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痛風的人越來越多,科普5個容易被人忽視的高嘌呤食物(圖集)
2021-04-12

痛風是因為高尿酸血症導致關節炎出現疼痛,去年我過高尿酸血症人群已經達到了1.7億,高尿酸正在默默躋身為第四高,成為高速率增長的常見富貴病之一。圖片來源於網絡如果想要知道體內尿酸值是否高,需要通過醫院的詳細檢查,不過尿酸過高時,身體也會通過一些症狀來提醒你。...

痛風來臨之前,身體會給我們一些什麼「提示」?早些察覺(組圖)
2021-04-09

痛風入侵和身體嘌呤物質代謝紊亂有關,因此要了解痛風的預防方法,通過保持良好的習慣讓身體維持健康,否則在痛風發病期間身體尿酸濃度超標,容易刺激關節,局部就會明顯紅腫熱痛,甚至關節活動受限。另外,在痛風發病期間身體會有許多的信號,也要及時察覺,通過正確治療讓身...

尿酸偏高,身體先知!少做這4「件事」,或許尿酸繞道而行(組圖)
2021-04-06

近幾年來,尿酸過高的人也不少,作為一種慢性疾病,其影響也不容忽視,不僅有很高的發病率,而且還蔓延到年輕人身上,有些年輕人由於一些不良的生活習慣,也被痛風所困擾。當人們看到體檢報告中尿酸過高的欄目時,他們也感到困惑。除了尋求醫生的幫助,他們還應該養成健康的生...

奶茶,「害」了多少中國年輕人!奶茶有三宗罪,看完你還敢喝嗎?(圖集)
2021-04-06

0129歲小伙子走不了路,都是奶茶惹的禍據閩南網報道,最近泉州市醫院針灸區來了一位病人,29歲的阿傑(化名)在家人的攙扶下才能走動——身高170cm,體重已經180斤。剛來醫院時,阿傑因痛風痛得走不了路,尿酸值超800μmol/L。年紀輕輕的小伙,平...

尿酸高的人有4個表現,控制尿酸從七個方面入手(圖集)
2021-03-30

隨着生活水平逐漸地增高,曾經的粗糧淡飯已經再也無法端到餐桌上,但是飲食的精細化,也使很多人的身體滋生出來了各種各樣的疾病,尤其對中老年人來說,身體隨時會爆發出強大的不適,從而會影響他們正常的生活。在日常生活中,很多中老年人會出現尿酸高的情況,這不僅僅成為了...

尿酸高的人:牢記「晨起喝1水,睡前做3事」,尿酸或能勻速下降(組圖)
2021-03-16

痛風是一種慢性疾病,在不發作時並不會引起過多不適,一旦發作就令人苦不堪言。據調查顯示,我國的痛風患病率逐年上升,且呈年輕化趨勢。引起痛風的原因有很多,一方面是由於心理壓抑所致的內分泌紊亂,另一方面是由於飲食不規律所致的身體代謝問題。當生活節奏加快時,人們可...

肥胖是慢性疾病!醫師提6大點預防(圖)
2021-03-12

3月4日是世界肥胖日(World Obesity Day)由世界肥胖聯盟(The World Obesity Federation)提出的,希望在世界肥胖日這一天,每個人都必須團結起來,重視肥胖議題,因為‘肥胖是慢性疾病’,也是持續...

痛風都是飲食不當引起的嗎?不,2大因素「招來」痛風(組圖)
2021-03-05

痛風是繼糖尿病後的第2大代謝疾病,分為原發性和繼發性的,前者有一定的家族遺傳性,後者是某些疾病所引起的。痛風可破壞關節骨質,導致手腳畸形和活動障礙;痛風病程長,易引起腎損害或腎衰竭;持續性血液高尿酸狀態可刺激血管壁,使得斑塊生成,易誘發心腦血管疾病。在很多...

一杯白酒等於幾瓶啤酒?怎麼比才公平?教你科學計算,別吃虧了(圖集)
2021-02-28

在酒桌上,你可能常聽到這樣的對話:老王,你喝42度的白酒,我喝10度的青啤經典,我們1比4!1比4?至少得翻倍才行。怎麼,我這啤酒瓶上可是寫着10度,你別忽悠我……很多人以為啤酒上的度數和白酒一樣指的是酒精濃度,其實這是個極大的誤區,下面就來了解一下啤酒瓶...

火鍋湯底究竟能不能喝?涮肉多久比較健康?這份火鍋食譜請收好(圖)
2021-02-27

來自四川的張先生來到廣西醫科大學一附院健康管理部,訴說了他一個煩惱。對他來說,過年期間,最期待的事莫過於和家人能夠天天一起吃火鍋,但是,他又害怕胡吃海塞引起痛風發作……健康管理部體檢部王芃主任告訴他:只要科學選擇食材,痛風患者也能愉快地吃火鍋!讓我們一起跟...

調查978萬人後,科學家發現:「常喝酒」比「喝大酒」更傷身(組圖)
2021-02-27

65歲的老劉平時生活習慣很規律,堅持晨練,平時還喜歡跳跳廣場舞。不過他有個多年的習慣:飯前要喝點白酒。老劉的家人為此沒少勸他,但他都不放心上:喝一點兒有益健康,不礙事。果真如此嗎?很多人認為自己雖然喝酒,但是不過量,只是喝一點點。完全不會給身體帶來傷害,事...

痛風患者最想弄清楚的問題 血尿酸正常就可以停藥,忌口就可以嗎?專家給解答 (圖)
2021-02-22

有生命第一痛之稱的痛風在我國發病率越來越高,不少患者在治療過程中常常會有疑惑,比如吃同樣的食物為何別人不得痛風?忌口能不能治好痛風?血尿酸正常了能停藥嗎?中山大學附屬第六醫院風濕免疫科黃建林教授進行解答。獅子比我吃肉多,為啥不得痛風?黃建林教授說,在解答這...

肉食主義和素食主義,誰的身體更健康?今天終於有確切的答案了(圖集)
2021-02-21

自從提倡健康飲食以來,很多人都視肉類為洪水猛獸,一點都不願意碰,生怕自己由於吃肉而導致身體出現什麼問題。但是對於那些無肉不歡的人來說,他們並不會停下吃肉的腳步,甚至還會一點素菜都不吃,光吃肉。事實上,關於素食主義和肉食主義,那個吃的更健康之間的爭議一直都沒...

尿酸高了防併發症少碰3種水做好4件事(組圖)
2021-02-17

久坐不動會導致水鈉滯留,使血流不暢,影響尿酸代謝和排出。尿酸高了,就會誘發痛風?其實,尿酸高只有約10%的人會出現痛風,其他人不會誘發痛風。但是,卻會損害腎臟、肝臟、血管、血糖等,誘發多種併發症。所以,一旦查出尿酸高了,一定要格外重視,降低尿酸,減少危害。...

過年吃得太好,痛風發作了怎麼辦?別急着降尿酸,止痛是關鍵(圖集)
2021-02-17

一位朋友打來電話,說他過年放假,連着幾天吃燒烤、喝啤酒,現在痛風發作了,感覺痛不欲生,問華子吃些什麼藥可以降尿酸?華子告訴他,雖然痛風的原因是血尿酸過高所導致的,但是在痛風急性發作時,不能急着吃藥降尿酸,止痛才是最關鍵的事。如果現在吃了痛風藥,很可能會讓痛...

過年了,尿酸高的人,八種食物最好少吃,降尿酸防痛風(組圖)
2021-02-11

尿酸高很多人第一次聽說這個詞的時候,多數是在體檢的時候被告的,大家對高尿酸比較陌生,一般檢查只會檢查血脂,血壓,血糖。而據數據統計,我國約有10%的人口有高尿酸血症的問題,高尿酸不僅僅只會引起痛風,長期的尿酸升高對腎臟,血管都會產生一定的損傷。所以,高尿酸...

4種食物會加速「高尿酸」,若吃的比較少,腎衰竭會離你更遠!(組圖)
2021-02-10

1、酒精類酒精類會造成身體中的乳酸堆積,還會抑制身體中尿酸的外排,所以喝酒也是尿酸升高的原因之一。特別是啤酒加海鮮,海鮮含嘌呤和蛋白質,大量攝入蛋白質會使我們人體處於一種微酸的環境,這樣會促進尿酸結晶的形成。從而增加發生痛風的風險。2、動物內臟其實不管是豬...

菠菜儘量少吃,最好不吃,醫生:兩類人一口別吃,早知早受益(組圖)
2021-02-10

大力水手這部動畫片小時候應該都看過,裏面的主角喜歡吃菠菜,而且吃完後肌肉增大,擁有無限的力量,雖然有着誇張的成分,但是菠菜仍給我們留下了深刻的印象。菠菜跟動畫片描述的一樣,有着很高的營養價值,有很多人體需要的營養元素。菠菜是眾多蔬菜中的一種,菠菜和其他很多...

靠這一張「食物嘌呤表」,搞定痛風患者每日飲食!(圖集)
2021-02-10

尿酸高?飲食忌口很關鍵!按照這張表來吃准沒錯……痛風在過去被稱為宮廷病,只有貴族因大吃大喝才會惹上它。但現在生活條件好了,老百姓也會被痛風威脅。2017年中國痛風現狀報告白皮書顯示:我國高尿酸血症患者人數已達1.7億……痛風患者超過8000萬人……痛風已成...

老少皆宜的「健康飲品」竟然會引發痛風?專家:果汁多喝還會引心血管風險(圖)
2021-02-09

痛風已經成為越來越常見的關節炎症疾病,痛風發作也往往讓患者吃足苦頭。隨着患病率不斷攀升,痛風預防也逐漸受到更多重視。已經有研究指出,痛風是因血尿酸過高導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病,沉積的結晶導致關節內和關節周圍出現疼痛性炎症發作。絕大多數痛風發...