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男性152-188cm標準體重對照表公佈,不妨對照一下,你超標了嗎?(圖集)
2021-09-29

如今人們對於美有了新的定義,不止女性朋友更加注重自己的外在形象,就連男性朋友也開始關注自己的身材問題,尤其是很多男明星,他們更加注重身材的管理,而且在娛樂圈裏的確有很多通過減肥逆襲的男明星,比如彭于晏,郭麒麟,魏大勛等等。每個胖子都是一個潛力股,減肥等於整...

前列腺有多重要?要想保護「生命腺」,勸男人們要少做這5件事(組圖)
2021-09-24

男性的前列腺被稱為生命腺,這是因為男性非常看重這一個獨特的器官。它的存在不僅可以幫助男性調節內分泌,還對男性的性功能有很大的影響,比如前列腺素分泌的前列腺液是精液的重要組成部分,它具有提高精子活力的作用。若是男性平時沒有保護好自身的前列腺,前列腺出現問題之...

久坐不動,腰酸背痛?越來越多的腰痛成因被發現,看看你屬於哪種(組圖)
2021-09-21

隨着天氣越來越熱,陽氣越來越強,陰氣就會越來越弱,但是陰氣很容易侵入我們人體,導致氣血運行不暢。所以夏天同樣也是腰痛的高發季節。中醫講究通則不痛,痛則無理。氣血不暢直接影響身體各種功能的運轉。因此,寒邪的侵襲會加重頸腰的疼痛,如頸背痛、頭痛、頭暈、手指麻木...

全球一半胃癌在中國?一再勸說:不想胃癌上身,4個習慣要遠離(組圖)
2021-09-18

據杭州日報報道,17歲男孩小吳(化名)因肚子脹痛去醫院就診,一開始,他的父母認為是吃錯東西,結果過了三天症狀沒有緩解,還伴隨發燒。醫生查體時發現,小吳上腹部能摸到雞蛋大小的腫塊,形狀不規則。經過會診後,醫生決定給小吳做一次胃鏡,發現胃底賁門部位有一不規則腫...

飯後總是犯困,是怎麼回事?這3個誘因,莫要忽視了(組圖)
2021-09-01

吃完飯後應該注意多方面調節,才能讓身體保持輕鬆。有部分人飯後胃部有飽脹感,甚至反胃,原因是吃了許多油膩,難消化的食物。另外,有部分人一吃完飯就犯困,有疲憊的感覺,總想要睡覺,而這種情況出現是怎麼一回事應該了解清楚,並通過合理的調節來緩解,否則會影響正常的工...

這件事比跑步更毀膝蓋,你卻天天都在做!(圖集)
2021-08-24

《骨科與運動物理治療雜誌》指出,競技跑步者的關節炎發生率為13.3%,久坐不動人群的關節炎發生率為10.2%,而健身跑步者的關節炎發生率僅為3.5%。過量和高強度的跑步可能會引發關節問題,但對於普通健身跑步的人來說,跑步是有利於關節健康的。這篇研究由一個美...

心血管疾病「禍根」不只是煙酒!5個壞習慣若你也有,早檢查血管(組圖)
2021-08-22

心血管疾病在臨床上有着極高的發病率,它嚴重的威脅人類的健康和生命。據數據顯示,2019年因為心源性猝死的患者人數多達55萬,而患上心血管疾病的人數已經達到了3.3億。在眾多的心血管患者之中,很多人都養成了以下五種不良習慣,大家要引以為戒。一、抽煙、喝酒人在...

頭暈噁心?身體若有這些變化,或是腦供血不足!小心血管堵塞!(圖集)
2021-08-22

案例29歲的小李,最近工作的時候總感覺到頭暈乏力,做事注意力難以集中,早起睡醒也是迷迷糊糊的。去醫院做了體檢,高血壓、高血脂統統沒有,頸椎也沒什麼問題,腦部CT、核磁共振也沒有異常,那問題到底出在哪裏了呢?醫生在排除了各個項目後,充分懷疑小李這是體位性腦供...

日常4種習慣,傷胰島還升糖,別忽視,早了解早受益(組圖)
2021-08-09

陳院士今年81歲了,一生都獻給了疾病的研究事業,多年來致力於糖尿病的研究當中,積累了50餘年的經驗。對於糖尿病的預防、控制有着獨特的見解。陳院士還表示,胰島功能決定着血糖的高低,胰島就是胰腺分泌胰島素的能力,在正常人體內,升糖激素和降糖激素需要共同配合,才...

45-55歲是健康的「關鍵期」?要想老了不生病,這4件事勸你要少做(組圖)
2021-08-02

人到了45歲之後,身體機能就逐漸開始走下坡路,免疫力也會隨之下降,容易被疾病找上門。此時就要學會保養身體,避免因一些不好的行為習慣而導致減壽,影響自己的生命健康和生活質量。特別是在45-55歲這段時間,以下的4件減壽的事,請你能少做就少做吧,別不聽勸!1....

影響男性長壽的五個原因,尤其第一個最重要?(組圖)
2021-07-24

經過調查採訪,因為生活習慣不同,世界上有很多長壽老人,都沒有什麼長壽的秘訣。那是什麼原因影響呢我們的男性的壽命呢,主要就是以下五點,快來看看吧!第五:熬夜玩手機手機是一種人人都有的電子產品。大人和小孩在生活中都經常扮演低頭的角色,晚上睡覺前最後一件事就是大...

6種「耗陽」行為,男性不要去做,如果忍不住,陽氣或棄你而去(組圖)
2021-06-08

我們身體是通過陽氣來維持的,通過陽氣來維持我們的器官和各種組織進行正常的生理活動,陽氣虛弱就會出現一定的問題,產生疾病。6種耗陽行為早晨起來直接喝涼水很多人在早晨醒來的時候就直接喝涼白開,說這種可以通腸潤便,其實對於30歲以上的男子,要堅持這樣喝涼白開的話...

56歲男子不沾煙酒,腦梗離世,醫生:一把年紀,這事怎能天天做!(組圖)
2021-05-28

56歲的孫先生,和往常一樣,吃過晚飯,點燃一支香煙,靠躺在沙發上。一邊吞雲吐霧,一邊躺着平平胃......妻子一個人忙前忙後,看着他這麼清閒,便責怪了幾句。孫先生起初還回應自己上班太累,好不容易吃過飯可以抽空抽根煙休息休息。沒等他說完,便發現自己嘴角歪斜,...

久坐不動,腰酸背痛!學會這招,有效緩解腰肌勞損(圖集)
2021-05-19

在生活中,您有沒有出現過這樣的症狀?上班一直坐着,腰部酸脹還有刺痛,腰疼的時候用拳頭捶捶就能好點,勞累的時候重休息的時候就能減輕…如果出現以上症狀,您可能是患上了一種咱們常常說的——腰肌勞損!那麼腰肌勞損到底是怎麼回事呢?什麼是腰肌勞損?腰肌勞損,又稱功能...

男性「耗陽」的行為公佈,煙酒未上榜,看完榜首,別再不以為然了(圖集)
2021-04-26

有句話,我們每個人都聽說過,那就是人活一口氣,這句話不單是說個人面子問題,這口氣其實就是我們生命力存在的根本。這口氣,中醫稱之為真陽之氣簡稱為真陽陽氣,是老祖宗些通過高度概括抽象出的一個概念。我們看不到、摸不着這個東西,但它實實在在存在的,曾經有研究者通過...

癌症有3怕,你若全做到,癌細胞可能不敢衝動,男女一樣(組圖)
2021-04-12

眾所周知,癌症對人體危害很大,他影響了身體其他的機能運行,如果一個人患上癌症,說明死亡開始靠近,癌症大多數發生在中老年人身上,但是,年輕人患癌的幾率也逐漸升高,患上癌症後,不管是生活還是治療,都會承擔最大的痛苦,癌症在治療的過程是也要進行化療,化療會容易導...

您真的了解如此脆弱的膝關節,趕快get下吧(圖集)
2021-04-09

你知道嗎?票房大賣的電影《戰狼2》導演兼主演吳京,在之前拍《殺破狼2》時被踢了500多腳,無數次從樓上摔下來,兩個膝蓋都做了手術。後來他為拍《戰狼2》,做過手術的膝蓋舊傷再次復發,每天開工前都要吃止痛片。膝蓋中箭的明星不止吳京一個,體壇明星姚明、劉翔、李娜...

50歲後,為了長壽,改掉一習,做好二勤,堅持三達標(組圖)
2021-04-06

人到五十,天過午。50歲後,迎來健康的關鍵點。此時,一定要重視自身的健康情況。尤其是本身免疫力低、三高等慢性病的人。到了五十歲,便進入了生命高危期。此時,各類疾病容易開始爆發,嚴重威脅生命健康。因此,這個階段,人們也就進入了養壽期,若能養好身體,則有望長壽...

尿酸偏高,身體先知!少做這4「件事」,或許尿酸繞道而行(組圖)
2021-04-06

近幾年來,尿酸過高的人也不少,作為一種慢性疾病,其影響也不容忽視,不僅有很高的發病率,而且還蔓延到年輕人身上,有些年輕人由於一些不良的生活習慣,也被痛風所困擾。當人們看到體檢報告中尿酸過高的欄目時,他們也感到困惑。除了尋求醫生的幫助,他們還應該養成健康的生...

「生活越好,腸癌越多」?警惕腸癌的5大高危因素!別讓它靠近你(組圖)
2021-03-14

最近幾年來,腸癌的發病率逐年攀升,已躍居所有惡性腫瘤的第2位。因為隨着生活水平質量提高,人們的飲食逐漸西方化,偏愛於高脂肪、高糖和高油食物,再加上缺乏運動等,進而增加患腸癌風險。引起腸癌的高危因素有哪些?1、吃太多紅肉常見的紅肉有牛肉豬肉、羊肉或兔肉等,雖...