今天跟大家說的一個研究結果可以解答這個問題，它是世界上三大優秀的學府牛津大學、哈佛大學和中國醫學科學院在《英國醫學雜誌》上發佈的：三院校聯合做了一項持續8年，覆蓋近50萬名年齡在30~79歲的中國人的研究顯示：每天吃辣的人過早死亡的風險較低，經常吃辣尤其能降低癌症、心臟病和呼吸疾...

糖尿病作為生活中常見的一種慢性代謝性疾病，在老一輩的認知中，認為糖尿病是一種非常嚴重的疾病，甚至可以與癌症相比較。而現在生活中隨着生活水平的逐步提高，對於糖尿病的治療也得到了很大的突破，但也無法達到完全治癒的效果，對於多數糖尿病患者來說也是需要服用藥物或者是注射胰島素的方式來控制...

大雪節氣過了，天氣變得越來越冷，每天出門都要裹得嚴嚴實實的，否則冷得人受不了，在這種天氣下，除了要及時保暖外，還要在飲食上多調整，別只會吃蘿蔔白菜。俗話說：寒冬吃三寶，不勞醫生幫，進入寒冬，要記得常吃這3樣，驅寒暖身，安穩過寒冬。那麼3寶指什麼？該怎麼吃？快來看看吧，多換着吃身體...

小麗（化名）是一名大學生，平常性格很開朗，經常跟同學去校外吃麻辣燙、燒烤等食物。再加上上了大學後有點放飛自我，熬到半夜更是家常便飯。大約在幾個月前，小麗發現自己頻繁的出現胃部不適，早期是吃不下飯，總感覺反酸水，人也因此瘦了不少。但她沒有引起重視，認為是消化不良引起的，自行去藥店購...

沿長江中上游一帶省份的民眾談起吃辣是誰也不服誰，各種與辣椒相關的諺語順口溜俯拾皆是。隨着經濟發達，人員流動增加，中國各大小城市都能有各種風味的辣椒美食。有媒體統計指出，吃得愈辣的省份肛腸科醫院愈多，而且每年平均增加10%左右。

湖南人不怕辣，四川人辣不怕，無論是湘菜還是川菜，那都少不了一個辣字，可是中國並不是只有這兩個地方吃辣，遍佈大街小巷的蘭州拉麵，如果沒有辣椒的點綴，那便少了靈魂，一碗油潑麵，沒有辣椒的參與，食之無味。從東北到湖南，愛吃辣的地方比比皆是。但是吃辣到底對健康有沒有好處呢？不同的人有不同...

導語：韭菜是一種十分常見的蔬菜，具有溫中行氣的效果，而且其中含有豐富的維生素以及纖維素可以幫助吸收膽固醇，防止肥胖與動脈粥樣硬化的問題產生，對身體也是有着極大的好處。但是像韭菜具有極強的刺激性，十分容易刺激腸胃出現腹瀉的問題，而且不少人認為高血壓患者也是不可以吃韭菜的，然而事實真...

醋泡蘿蔔是人們特別喜歡吃的一種開胃小菜，而且它能降脂減肥也能提高身體抗病毒能力，所以在蘿蔔上市的時候，人們都喜歡做一些醋泡蘿蔔來吃，只是有些人對醋泡蘿蔔的做法還不了解，今天我會介紹醋泡蘿蔔的家常做法教程，能讓大家詳細了解醋泡蘿蔔怎麼做。1、醋泡蘿蔔在做的時候需要準備適量食用鹽，白...

不得不說，現如今人們在飲食上變得越來越重口味，特別是年輕朋友們許多都達到了嗜辣的地步，各種麻辣火鍋、麻辣燙充斥着大家的生活，讓人慾罷不能。然而，生活中關於辣的爭議卻沒有停止過，在許多人眼中，辣似乎成了萬惡之源。大家都將便秘、口腔潰瘍、胃痛歸結到吃辣上。但是，也有研究認為，辣椒對身...

就目前公佈的數據顯示，我國高血壓患者的比例已經超過25%，也就是說我國已經將近有三億多人的高血壓患者，更為可怕的是比例還一直處於上升的趨勢，並且現在越來越多的年輕人患高血壓，高血壓年輕化的趨勢不得不引起大家的注意。高血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，常引起心、腦、...

1.迪士尼樂園曾禁止留長髮的男士進入，直到1960年才改了這一規定。1.假如將身體內的鐵元素全部提取出來，可以製造出一根4公分左右的釘子。2.兩隻蒼蠅在理想狀態下，四個月的時間就能繁殖出將近56億隻後代。3.每一百克辣椒中就含有198毫克的維生素C，辣椒所有蔬菜當中是維生素含量最...

有網友反映了這樣一個問題：自己小時候怎麼吃辣都不怕，現在吃一次辣就鬧一次肚子，身邊很多朋友也是。難不成現在的辣味食品都有問題？別急，今天我們就來總結一下各類原因：辣椒精引起腹瀉？辣椒精，別名辣椒油樹脂，是從辣椒中提取、濃縮而得的一種產品，具有強烈的辛辣味，被用來製作食品調料。辣椒...

一碗香椿炒雞蛋，差點丟了命！說到家常菜，香椿炒雞蛋在熱門榜中非常有名。然而近期，家在重慶的老先生最近卻因為吃了一盤香椿炒蛋，被送進了ICU。據老先生家人描述，老先生非常喜歡吃香椿。但不知怎的，這回炒菜前，沒有先把香椿用水焯熟，直接就與雞蛋混炒。一開始吃完沒啥感覺，但過了一陣突然就...

大家好，歡迎來到金芒美食生活小妙招。老年人到了一定年紀之後，有一些蔬菜是不適合食用的。尤其是下面這幾種，不然的話對身體也會有一定的不利影響。我們都知道老年人的身體是比較脆弱的，他們的身體素質相對於年輕人來說也會比較差。所以無論是在生活上還是在飲食方面上，都需要特別注意。下面這幾種...

幽門螺桿菌，估計大家在日常生活中都聽過這個詞彙。這種寄生於胃粘膜組織當中的一種細菌，幽門螺桿菌有着很強的傳染性。同時，這種細菌也是胃癌的1類致癌因素，也是很多胃病的罪魁禍首。據世界胃腸組織保守估計，全球至少有一半人口感染過幽門螺桿菌。而我國由於人口基數大，因此也是感染幽門螺桿菌人...

時間總是在我們不注意的時候流失得飛快！現在4月已經過半！馬上我們就要迎接來5月的黃金假期了。看着今年的假期安排，感覺上班都沒勁了，基本上相當於沒休息！唉，還是晚上多抽空打理下自家的陽台吧！至少不出門的情況下，看看花，種種菜，喝杯茶，和貓貓一起玩，還能放鬆一二！作為南方人，喜歡吃辣...

大米裏面生米蟲了，不要怕，米廠老闆教我一個好方法，只需要2分鐘，裏面的米蟲全都跑掉！方法簡單又實用，下面一起來了解一下吧。有些朋友一看到大米裏面長了米蟲，就會把大米放到太陽底下暴曬，讓米蟲自己跑出去。其實這個方法是不建議大家使用的，如果我們把大米拿來暴曬，這樣就很容易會使大米裏面...

說到辛辣刺激的食物，我們首先想到的就是辣椒。現代生活各種燒烤火鍋串串什麼的，很多人都無辣不歡，但是我們也經常聽說，吃辣椒對於我們的腸胃刺激是很大的，很容易就會導致胃病。也正是因為如此，很多人在吃辣椒的時候心中都會有所顧忌，擔心對自己的腸胃造成嚴重損傷。但是事實上，我們對於辣椒的看...

對居家環境而言，趕不走的蟲子是許多人心中的夢魘，小小的昆蟲總是無孔不入，螞蟻、果蠅、蚊子，還有讓最多人厭惡的蟑螂，這些都是家中的常客，若是知道來源，像是食物沒有收好長螞蟻，或是窗戶忘了關所以有蚊子，這種昆蟲只是「路過」的現象非常好解決，但如果已經是長久以來...