下班後的生活，藏着人生的全部運氣。
愛因斯坦說過一段話：
人的差異在於業餘時間，業餘時間生產着人才，也生產着懶漢、酒鬼、牌迷、賭徒。
由此不僅使工作業績有別，也區分出高低優劣的人生境界。
給大家算一筆賬，一周7天有168個小時。
除去每天工作8小時和睡覺8小時，一周還剩下56個小時可供你支配。
有人用這些時間來學習、鍛煉，提升自己；有人則用吃喝玩樂，隨意揮霍和打發它們。
一天兩天看不出來什麼區別，一年兩年以後，人與人的差距就這樣被拉開了。
《半山文集》裏說，如果世上真有運氣的話，那一定藏在你的閒暇時光里。
所有的好運，背後都是日日夜夜的努力，與點點滴滴的積累。
利用好下班後的時間，養成自律習慣，才能為自己積攢好運，奔赴你想要的生活。
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約翰·洛克菲勒在《寫給兒子的38封信》中寫道：
習慣對我們來說就像是一條繩索，我們每天編織一根繩子，最後他會粗大得無法扯斷。
習慣的繩索，不是將我們拉上高峰，就是將我們扯到深谷。
現實中，很多人都覺得，下班後舒舒服服放縱一場才算痛快。
於是回到家中，左手可樂奶茶，右手平板電腦，聊天、看劇、打遊戲，一癱就到大半夜。
結果日子一天天過去，什麼都沒有做成，生活也仍舊沒有任何起色。
作家李尚龍曾在書中分享過一個故事。
他剛去新東方當英語老師時，收入較低，生活很窘迫。
每天他跟大多數同事一樣，從早到晚上十幾個小時的課，然後帶着一身疲憊回到宿舍。
不同的是，同事們下班後逛街、看電視、睡覺。
他卻堅持每天看一部電影，看一小時書，並在電腦上記下所思所悟。
這樣堅持兩年後，他順利出版了自己的作品，成功轉型為一名作家。
他有個同事小方，看到李尚龍一步步改變了命運，曾經也表示要向他學習。
然而每天下班後，小方就一屁股倒進沙發里，打開手機。
有時是遊戲一局接一局地打，有時只是無腦刷短視頻、看綜藝節目、瀏覽八卦資訊……
一晃幾個小時就過去了。
結果，幾年過去了，李尚龍出了好幾本書，小方卻仍還在原來單位，拿着低工資。
想起作家魯細細說的一句話：
一個人的習慣里，藏着他的命運。起先是我們養成習慣，後來是習慣造就了我們。
下班後的習慣，也在塑造着我們的未來成就。
選擇用娛樂來放鬆一天的神經，你就只能拖着疲累的身體，重複一成不變的日子。
當你把空閒的時間，消耗在無意義的事上，人生也就只能在原地打轉。
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胡適先生在某次演講中，說過一段話：
你用閒暇來打麻將，也許成個賭徒；用閒暇去研究歷史，也許成個史學家。
你的閒暇往往定你的終生。
對普通人來說，下班後那些轉瞬即逝的時間，恰恰是你未來成敗的關鍵。
看過插畫師「鹵貓」的故事。
大學畢業後，鹵貓進入一家遊戲製作公司，做3D動畫培訓。
因為一直喜歡畫插畫，即便是工作了，他也沒有放棄這個愛好。
白天他是個上班族，過着朝七晚五的生活。
晚上回到家，他就拿起畫筆，沉浸在自己的幻想世界裏。
之後他又報了繪畫班，每天下班後去練習兩個小時。
到了周末，他就背着畫板，去附近山上寫生，經常一待就是一整天。
後來，他嘗試性地把自己的作品發到社交網站上。
隨着技法的純熟，網上喜歡他插畫的朋友越來越多。
三年後，就有出版社主動找上門來，跟他簽約，出版了一系列繪本。
如今他已是國內最知名的插畫師之一，並為香奈兒、路易威登等國際品牌製作過插畫。
有記者曾採訪他：「你能走到今天，是憑天賦還是興趣？」
他回答說，是出道前那幾年所有的夜晚，成就了現在的我。
世間的人千千萬萬，真正分出差別的，其實就在於下班後的習慣。
台灣作家吳淡如，原本是報刊編輯，多年來，她利用閒余時間上表演、演講等培訓課。
這些新鮮的嘗試，不僅為她的寫作帶來靈感，更讓她跨界成了主持人。
小說家劉慈欣，做工程師時，每天下班後就開始寫作。
多年後，創作出的《三體》風靡全球，拿到了科幻小說界的最高榮譽雨果獎。
稻盛和夫在《干法》裏寫道：
那些讓人驚奇的偉業，實際上，幾乎都是普通人的兢兢業業，一步一步持續積累的結果。
利用好下班後的時間，其實就是投資自己。
讓那些好的習慣，全都化作養料，不斷提升你的上限，為你增值賦能。
永遠不要輕視微小的進步，每天往前邁一小步，串起來的就是閃亮的一生。
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很認同一句話：「下班後的樣子，就是你將來的樣子。」
其實你所羨慕的那些成績，都是閒暇時間的堆積，在別人視線之外的咬牙堅持。
要想人前顯貴，靠的也都是背後的辛苦勞累。
與其糊裏糊塗消磨時間，不如從此刻起，抓住零散的閒余時光，用長久的堅持，去換取人生的好運。
下班時間怎麼利用？給大家推薦5個好習慣。
1.運動的習慣
作家馬約翰說，運動是健康的源泉。
人的身體像一灣水，長久不動就會便會變得腐臭，流動起來，才能迸發生機。
下班後就找機會多運動一下，去跑跑步，打打球，哪怕只是做做簡單的拉伸。
多流點汗，動起來，只有把身體養好了，好運降臨時，你才能接得住。
2.學習的習慣
阿里金牌講師趙周說，學習力，是一切能力的基礎。
在這個大江奔流的時代，不斷充實自己的人，才能永遠立於不敗之地。
不妨趁着閒暇時間，給自己報幾門網課，或考幾個證書。
請相信，你學到的所有技能，都會轉化為人生路上的一個個驚喜。
3.閱讀的習慣
一個人的人生高度，往往就是他腳下書本的厚度。
下班後請抽空多讀點書，可以是專業書籍、社科經典，也可以是小說散文。
讀的書越多，你的見識就越廣，認知就越高。
有了書籍的托舉，你才能用知識加持能力，用能力扭轉命運。
4.復盤的習慣
《終身成長》一書中寫道：反思+痛苦=進步。
人通過復盤，才能發現自身的不足，從而調整自己。
每天睡前，放下手機，復盤15分鐘，想想自己是如何度過這一天的。
及時反饋，把經歷變成了閱歷，自然可以少走彎路，早點與好運撞個滿懷。
5.專注的習慣
董宇輝在直播中說，心無旁騖，萬事可破。
在娛樂方式越來越多的當下，我們的精力，很容易就被消耗在各種無意義的事上。
唯有保持足夠專心，你才能做一事成一事。
學會排除干擾，最大化利用閒余的碎片時間，用專注去贏得上天的眷顧。
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財經作家查爾斯·杜希格在《習慣的力量》一書中說：
小成功，其實是細微優勢的穩定運用。
一旦一個小成功完成了，就會推動下一個小成功的出現。
當你抓住每分每秒努力前進，你會發現，人生就是一個持續變好的連鎖反應。
學會珍惜下班後的那幾個小時，培養持續精進的良好習慣。
從現在開始行動起來，從小處着手，一點點改變，你終能收穫命運的垂青。
