有詩云：「流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉。」
歲月無情，一晃眼，便將人推至了半坡。
身處於此，看清了更多生活的真相，也淬鍊出了更多與以往不同的認知。
你在苦樂酸甜中開始覺醒、在艱難磨練中不斷地去調整。
進而真正的醒悟，往後餘生，該選擇怎樣對待生活。
1
存錢，是最實用的自律
有人說：「錢，是省不出來的，只能掙出來。」
但倘若你本就賺得不多，卻仍不知道存錢，那生活必定會讓你措手不及。
當上天降臨考驗時，祂從不會檢驗你準備了什麼，只會考驗你沒準備什麼。
過於透支金錢的人，也在透支自己的未來。
尤其是人到中年，崩潰，大多從缺錢開始。
體面也都是錢支撐起來的。
古人有云：「有錢走遍天下，無錢寸步難行。」
日積月累的存錢，必然能在你身邊突發意外時，不必只是蹲在角落裏抱頭哭泣；
當生活遇上急事，也能摸摸自己的口袋，再添生活的底氣。
人生在世，唯有有備，才能無患。
在這生活的一汪苦海之中，錢便是輪渡。
你平日裏省下來的錢，都將會為你的未來兜底。
一日一錢，千日千錢。
往後，要想生活的越好，就先存點小錢，讓欲望再飛一會兒。
2
運動，是最養生的自律
大多數時候，我們都知運動的好處，但卻因為懶惰，事到臨頭，望而卻步。
古人云：「一勤天下無難事，一懶世間萬事休。」
人這一生，想要有所收穫，保持身體健康，就要克服自己固有的懶惰。
有的人60歲便已然垂垂老矣，但有的人，80歲，仍是大樹。
運動，便是人這一生對抗無情歲月沖刷的最好武器，也是治癒一切的良藥。
正所謂：活動有方，五臟自和。
美麗的基礎，是健康，而健康的基礎，需要運動來維繫。
運動帶來的變化，也許不會立竿見影，但你日復一日付出的汗水與努力，都會在身體上給予你回饋。
身體，就是每個人的「廟宇」，不管你在裏面供奉了什麼，都要永遠讓其先乾淨，強健。
3
讀書，是養心的自律
古人云：「少年讀書如隙中窺月，中年讀書如庭中望月……皆以閱歷之淺深為所得之淺深耳。」
年齡不同，讀書讀出來的感受也總能各不相同。
因為隨着年齡的增長，我們就越能品味到書中的人情世故、滄桑變化。
正如詩云：「而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋。」
人到中年，讀書不在僅僅只是讀書，更多讀的是一種情懷，是一種境界。
這是我們對人生智慧的沉澱，也是在紛繁複雜世界中對心靈的安放。
人這一生，生命雖然有限，但人生卻是曠野。
常讀書的人，心靈能時刻在書中獲得充盈，滋養與潤澤。
這樣的人，既有了穿透歷史的眼光，也有了走出困頓的動力。
故而人到中年，如生活困苦，多讀書，強大自身，事業或能枯木逢春；
如遇人生苦厄，多讀書，強大內心，總能「花明又一村」。
多讀書，才能解一時之惑；常讀書，便能解一生之惑。
4
早起，是最低成本的自律
有人曾問：「每天那麼早起來不累嗎」？
有人回復道：「剛開始的時候確實很痛苦，只想躺在那。
但當你慢慢習慣以後，會發現、原來早起一小時，可以做這麼多事。」
早起的人，永遠可以先於他人，去掌握生活的主動權。
《增廣賢文》上便有言：「早起三光，遲起三慌。」
每個人一天註定都只有24小時，對此，我們雖然無法改變它的長度，但卻可以拓展它的寬度。
堅持早起，你可以不慌不忙地享受早餐；
你可以領着生活向前，而不是被生活裹挾；
這樣的你，可以合理利用時間，既有工作，也有豐富的業餘生活。
既讓自己進步，也讓時間發揮出更大的價值。
古人云：「一年之際在於春，一日之際在於晨。」
秋日的豐收在於春日的辛勤。
當你擁有了早起，你便擁有了自律。
如此，生活中原本許多讓你焦頭爛額的事情，都會變得遊刃有餘。
因為每一次的早起，都意味着你在向着更好的生活邁進。
一個能夠掌控自己早晨的人，必然也能掌控自己的人生。
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《史記》有言：「禍不妄至，福不徒來。」
每個人的禍福，都有其因果。
因果相報，但往往需要一些時間。
不要因為一時懶散而放棄，也不要因一時的不見效果而考慮。
生命這場修行，唯有堅持，能得始終。
當你將自己全部身心都安置在了最好的狀態，往後餘生，必定能與世界，與他人，與自己溫暖相擁。
