腦梗是一種非常常見，並且很嚴重的心血管疾病，對生命的威脅比較大。根據有關數據的統計，每年因腦梗去世的人達到120萬，多麼可怕的數字啊。
近幾年，越來越多的年輕人患上腦梗，腦梗不在是一種常見的中老年疾病，這種疾病越來越年輕化了。
前日，在凌晨的時候，醫院突然接到急救電話，一位女子突然暈倒並且陷入了昏迷狀態，急救人員到時，給她做了檢查，發現她的血壓和血氧都在持續下降。
立即被救護車快速送到醫院後，經過一系列的檢查，此女子有高血壓的病史，並且腦血管嚴重堵塞，被確診為腦梗。並立即進行手術，但是不幸的是女子由於病情惡化最終還是沒有搶救回來，不幸離世。
據了解，女子姓陳，今年只有39歲，在結婚後與丈夫一起做生意，經過他們的努力，生意做得不錯，現在生活條件好了，可是丈夫卻在外邊到處沾花惹草，陳女士因為這很傷心難過。
在事發的那天晚上，陳女士翻看了丈夫的手機，不經意間發現丈夫找的小三懷孕了，這下讓她很惱怒，對丈夫大發雷霆，丈夫卻對她一臉嫌棄，嫌她現在胖的不成樣子了。陳女士怒火中燒和丈夫大打出手，突然她眼前一黑暈了過去，隨即被送到醫院，但是還是沒能挽回生命。
醫生得知情況後嘆息：她的不幸和丈夫有很大的關係啊。
對於血壓高的人，最怕的就是生氣，激動。生氣會使血管的壓力升高，彈性降低，調節血壓的能力下降。
在情緒激動時，會導致血壓急劇猛增，會導致血管里的動脈斑塊脫落，這些脫落的斑塊會留在血管中，容易造成血管阻塞，引起大腦的缺血，引發腦梗。
腦梗出現時，身體會有3種異常，要當心
1：經常嗜睡，睏倦
在沒有過度勞累或者熬夜的情況下，經常感覺很瞌睡，全身疲憊無力，這種情況時有發生。
這是因為腦梗的原因，導致大腦的動脈硬化，大腦中動脈的管腔會變得越來越窄，引起大腦血流不暢，運輸的氧氣較少，導致大腦缺氧，會出現這種睏倦的情況。
2：頭暈頭疼
腦梗的一個明顯的症狀就是經常的頭暈頭疼，這種情況的發生沒有預兆，可能會突然加重，也可能是間歇式頭疼變成急劇性的頭疼。
在大多數人看來頭疼頭暈可能是由於大腦血流不暢，缺血引起的腦梗塞，劇烈式頭疼，還會有有噁心的症狀時，就要引起注意了，可能是腦梗塞了。
3：四肢麻木
當你經常出現手麻或者腿麻的現象，千萬不要大意，可能是腦梗的預警。
腦梗會引起單側性肢體麻木或者四肢無力等現象，根據醫學的觀察發現，在出現四肢麻木的情況大約3-5年時間內會誘發腦梗，需要提高警惕。
預防腦梗，一定要堅持做好這3件事
1：吃的健康
平常生活要做到少鹽少甜少油膩。
身體攝入太多的鹽會導致血液中的鈉離子增多，引起血管的擴張，使血壓升高。
人攝入太多的甜食會使體內的糖分會增多，致使血液變得的粘稠，血流速度變慢，影響血液的正常流動速度，引起大腦缺血。
吃太油膩的食物會增加體內的甘油三酯和膽固醇的含量增加，易引起血栓。
每天做的均衡飲食，攝入足夠的蛋白質和維生素。可以在平常多吃雞蛋多喝牛奶，多吃蔬菜水果，做到營養均衡健康。
2：喝的健康
喝水不僅可以稀釋血液，促進血液的循環，增加大腦的氧氣，還可以加快新陳代謝。
在喝水中可以泡上些草本植物，可以清除血管中的毒素和垃圾，減少血管堵塞，減少腦梗的發生。
菊花：增加血管的彈性，保護血管壁，減少脂質的堆積；
決明子：潤腸通便，緩解便秘，清除體內的毒素；
枸杞子：可以滋補肝腎，養肝明目，增強免疫力；
金銀花：清熱解毒，祛風除表；
牛蒡根：增加血管的彈性，提高身體免疫力。
可以選取以上基本成分，按照合適的比例進行搭配，用開水進行沖泡，每天喝點，血管更加通透、健康。
