當一個人老了之後，最害怕的是什麼？除了沒錢和疾病，還有一個就是孤獨。
生活中，我們經常看到這樣的一類老人，雖然手裏有一些積蓄，並且身體也還算硬朗，唯獨就是沒有子女在身旁陪伴。
當然，這其中除了一些沒有子女的老人，有一部分也是因為自己太能「作」，導致自己的子女嫌棄，從而遠離他們的。
比如，伸手太長，總愛參與子女生活的老人；比如，性格強勢，總愛對子女的生活「指點江山」的老人；再比如，愛管閒事，總是給子女找各種麻煩的老人。
這樣的老人，即便是手裏有錢，身體硬朗，也很難有一個好的晚年。
每個人都有每個人的生活，懂得換位思考，你就會明白，若是你，你也不喜歡別人管你管得太多，或是總愛給你惹麻煩。
雖說天底下無不是的父母，但有時候父母的行為，確確實實屬於「作妖」。很典型的一個例子就是，大家都知道的「婆媳關係」。
孩子雖然在父母眼裏永遠都是孩子，但你不可能陪他們走完一輩子，有些事能撒手就撒手吧，不要管得太多。
你仔細看看，生活中那些真正有好晚年的老人，多半都做到了：一動、一靜、一放。
1、動一動，保持健康狀態
人老了，身體的各項機能也會隨之下降，此時的你，若是不愛運動，總喜歡坐着或是躺着，往往就會加速身體機能的下降。
我們都知道，運動是健康的最基本條件，你只有保持一定的運動，才能讓自己的身體保持健康的狀態。
當然，這裏不是說，非讓你做大量的運動，更不是讓你做一些超出體能極限的運動，而是讓你保持適當的運動狀態，以此來維護自己身體的健康。
比如，早起出去散散步，呼吸新鮮空氣，晚飯後出去溜溜彎，或是跳跳體能消耗不太大的廣場舞，等等。
這些都能讓你保持住健康的狀態。
人到晚年，動一動，保持自己健康的狀態，如此你才能有享受好晚年的基本條件，不是麼？
2、靜一靜，享受美好生活
人到晚年，我們應該以一種輕鬆愉悅的心態，去面對生活，面對人生。
年紀大了，不應該再像年輕時那樣追求刺激和新鮮事物，而是應該享受生活的美好，珍惜身邊的人。
因為每個人都有自己的人生軌跡，即使再精彩，也會有落幕的時候。
與其把精力花費在無謂的事情上，不如和家人多相聚一段時間，讓自己放鬆一下。
人到晚年，擁有好的心態是最重要的。無論遇到什麼事情，都要學會樂觀、積極地面對生活。
不過，生活中有很多這樣的老人，他們總愛操心，就像最前面講到的那樣，對子女的生活指手畫腳，如果子女不聽話，就動氣，甚至謾罵等等。
這樣做的後果，不僅會惹得子女不高興，甚至被嫌棄，還有可能會導致自己心情煩悶，從而引出一些嚴重的疾病。
比如，中風，心梗之類的，這些都是危害很大的。
所以，人到晚年，就應該好好地享受生活的美好，要懂得讓自己靜下來，能不生氣就不生氣，有些事能不管就不要管了。
如此，你在晚年，才能有足夠多的時間，來享受生活帶來的美好。
3、放一放，保持好的心態
人老了，你要做的，不再是多管閒事，而是多愛自己一點，如此你才能在晚年，過上自己想要的生活。
生活中，總有這樣一類老人，他們總有操不完的心，看不慣的事，不舒心就大聲嚷嚷，甚至破口大罵。
說實話，這樣做的後果，往往就是讓自己的身體素質越來越差，子女越來越討厭。
誠然，父母會擔心孩子生活上的問題，但有些事情你必須讓他們自己學着面對，以此讓他們學會成長，變得成熟。
如果你凡事都要插一腳，管一管，不僅不討喜，甚至也會讓孩子失去自食其力的能力。
人老了，學着放手，讓孩子自己去面對屬於他們自己的生活。
與其多管閒事鬧得不開心，不如多愛自己一點，保持好的心態，去享受在本該享受的年齡段里的幸福生活。
4、寫在最後
人到晚年，最好的活法就是：一動、一靜、一放。
動起來，保持健康狀態；靜一靜，享受當下生活；放一放，保持良好心態。
當你老了，你就會發現，健康和陪伴才是最大的財富，沒有這兩樣一切都是空談。
即便到時候你手裏沒多少積蓄，只要你心態夠好，只要你有健康，只要有子女的陪伴，你的晚年照樣過得很舒心。
人到晚年，保持好的心情和心態，給自己的人生做減法，不要太計較得失，與人相處時多一點理解和寬容，不要太計較自己的付出和回報，你會發現生活中很多美好
