村上春樹說:在長跑中,如果說有什麼必須戰勝的對手,那就是過去的自己。人生就是一場旅行,你註定要不斷前行,要麼走幾步,要麼跑起來,要麼停下來休息。那些不願意前行的人,註定一事無成。真正有智慧的人,學會了奔跑。01堅持跑步,擁有健康的身體。社會進步了,人們的腰...