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2025-06-18

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2025-06-17

2025-06-14

2025-06-12

2025-06-11
某些日常生活習慣的改變,也有助於達到「超級老人」的目標,包括避免加工食品等飲食健康的改善,以及要有充足睡眠,例如睡滿7小時。

2025-06-10

2025-06-10