年齡對於女性來說是一個不得不提及的話題，所以很多女性到了中年階段都想要避開年齡這個話題，但她們又時時刻刻不在焦慮着年齡的增長，不過你也不用擔心，年齡的增長並不算什麼，只要你保持好心態，學會穿衣打扮還是可以很美。
外套作為秋冬必備的時尚單品，不僅能保暖還會對你整體的穿搭起決定性作用。所以要想讓你整體看起來高級有品位，選擇一件時髦的外套自然是至關重要的。
可是你知道嗎？有一些外套看起來好像很時髦，穿在身上卻又丑又顯胖。尤其這3種假時髦的外套，女人秋冬最好別穿，一般人都駕馭不了。
[第一章]中年女性，究竟被什麼拉低了顏值？
①微胖臃腫的體型
雖說咱們現在倡導審美多樣化，越來越多的女性朋友們愛穿、敢穿，但是不得不承認的是身材微胖、豐滿一些的朋友們在搭配造型時需要更加注意，造型配色、服裝廓形等都是可以利用來揚長避短、升級個人魅力的。
人到中年變胖，幾乎是每個女人都逃不過的身材魔咒。拉大美女和大媽差距的其中一個就是身材。從小到大肚腩，從少女到中年大媽，女人所有的「柔情」，光是發胖發脹就能毀掉。
②材質沒有質感，便宜不合適
衣服的質地決定了你的氣質和品位。很多時候，你已經可以從衣着的外表看出你的生活狀態。大齡女性絕對應該放棄那些皺巴巴的、變形的、發黃的、有污漬的衣服。套在上面很容易顯得俗氣老氣，而且還很雞肋！
③裝飾元素過多，顯得俗氣、單薄
女人到了中年，最忌諱的就是穿一些設計繁瑣、裝飾元素過多的衣服款式，穿起來顯得俗氣又土氣，還容易暴露年齡。
為了滿足實穿性需求，建議多選擇基礎款衣服，款式設計和配色方案越簡單越好，滿足不同場合及風格穿搭需求，怎麼穿都不會出錯。
除了純色系襯衣、針織衫、西服等基礎款單品，若是實在想要加入一些元素裝飾的話，可以嘗試帶有格紋、條紋元素的衣服，這類單品視覺上更有層次感，穿起來也不會給人一種強行扮嫩的感覺，非常適合中年女性。
【第二章】中年穿搭的重要「主角」，需要避開這三件「假時髦」的外套
tips1.粗花呢小香風粗獷感很強的外套
首先推薦你們可以給自己入手一件優雅的小香風外套，這可是很多時尚潮人們在這個季節都特別青睞的服裝，而且也是因為小香風外套穿在身上的話比較溫柔而且優雅，完美的自帶名媛的氣息。
而且還能夠將成熟女性的時尚感完美的展現出來，相比可愛風或性感風，更適合在大部分場合中去穿着。小香風外套的優點就在於它的粗花呢設計是很時髦的，而且這種小香風外套的材質一看就很貴氣，和那種廉價的材質完全不同，對於上了年紀的女性來說非常值得參考。
tips2.格子外套要少穿，上身會顯老
很多女人似乎對格紋元素情有獨鍾，但他們卻疏忽了一點：看起來規規矩矩的格子外套，其實非常顯老還很俗氣！
說到格紋元素，會想到「程式設計師標配」。這種自帶爭議的元素運用到外套上也並不討喜，無論是經典的黑白色還是鮮艷一點的紅藍色，都難逃土氣感。
tips3.高級氣質的皮草大衣，顯胖的第一位
皮草本身的材質運用的是毛碎類似的分佈，其本身是沒有利落感以及線條走向的強調能力的，所以這款單品其本身的材質就非常的容易自帶膨脹感的體現，尤其是對於上半身本身就微胖的女性而言，搭配起來更是十分的顯胖。
而皮草外套與之搭配的單品限制也很大，像休閒一類的單品與之搭配，整體的視覺感官非常的突兀以及降低本身的美感，所以也就凸顯出來了很明顯的土氣感和老氣感。
【第三章】中年女人不踩雷就知道怎麼選外套，全靠這萬能選步
（一）不踩雷的外套，就照這份指南選起來
01.看材質要有質感
對於外套的簡約，選擇的款式同樣不能太複雜，要注意款式不能太修身，又不能過於寬鬆，採用適度的原則，但是寬鬆的版型也不是沒有解決辦法，採用面料硬，線條輪廓感明顯，衣角邊裁剪都要顯得利落乾脆。
02.看版型符合身材
服裝的廓形版型，是設計師人為塑造出的服裝內部空間，以及外部輪廓，它可以幫助身材有缺陷的女性，重塑優美線條，從而達到理想的身材效果。
梨形是亞洲大部分女性都存在的身材困擾，因為其下半身的線條不夠完美，所以不太適合緊身的下身裝扮，而在所有廓形構造里，A型和S型最適合梨形身材。
03.看顏色是否太花哨
大多數女人到了中年，都容易變成「視覺動物」，專挑色彩鮮艷的單品，想要利用高飽和度的配色來掩飾自己的真實年齡，卻不知大紅大綠等顏色鮮艷、花里胡哨的外套，更容易給人一種強行裝嫩的感覺，顯老不說還加強了造型違和感。因此，建議中年女人在穿外套時，儘量選擇色彩飽和度較低的款式。
（二）中年外套成就高級氣質的「攻略」
技巧①視覺收腰優化比例
對於會穿搭的女性來說，身高並不是很重要的一件事，重要的是身材比例的塑造，輕輕鬆鬆穿出顯高、顯瘦的效果。所以說，40+的小個子、微胖女性一定要注意腰線位置，只要這一點做得好，不管穿裙子還是長褲，都能達到顯高的效果。
但並不是腰線越高越好，切記要把握好一個度，肚臍靠上三指的位置剛剛好，三七的黃金分割比例穿搭，既顯腿長又不影響視覺效果。
技巧②升重心更顯輕盈
對於中年女性的穿搭方式，解決微胖的身型帶來的顯矮的視覺，首先就要利用穿搭把身形重心往上提，自然而然的精氣神也會隨之變得更飽滿一些，這種方式能讓人的氣質更輕盈一些，看起來則更減齡。
不僅僅分享穿搭，更希望能幫助你們建立自己內在的審美體系和精神滋養體系，內外兼修，才美得長久！
