有些人吃得好，睡得好，身體看起來也很棒，可為什麼還是會經常生病？其實這和生活中的一些不良習慣有密切的關係，在不知不覺中傷害了身體健康。下面這8個傷身的壞習慣，你中招了嗎？不好好刷牙如果不注意口腔衛生，寄生在口腔中的細菌會通過呼吸道進入肺部，在人體免疫力減弱...

高血壓已經成為了致死率和致殘率最高的疾病之一，特別是在中國。根據最新的調查，2017年到2020年，中國18歲以上的居民的高血壓發病率達到了32.7％！也就意味着每3個人中，就有一個是高血壓患者。【一】為什麼高血壓在中國的患病率這麼高？高血壓在中國的患病率...

膝蓋，是很矛盾的一個器官，它結構複雜、設計精妙，卻又容易受傷，還會隨着年齡增加慢慢明顯衰老，甚至出現關節炎。人直立行走，一定會帶動膝蓋，都說多運動對健康有益，但……爬山傷膝蓋，騎單車傷膝蓋，跑步更是被人說會導致半月板損傷，導致關節炎。唉~還能不能夠好好運動...

其實在我們的認知裏面，認為男性的衰老速度是要比女性慢一些的，因為有很多的男性在到了四五十歲時，看起來也才像30多歲的樣子，而一般女性是在生完寶寶之後看起來就已經變得比較憔悴了。尤其是過了35歲之後，可能通過眼上的部位就能夠看出一些魚尾紋等，但不管是男性還是...

圖：心臟結構入冬後冷氣團一波接一波，才剛回暖沒兩天，又迎來另一波寒流。天氣冷，在家必窩着雖然舒服，但少喝少動卻是靜脈栓塞好發的時候。國泰心血管中心張嘉修醫師指出，靜脈栓塞30％～40％會引發肺栓塞，致死率高達5成。張嘉修說，一般而言，靜脈栓塞發生率約1/1...

生活中，相信人們對於陽氣一詞並不陌生。所謂陽氣，其實就是人體所需要的能量，而這種能量是人體代謝和生理功能的原動力，其可以幫助人體溫養臟器、維持生命活動等。相反，如果人體陽氣不足，此時不僅會影響到自己的日常生活，同時很多疾病也會不請自來。一般來說，由於男女生...

糖尿病作為一種慢性疾病，在流行病學中，發病率是比較高的，已經成為嚴重威脅人類健康的全球性公共衛生問題。有相研究專家表明，我國每100個成年人當中就有將近11個人患有糖尿病的，而且現如今的糖尿病逐漸呈現年輕化的發展方向，對於人體的健康帶來巨大的傷害；它會損傷...

脂肪肝指由於各種原因引起的肝實質細胞脂肪變性和脂肪貯積為特徵的常見肝臟病理性改變，並不是一種獨立的疾病。根據是否大量飲酒，脂肪肝可分為酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病。非酒精性脂肪性肝病是全球最常見的慢性肝病，我國普通成年人的患病率大於25%。隨着人們...

今天我們來說說都有哪些危險因素可以造成急性腎盂腎炎。急性腎盂腎炎的危險因素1.性別因素女性的尿道相對男性來說就是短、寬、直，與肛門和陰道口的距離均較近。不管是陰道口的周圍（陰道的分泌物也是一種細菌的培養基，細菌就會容易繁殖），還是肛門的周圍（存在少量糞便，...

死在嘴上，病在腿上，這句老話大家聽過嗎？以前的老人雖然讀的書不多，但是很會從實踐生活中總結經驗。這句話就是他們總結出來的經驗。雖然聽起來很俗，但卻很有道理，滿滿的都是智慧。看完下面的內容，你或許還會對其中的道理讚不絕口。死在嘴上——不吃早飯傷身以前我們總是...

許多所謂的老年病，直到老年才發病，但大多發生在中年，但早期症狀並不明顯而被忽視。尤其是許多慢性病，如高血壓、心律失常、冠心病、潰瘍病、慢性支氣管炎等，往往以潛伏期的形式發展。許多中年人工作繁忙，缺乏必要的保健知識，容易忽視自己的疾病。有的人不注意自身健康，...

糖尿病的發病率在近幾十年在中國爆發式的增長，在80年代，糖尿病發病率才0.67%，可到了2010年，已經達到11.6%，增加了近20倍！最近發表在國際權威雜誌新英格蘭醫學上的調查報告稱，中國糖尿病患病人數高達9240萬。短短30年，為什麼糖尿病就變成了常見...

近日聽到一個名詞，癌症候選人，第一次聽到的時候小編很詫異，難道有人難逃癌症魔爪？答案並非絕對的，只是擁有一些特徵的人，患癌幾率確實比普通人高。近日有媒體報道，一個女孩18歲被查出胃癌癌前病變，胃似80歲，一系列的不良習慣使得她的胃提前衰老。容易致癌的不良習...

有一些事情我們知道不應該做，卻還是忍不住去做。也許你看完今天的文章，可以下定決心改掉一兩個壞習慣。下面9個壞習慣會傷害大腦，造成無法逆轉的影響，在生活中請多留意。1、睡眠不足長期缺少睡眠會導致阿爾茨海默症，需要保持規律的睡眠。如果您晚上睡眠不好，請避開咖啡...

俗話說：春夏養陽，秋冬養陰，夏季是養陽的關鍵期。中國傳統小說或者電視劇裏面，總是會出現一些妖精去采陽氣的故事，故事的結局，如果一個人沒有了陽氣，看上去就會變得萎靡不振，甚至出現死亡。是的，人的正常生存需要陽氣支持，陽氣越充足，人體越強壯。人體一旦陽氣不足，...

每個人生來就有癌細胞？小琳突發奇想，問了我這樣一個問題。我當即作出肯定回答。人人都有癌細胞，那為什麼只有部分人得癌？接着，小琳又發問了。想必，這也是很多人心中的疑問，為此，小艾特意找了專業資料，出了一篇詳細的文章，希望能替大家解答疑惑。人人都有癌細胞是不是...

據2013年權威部門發佈的調查報告顯示：中國成年人糖尿病患病率為11.6%，處於糖尿病前期的人佔總人口的50.1%。也就是說，不到10個成年人中，就有一個糖尿病患者；每兩個成年人中，就有一個屬於糖尿病前期。根據這項開展於2010年的調查，我國糖尿病患病率超...

血栓是眾所公認的」隱形殺手「，可謂是殺人於無形。血栓的致死率在全球高達54%，特別是久坐不動的人，和長時間坐着打牌的老年人，更易患上血栓。血栓的形成是由於血液循環受到阻礙，或是血管內血液太過黏稠導致的。一旦血栓在血管內形成過多，就會堵填塞血液流通，身體各器...

或許年輕輕起的你，並不會意識到膝蓋疼痛帶來的行動不便，或許你還以為這是中老年才可能面臨的問題，再或者你認為膝蓋的損傷與跑步關係密切……這些觀點都是錯誤的！骨科醫生，再次提醒大家，除了跑步爬樓梯等，這個動作其實更加的毀膝蓋，不要再不當回事了！久坐不動，相對於...

從秦始皇尋長生不老藥、西遊記里妖怪想吃唐僧肉，到世界頂尖期刊Naturel里注射年輕血液來長壽的實驗論文案例，足以證明追求長壽是人類永恆的主題，視死如歸真的難以做到。有研究表明，男性的平均壽命要比女性低5到10年。有人說，這是因為男性相對女性而言，減壽的生...