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腹部積聚是萬病之根源

縱觀許多肥胖人士,大腹挺挺、走路艱難、百病叢生。特別是肥人要降糖、降脂、降壓,治療都非常困難。究竟腹部為什麼這麼重要呢?

根據經絡分佈的規律;《黃帝內經》講:

“手之三陰,從臟走手;手之三陽,從手走頭;足之三陽,從頭走足;足之三陰,從足走腹。”

根據十二經脈這種分佈規律,不難發現人體有一個天大的奧秘,陰經與陽經在手足交接。陽經與陽經交接在頭部;而陰經與陰經交接在腹部。根據中醫觀點:陰屬寒,寒則凝的定律。腹部正是六條陰經聚會的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,猶如中國的北方一樣。根據寒則凝的定律,寒凝最容易使有形的物質特別是脂肪凝結積聚。

俗話講:冰凍三尺,非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源,長此以往痰濕瘀毒、脂肪寒凝積聚於腹部,堵塞經脈,造成經脈不通,氣機升降不暢,嚴重影響了經脈正常運行,腹部越積越大,甚至久積成病。所以說腹部積聚的形成便成為了萬病的根源。

根據一位美國生理學家的專門研究,發現腹部脂肪一旦堆積,由甘油三酯和膽固醇堆積的脂肪細胞就會變得特別不守本份,通過血流的方向,把這些脂肪酸侵入人體肝臟,人體肝臟一但碰到這些極不守本份的遊離脂肪酸時,就會加速產生一種超低密度的脂蛋白(VLDL)。這些超低密度的脂蛋白極易突破肝的過濾系統,隨血液湧入全身血脈和內臟,沉積於血管壁造成動脈硬化、高血壓、心臟病等。一但腹部過大時導致的各種疾病是很難治癒的,所以減腹是減肥、降脂、降糖、降體重的關鍵。

一、腹部是人體生命點

腹部是人體生命點的重要部位,任何動植物都有一個至關重要的生命點。記得水稻扦秧時把根撥斷了許多,把葉子割去了一半,水稻反而生長的更好,俗話說,枯木逢春,老樹發新枝。但是只要你把生命點破壞了,這棵植物很快就會死掉。

腹部是人體生命點

人體腹部也有這樣一個至關重要的生命點,誰一旦傷害了它,就會出現許多莫名其妙的怪病和所謂的奇難雜症。曾經有一位婦科主任醫師的學生說,她已退休的老師做了一輩子的子宮切除手術,跟蹤調查後才發現,子宮切除後造成人體的生理心理體形變化太大了,嚴重影響了身體的健康和家庭的和諧生活。

人體經脈氣血運行的根源在哪裡呢?為什麼人體的生命點這麼重要呢?人體的生命點究竟在什麼地方呢?為什麼和尚、道士、都拚命去練氣功,首先要氣沉丹田呢?

中醫養生根據沖任督三脈循行的規律。沖任督均起於小腹之內胞宮之下,形成“一源三岐”的人體生命點。

任脈有統化全身各陰經,主管五髒的作用。

督脈有總督全身各陽經,主管六腑的作用。

沖脈有總領全身氣血的作用,在任督的共同調節下,通過經絡營養全身五臟六腑。

所以,小腹之內胞宮之下的人體生命點就顯得至關重要,為什麼稱它為生命點?因為它是人體經脈氣血正常運行的源頭。

二、男不能露背、女不能露腹

筆者按:《易經》卦象腹部為“坤”卦,而女性在八卦里本身就是以“坤”卦為主卦也為土,因此,腹部對女性的寓意要超過男性,總體來說,男性是以胸背部為重要點。因為他代表的是乾卦為金。

故很多現代的女性朋友很多婦科病都來自於對腹部和腰部的不重視,尤其是露臍裝與低腰褲最為害人。很多愛美的女孩子可能不知道,腹部的“肚臍”和對面的“命門穴”是必須層層掩護的地方,這兩個部位如果平時不加以保護,時常露在外面受風着涼,直接的後果就是:月經不調、痛經、子宮肌瘤栓塞、巧克力囊腫、不孕、不育、內分泌失調的產生。

所以“男不能露背、女不能露腹”的古訓是一定要記住的。這也是為什麼古代女子多有肚兜對腹部進行保護的原因,肚臍是先天胎兒在母體接受營養和精氣的唯一通道,出生後就被阻斷了,但是其非凡的意義還是在傳統醫學中有着非常非常重要的地位。肚臍在針灸學中稱為“神闕穴”,為統治全身性疾病的重要穴位,對於全身性疾病如四肢酸痛、全身性蕁麻疹、全身性皮膚病、全身疲勞、四肢無力等常見病通過隔物艾灸有着不可替代的作用。

三、針灸大師周德安鹽灸神闕穴治尿瀦留

針灸大師周德安

曾見針灸大師周德安教授診治一嚴重女性尿瀦留患者,周老是發生車禍的鳳凰衛視著名女主播劉海若的針灸康復醫生。在不到一年的時間裏,用針灸使頻臨植物人狀態的劉海若起死回生。談到此尿瀦留患者,該患者已經74小時未尿,送來醫院時是家人擔架抬上來的。目測膀胱區域發亮積尿嚴重。來周老醫院前,該患者曾在北京一家著名西醫院就診,經人工導尿無效,遂診斷必須手術切除膀胱改人造膀胱。無奈之下,患者兒子前來周老處求醫,周老在眾目睽睽之下,僅用7壯艾絨隔鹽灸神闕穴,在不到10分鐘時間,需要動手術切除膀胱的患者尿意頻發,未來得及抬到洗手間就已尿滿病床。成功解除了病患的危機與痛苦,使患者感激萬分,直呼救命恩人。

以上舉例僅是腹部神闕穴妙用的一點,希望廣大朋友看重自己的腹部和腰後的命門,嚴加防護風寒的侵蝕。為自己也未家庭和下一代盡好自己的責任。

四、“推腹法”治療慢性病

當慢性病老是不愈,但又不知病因何在、如何治療的時候,那你就去尋找這個腹部的阻滯點吧,只要把它推開揉散,會發現你的慢性病也隨之消失了。

這裡介紹的這個健身法,就是“推腹法”。

“推腹法”

推腹,顧名思義就是推肚子,用手指、手掌、拳頭皆可,由心窩向下推到小腹,簡單吧?但是我還要對你苦口婆心地反覆強調,這可是最好的健身法。千萬不要因其簡單而忽略,那樣你真是把天上掉下的餡餅當牛糞了。

每天早上起床時要推一次,晚上臨睡前推一次,平常無聊時也可推推。有人一推就會打嗝放屁,那是清氣上升、濁氣下降,效果最好;有人則會腹中水聲咕咕,這是在推動腹中沉積多日的濁水,這種濕濁如果不及早排出,循經上頭則頭痛眩暈,滯塞毛孔則發皮炎濕疹,遇肝火則化痰,逢脾虛則腹瀉,遺患無窮,必須及早清除。

“胃不和則寢不安”

“胃不和則寢不安”,是說肚子不舒服就別想睡踏實覺。有人長期睡眠不好,或眠淺易醒,或輾轉難眠,或噩夢不斷,只能靠安定來麻醉神經,真是痛苦不堪。這種情況我建議你趕緊推推肚子,會很容易找到阻滯點,然後細心將它推散揉開,堅持下去,你就可以告別漫漫長夜憂愁枕,一覺睡過日三竿了。

有人胸窩下用手一推咕咕有水聲,開始時水聲很小,推的地方還有些痛,這是“濁氣裹水”;越推水聲越大,打了幾個嗝或放了屁以後,整個肚子就成了水聲一片,這是把死水給推活了,很快就可以從膀胱排出了。這種濁水你不將它排出,它可以長期停在胃腸之間影響臟腑的正常運行。為什麼有些人不愛喝水呢?是因為本來就有水堵在胃腸之間下不去,如再要按西醫的倡導每天喝幾千毫升的水來排毒,那就先水中毒了。所以喝水能排毒也可中毒,還是要因人而異的好。

還有宿便,我為何沒放在前面說,一是因為大家一直認為排毒就是排大便,所以很重視,各種常識性的文章也解說得甚為詳盡;二是排大便相對於排濁氣、濁水來講容易一些,只要吃些纖維性較高的食物,氣血虛弱的再補些氣血,使其推動有力而不是強排硬通,不是一個很難解決的問題。

有人說,你這道理說得似乎還過得去,可是排濁的方法太少了,還需細細說明。其實方法遍地都是,你只要發現了問題,那答案就在問題裏面了,只怕你還不知什麼是你的問題,總得給你留點空間找一找吧!如果大家都找不到答案,那我也是白說了。

阿波羅網責任編輯:王和 來源:丹道養生 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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