村上春樹說：「在長跑中，如果說有什麼必須戰勝的對手，那就是過去的自己。」
人生就是一場旅行，你註定要不斷前行，要麼走幾步，要麼跑起來，要麼停下來休息。那些不願意前行的人，註定一事無成。
真正有智慧的人，學會了「奔跑」。
01
「堅持跑步」，擁有健康的身體。
社會進步了，人們的腰包鼓起來了，小車滿大街跑，單車、摩托、電瓶車也不少，出行還可以坐公交，步行上下班的人少了。下班之後，低頭看手機的人多了，堅持鍛煉身體的人少了。
亞健康狀態的成年人，也不少。長期處於一種「養尊處優」的狀態，慢慢就弄丟了健康。
跑步是最廉價最自然的鍛煉方式。聰明的人都在堅持跑步，讓自己動起來。不必買昂貴的跑步機，不要去專業的健身房，去大自然里跑一跑，吸收天地之氣，感受自然之美。
穿上運動鞋，換上運動衣，讓自己腳步如風。每天出一身汗，渾身的肌膚都透氣了，比吃藥打針強一萬倍。
健康的身體，是幹事創業的基礎。一個人有充足的精力去做事，能夠集中注意力，也在苦難壓身的時候，能夠扛起苦難前行。
健康的身體，增加了負重前行的能力，是壓不垮的「脊樑」，只要敢於折騰自己，日後必成大器。
02
「跑贏了別人」，人生就翻盤了。
有一個詞語叫「趕時間」。
小時候，家裏很窮，母親靠種菜、養豬賺錢。每到趕圩日，母親就早早起床，先到菜地里摘菜，然後急急忙忙挑着擔子往圩場走，生怕去晚了，遇不到菜販子了。
有一次，我和母親去趕圩，母親說：「快點，別磨磨蹭蹭。你動作不快，要是菜賣不掉，幾天的努力就白費了。」
後來，我上學的時候，一直記得母親這句話，總是趕時間把作業做好，把要背的課文背熟。因此我考試的成績，總是排在全年級前幾名。
剛剛走出校門那一年，我去了東莞打工。在企石鎮的一家電子廠里，我每天和工友們加班加點。一天到晚，手都不能停下來，連吃飯都要抓緊時間。流水線上的工作，你要是手腳太慢了，別人就會責怪你，也會導致整個流水線上的工友，推遲下班。
在凡事講究效率的時代，你不趕時間，不快人一步，你就註定會落後於別人，打工、賺錢如此，創業也是如此。
聰明的人，懂得跑步前進，還懂得「彎道超車」，走上了人生的捷徑，別人就沒有辦法再超越你了。
當然，跑步前進不是逼着自己日夜不停地跑，而是找到最佳的路線和保持適當的速度，關鍵時候，敢於發起衝刺。
03
「學會了慢跑」，幸福指數就提高了。
曾經看過這樣一個故事。一個富商對窮人說：「你跑一個圈，在日落之前回到原點，你圈下的土地，就歸你了。」
窮人拼命奔跑，用腳步畫了一個大圈，讓圈儘量變得更大，看到日落了，才急急忙忙往原點跑，結果在路上就累趴了，一寸土地都沒有得到。
人心不足蛇吞象！如果一個人只懂得拼命奔跑，而不懂得放慢腳步，就會越活越累，還會失去原本得到的東西。
隨着年紀的增長，跑步的速度要慢下來，要懂得適可而止。
真正有福氣的人，懂得「有話慢慢說、有事慢慢做、有福慢慢享」。慢，不是無所事事，而是精雕細琢。
說話的速度慢了，別人就容易理解了，自己也不會說錯話了；做事的速度慢了，工作就認真細緻了，考慮就周全了；享福慢了，福氣就延伸到了生命的末端，一輩子都福氣滿滿。
快跑是為了超越別人，慢跑是為了幸福生活，各有千秋。
聰明的人，能夠快速致富，也能夠慢享生活。在年輕的時候奮鬥，在年老的時候學會放下，從來不被欲望迷惑心靈。
04
「創新奔跑方式」，人生會更加精彩。
有一次，我去參加縣裏的跑步比賽。剛到跑步起點的時候，工作人員就把彩色的粉料塗抹在我身上：「這叫彩跑，你跑起來的時候，會落下彩色的粉料，會有一種飛起來的感覺，特別有趣。」
後來，我才知道，跑步的方式，並不是枯燥無味的，還有很多有趣的方式。比方說，上坡跑、來回跑、牽手綁腳跑、接力跑等。
奮鬥是一件很苦的事情，但是你學會了苦中作樂，找到了合適的方法，你會越來越輕鬆，汗水和淚水，都會變成幸福的因子。
前天下午，我在小區門口遇到劉大爺。劉大爺創辦了一家大型超市，每天忙得不可開交，但是最近他閒下來了，整天無所事事的樣子。
我問劉大爺：「你怎麼這麼悠閒？把超市轉讓出去了嗎？」
劉大爺說：「我啊，現在是退二線了，把超市讓給兒子了。」
我忽然明白，劉大爺這一招叫「父子接力跑」。子承父業，也是一種奔跑方式。作為父母，不能夠太累了，不能不服老，要讓兒女們挑重擔，這樣的家庭才會越來越旺。
聰明的人，懂得更換奔跑方式，不會一根筋，也不會一條道路走到黑。遇到困難，及時調整方向和工作方案；年紀大了，主動讓位於人；賺錢路上，適當停一停，學會讓利於人。
不同的奔跑方式，體現了一個人的智慧，也體現了一個人的高尚品質。
