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這菜再貴也要吃,大量上市!通便排毒,殺菌消炎,多吃少生病!

這菜再貴也要吃,大量上市!通便排毒,殺菌消炎,多吃少生病!

秋高氣爽的好天氣,不冷不熱,體感特別舒服,心情也跟着好起來。這不,今兒個我起了個大早,打算去集市上轉轉。一踏進集市,熙熙攘攘的人群,叫賣聲、討價還價聲、熟人打招呼的聲音此起彼伏,處處洋溢着濃濃的煙火氣,仿佛整個秋天的豐盛和熱鬧都擠在了這一早。

穿梭在人群中,東瞅瞅西瞧瞧,突然發現這一集賣蕨菜的攤子特別多。一捆一捆青嫩嫩、紫盈盈的蕨菜排得整整齊齊,水靈靈的模樣像是剛被山間的晨露洗過。這個季節正是它大量上市的時候,價格雖然比平常蔬菜略高一點,但水靈鮮嫩的模樣實在招人喜歡,遇到了可千萬別手軟。

我蹲在一個菜攤前,挑了一把最嫩的,賣菜的大嬸一邊稱重一邊搭話:「這蕨菜呀,就得現在吃,過了這陣子,再想吃就得等明年啦!」我連連點頭,心裏已經盤算好怎麼吃了——這麼新鮮的蕨菜,不炸它一盤,都對不起它這水靈勁兒。

說到蕨菜,很多人可能不太熟悉。它可是咱們傳統山菜中的「老資格」了,長在山野之間,自帶一股清新的氣息。蕨菜的口感非常特別,爽脆中帶點滑嫩,尤其是油炸之後外酥里嫩,那種獨特的香氣能饞得人連筷子都停不下來。話不多說,接下來就給大家分享我家最受歡迎的【油炸蕨菜】做法,簡單易學,香脆可口,保准你一吃就上癮。

【油炸蕨菜】準備食材:新鮮蕨菜一把、麵粉小半碗、胡椒粉一小勺、鹽適量、食用油足量(油炸嘛,油可不能省)

具體做法:第一步:把蕨菜沖洗乾淨,尤其是根部容易藏泥,要仔細洗。然後燒一鍋水,水開後放少許鹽,把蕨菜放進去焯燙1分鐘左右。撈出來立刻浸入涼水,這樣可以保持它脆嫩的口感,顏色也更翠綠。等完全冷卻後取出,輕輕擠干水分,放在一旁備用。

第二步:取一個深碗,倒入小半碗麵粉,再加一點胡椒粉和鹽調味。然後少量多次地加水,一邊加一邊攪拌,直到調成細膩順滑、能微微掛勺的麵糊。注意別調太稀,否則掛不上漿;太稠的話炸出來麵皮厚,口感就不輕盈了。

第三步:鍋里倒油,中火燒熱。判斷油溫有個小竅門:扔一滴麵糊進去,如果它迅速浮起並冒出細密的小泡,就說明油溫剛好。這時候把蕨菜逐根放入麵糊碗中,均勻裹上一層面衣,然後輕輕滑入油鍋。

隨着「滋啦」一聲,蕨菜周圍瞬間冒出歡騰的小油泡,香氣也跟着飄了出來。一次不要放太多,分批次炸才能保證每根都受熱均勻。炸到表面微黃、定型後就可以先撈出來。

第四步:要想外殼酥脆,復炸是關鍵一步。把火稍微調大,讓油溫升高一些,再將之前炸好的蕨菜全部倒回鍋里,快速復炸十幾秒——看到顏色變成金黃,立馬撈出,放在濾網上控控油,或者鋪在廚房紙上吸掉多餘油份。

聽聽那聲音,咔嚓咔嚓,光是動靜就讓人口水直流。趁熱撒上一點點椒鹽或者辣椒粉,簡直香得讓人頂不住。

炸好的蕨菜,外皮金黃酥脆,內里卻依然保留了山菜特有的清嫩,咬下去「咔哧」一聲,滿口生香。它不像炸肉那樣油膩,反而有一種獨特的清爽感,越嚼越香,一根接一根,根本停不下來。

我家每次做這道菜,一端上桌就被搶光,大人孩子都愛吃得不得了。再搭配一碗清粥,一碟小醬菜,簡單的食物,卻能吃出滿滿的幸福感。

在這個舒服的季節里,不妨也去集市上逛逛吧,買上一把鮮嫩的蕨菜,回家炸一盤香噴噴的蕨菜,和家人一起分享這口酥脆的秋日味道。畢竟,最好的時光,就是在煙火氣中感受簡單而真實的生活。嗯,不說了,我剛炸的那盤蕨菜都快被搶光了,得趕緊再去夾兩筷子。

責任編輯: 葉淨寒  來源: 傻姐美食 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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