吃肉，四條腿的不如兩條腿的，兩條腿的不如沒有腿的。這是一句老話，說的就是豬牛羊肉不如雞鴨鵝肉，而雞鴨鵝肉又不如魚肉。魚肉向來就被視為健康的肉，和紅肉比起來，魚肉作為白肉的一種還有幫助防癌的潛力，但是最近一項研究卻顛覆了以往的常識，表明魚肉可能增加癌症風險。一、顛覆認知！美國新研究...

很多人是肉食主義，每餐無肉不歡，殊不知，美味的肉食吃多了也會帶來隱患，不利於身體健康。世界衛生組織早已將紅肉列為2A類致癌物，此消息一出就在世界範圍內引起了廣泛關注，國內大眾對肉食的態度也有所轉變，甚至因此推動了素食主義的發展。肉食主義和素食主義的爭論持續至今，肉食真的會致癌嗎？...

研究發現食肉的哺乳動物得到癌症的風險較高。2021年12月22日發表在《自然》（Nature）期刊上的一份研究對一百多種哺乳動物進行死因分析後發現，食肉動物得到癌症的風險較高。目前世界上近40%的人在一生的某個階段都會患上某種癌症。不只是人類如此，其它動物...

快降一下你的血糖吧，不然可能會有癌症風險。周先生今年剛好40歲，叔叔65歲有糖尿病，在叔叔測血糖的時候，他也順帶測了一下，空腹血糖居然有7.1mmol/L。作為一個老病號，叔叔趕緊提醒他降血糖，並且到醫院看看。我從來沒想過自己血糖有問題，這算高嗎？周先生覺...

根據世界衛生組織所公佈的致癌物質名單。紅肉屬於2類致癌物，多吃可能會導致嘌呤以及動物代謝毒素攝入過多，繼而增加癌症的隱患。但是雞肉屬於白肉，大部分人都認為其是健康且營養豐富的。很多專業的運動員。也通過吃雞胸肉來補充身體所需的蛋白質和微量元素。但是就牛津大學...

對於很多人來說，喝咖啡已經成了每天的習慣，尤其是打工人，上班累了喝杯咖啡提提神，經常加班熬夜，咖啡是熬夜搭檔。可能對於一些朋友來說，喝咖啡還會讓他們感覺自己比較有品位、上檔次。那些長期喝咖啡的人，現在都怎樣了？身體是越來越好還是變差了？關於咖啡的真相，可能...

運動有益健康，道理都懂，但不是所有人每天都能抽出時間去專門鍛煉，特別是下班之後總有身體被掏空的身心俱疲感，別說去健身房健身了，可能連飯都不想吃。咋辦？騎車上下班是個很不錯的選擇。騎車上下班讓你更健康英國科學家在對25萬名上班族進行的跟蹤調研中發現，與採用汽...

現代生活節奏緊張，壓力陡增。越來越多的人加入了久坐一族，常常一坐就是一兩個小時，更有甚者半天時間都不曾挪動地方，似乎忙起來連上廁所都變成了奢侈的事情。老年人、學生、白領都是久坐一族的中堅力量。尤其是白領、辦公室職員這一大批人群，上班坐着長時間面對電腦、上班...

燒烤夏季最火的美食偶爾來上一次胃裏的饞蟲得到了滿足可有的人卻把燒烤當正餐天天晚上都要喝啤酒配燒烤這不就出問題了！近日，江蘇淮安的周先生因重症胰腺炎被送進醫院，這是他近幾年第七次因胰腺炎住院。醫生介紹，周先生多器官出現衰竭，經搶救，目前已轉危為安。周先生說，...

染髮到底致不致癌？這個在醫學界爭論不休的問題，最近又有了新答案。BMJ公佈歷時36年，12萬人參與的大研究今年9月2日，《英國醫學期刊》（BMJ）發表了一篇染髮劑與致癌風險和死亡率之間的相關研究。這項研究歷時很長時間，從1976年開始一直持續到2012年的...

阿根廷布宜諾斯艾利斯經濟新聞網7月27日的報道稱，咖啡、茶和馬黛茶是人們消費最多的含咖啡因飲品。這類飲品的流行是不爭的事實。其對健康的影響尚不完全清楚，因為關於飲用這類飲品總是存在一些擔憂和警告。然而，美國《新英格蘭醫學雜誌》周刊上發表的一項研究則聚焦於含...

當你情緒不好，再多養生都是徒勞；當你情緒不好，用再多的護膚品都留不住年輕的容顏；當你情緒不好，用再好的保健品都難保健康的身體。演員馬思純在一檔綜藝節目中透露，自己長期服用控制情緒的藥物，而這個藥物也導致了身體容易發胖。當情緒上來的時候，她說身體會變得很僵硬...

近日，在美國癌症學會（ACS）發佈的《美國癌症學會預防癌症的飲食和體育運動指南》中，對一些人們關注的問題進行了解答，比如喝咖啡會不會增加患癌風險，有機食品能不能降患癌風險……我們從中整理了部分問題，希望能解答人們的一些疑惑。喝咖啡會影響患癌風險嗎？有研究表...