十，想要安穩舒心過完後半生，一定要記住這八句話。第一，果斷遠離所有消耗你情緒、帶給你負能量的人。頻繁讓你添堵、內耗的人，只會慢慢讓你自我懷疑、自我否定，不必留戀，直接從生活中清空就好。第二，人到中年，萬般皆是浮雲，所有瑣事、得失都不值一提。唯有身體健康，才是人生最大的本錢。...

癌症糖尿病都與它有關！醫生教4招有效緩解(圖)
2026-09-14

健檢沒有紅字，也不代表身體沒有慢性發炎，因為這種低度、長期的發炎往往不易察覺，卻與心血管疾病、糖尿病、癌症、脂肪肝等多種慢性病有關。國際頂尖期刊《Nature Medicine》指出，全球逾50%的死亡與發炎相關疾病有關。慢性發炎究竟是怎麼推升一連串疾病風險？又該如何從日常生活降...

世間最好的養生：善忘、少怨、不比、寡思(組圖)
2026-09-14

古人常說，怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎。現代醫學理論也認為，心理因素對人的健康有着極其重要的作用。俗話說，百病由心生，百病從心治。世間最好的養生之道，不在於頤養身體，而在於怡神養心。善忘蘇軾在他的養生篇中寫了一個故事。有一次，張鄂請求蘇軾寫一幅字，內容是關於養生方面的。...

一命二運三風水，四積功德五讀書，六擇業七…(圖)
2026-09-14

01命人生就像打牌，有的人天生一副好牌，有的人天生一副爛牌。有的人生來富貴，衣食無憂。有的人生來貧困，缺衣少食。《增廣賢文》裏有這樣一句話：一切都是命，半點不由人。命就是定數，是每個人在出生之前就已經決定的。命運變幻莫測，讓人覺得神秘、恐懼。《易·繫辭上》：樂天知命...

准到嚇人的9個夫妻定律，讀懂看透婚姻，少走半生彎路 (組圖)
2026-09-14

婚姻這門功課，沒有教科書，很多道理都是在柴米油鹽的磕碰中慢慢悟出來的。生活里無數家庭的真實寫照，總結出9個扎心的夫妻定律，細細品味，很多現象都能對上。一、妻先走，夫再娶；夫先走，妻守寡現實常常很現實：妻子離世之後，大多數男人短短兩三年就會選擇再找伴侶。男人很難忍受家裏冷冷清清，沒...