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為什麼說:「多病壽長,命硬福薄」,體質虛弱的人,更有福氣嗎?

在老一輩中總有一些話,時刻警醒我們,如這句話「多病壽長,命硬福薄」,也是在暗示體質虛弱的人,反而壽命更長嗎?這又是何道理?

為什麼說多病、體質弱的人,活得更長久?

很多人都知道生老病死乃人之常情,即便在古代人們追求更高的壽命,甚至煉丹藥等等,根據當時的生命狀態也大概是「人過七十古來稀」,即能到七十歲的人就相當稀少了。

而那時候體質弱的人,壽命會更長嗎?從身體健康的角度上來看,有一類人,恰恰是因為自己薄弱的身體,更加注重身心健康。並且,在過去人們也非常忌諱生病,如果家裏有生病的人,每天都需要熬製藥物。

更有著名的醫學家,如孫思邈,立志從醫的它,幾乎一生都在鑽研醫術。由於他的好心,對待窮人常常不會收取任何費用,其崇尚的醫德深受人們的愛戴。

但他的身體狀況本就羸弱,家境又不是很好,但也因為如此才生出了從醫的想法,後還被人們稱之為「藥王」。據相關的資料積攢,他是高壽之人,甚至活到了百歲以上。

由此得出體弱多病的人,其實壽命也很長,可對於命硬的人群而言,反而福氣淺薄,甚至在人生中要遇上好幾個大坎,稍不注意就可能過不去。

不過,以上也只是部分人的主觀想法,以現代生活來看,對於體質弱的人,向來會更加注重身體健康,因為定期去醫院檢查,積極配合醫生的治療,確實也對自身病情以及整體的健康情況,知曉地更加清晰透明。

而自認為身體健康,其實已經出現身體預警信號的人,如頭暈頭痛、全身乏力、四肢酸軟、體重明顯的下降等等,就要引起重視了,及時去醫院做相關的檢查。

最後,無論你現在的體質如何,都要從自身做起,一旦身體出現小的不適,就要引起重視。哪怕自認為身體很好,也有必要每年都堅持做一次體檢,得知身體情況,進而更好地調理。

若體質弱的人,則要注意改善不良的生活習慣,如熬夜、吸煙、喝酒、吃高油脂高熱量的食物、吃檳榔、接觸石棉、過度運動等等,都無益於身體健康,只會加快機體老化。

這下你知道應該怎麼做了嗎?切勿胡思亂想,追求幸福生活。

責任編輯: 王和  來源: 爆炸營養彭鑫蕊 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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