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好想告訴你,這4道肉菜太香了,鮮香美味,爽口不油膩,全家愛吃

天氣熱大家的胃口都不好,大魚大肉都不想吃,那是你不會做。今天給大家推薦幾道好吃的肉菜做法,鮮香美味,爽口不油膩,老人孩子都愛吃,頓頓吃得香。

一、干豆角紅燒肉

準備五花肉、干豆角、蔥姜蒜、八角、香葉、冰糖、料酒、生抽、老抽、蚝油、食用油、食鹽。

1、干豆角提前用水浸泡,泡軟後洗乾淨,切成小段備用。五花肉洗乾淨,切成小塊,冷水下鍋加入薑片、料酒,大火煮5分鐘,撈出過涼水,瀝乾水分。

2、鍋里倒入適量油,放入五花肉塊小火煎一會兒,煎出多餘的油脂盛出,等肉塊顏色金黃後放入冰糖炒糖色,翻炒上色後加入料酒、生抽、老抽翻炒均勻。

3、放入泡好的干豆角翻炒一會兒,讓干豆角吸收肉香和油香,倒入適量開水,小火燉40分鐘。肉塊燉熟後加入適量食鹽,轉大火收汁,湯汁濃稠後出鍋,撒上蔥花即可。

二、糖醋排骨

準備豬肋排、生抽、老抽、陳醋、白糖、大蔥、薑片、料酒、熟白芝麻

1、排骨剁成小塊,冷水下鍋,加入薑片、大蔥、料酒,大火煮5分鐘,撇掉浮沫後撈出瀝乾水分。碗裏加入2勺生抽、1勺老抽、2勺陳醋、1勺白糖、1勺料酒,攪拌均勻備用。

2、起鍋燒油,放入焯過水的排骨,小火煎一會兒,把兩面都煎至焦黃,放入蔥姜爆香,倒入調好的料汁,加上幾顆冰糖,蓋上蓋子小火燉40分鐘。等到排骨燉爛後,轉大火收汁,湯汁濃稠後即可出鍋。

三、青椒肉絲

準備青椒、裏脊肉、食鹽、食用油、醬油、蚝油、食用油、料酒,澱粉。

1、裏脊肉洗乾淨切絲,加入食鹽、料酒、醬油、蚝油、澱粉、食用油,用手抓拌均勻醃製20分鐘。碗裏加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺澱粉、2勺料酒、半勺鹽、半勺白糖,用筷子攪拌均勻。

2、青椒去蒂,洗乾淨過後切成細絲。起鍋放油,五成熱時倒入青椒絲,大火翻炒一會兒,等到炒軟後盛出備用。鍋里留底油,倒入醃好的肉絲,大火翻炒至變色,倒入青椒絲翻炒均勻,淋入料汁後大火收汁,湯汁濃稠後即可出鍋。

四、肉末茄子

準備茄子、豬肉大蒜、小米椒、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油。

1、茄子洗乾淨,切成長條,放進蒸鍋里大火蒸10分鐘,蒸軟後取出備用。蒜瓣去皮切末,小米椒切圈。碗裏加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、4勺清水,攪拌均勻備用。

2、起鍋燒油,放入蒜末爆香,倒入肉末小火煸炒一會兒,變色後倒入茄子翻炒均勻,淋入料汁小火燉3分鐘,充分入味後大火收汁,撒上蔥花即可出鍋。

責任編輯: 王和  來源:關於我們吃喝的那些事 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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