誰都無法阻止歲月的流逝,年華的老去。
這是生命軌跡的必然,也就是每個人的必經之路。
我們都希望自己青春永駐,卻忽視了閱歷讓生命更加豐滿的覺知。
老了,未必就是身體的老去,更有精神的豐盈與覺醒。
當你出現以下的這5個特徵,說明你已經老了,你的蛻變也開始了。
01:不疾不徐
我們年輕的時候,覺得人生就該只爭朝夕,於是匆忙趕路,朝着夢想的方向日夜奔襲。
但是,驀然回首,我們好像只顧着唯一的目標而忽視了沿途的風景。
人生是場旅程,我們要經過,要感受,要沉浸,要體會,而不是只奔着那個最終的結局而急匆匆過完一生。
於是,我們蛻變了,變得不再急於求個結果,將理想融入生活,放慢腳步,慢慢欣賞,慢慢實現。
02:珍惜健康
有多少人為了實現理想而消耗自己的身體,最終成功了,身體也垮了。
我們看過太多這樣的例子,在原本可以享受成果的年紀無福消受,落個遺憾收場。
所以,當身體發出警報,我們知道自己老了,也該好好珍惜已經擁有的一切。
即使身體尚且硬朗,也不會再肆意揮霍,而是懂得珍惜,知道注意。
有人開始運動,有人健康飲食,有人按時休息,這都是我們關注自己健康的標誌。
我們不再忽視身體,不再欺騙自己,是老了,卻也是覺醒了。
沒有什麼比延年益壽更加重要和緊迫,再高的理想也要為健康讓步。
03:減少社交
年輕時認為多個朋友多條路,頻繁社交要麼是為了聯絡感情,要麼是為了實現理想。
隨着年齡的增長,我們開始頓悟,所謂朋友,並不在於接觸的數量與相聚的頻率,而在於靈魂的契合與相扶的義氣。
減少社交,並不意味着失望,而是淡然處之,心境平和。
有人說我們老了,其實,我們就是老了,老到不願意浪費時間在無用的人身上,反而更加珍惜舊友與時光。
04:回家心切
年輕的時候,我們的世界很大,永遠在外面;年長的時候,我們的世界很小,回歸到家庭。
外面的世界很精彩,需要探索的地方還很多,但我們卻開始懷念,懷念小時候的一畝三分地,懷念親情的溫暖,和家人的笑意。
時間溜走了,無論理想實現與否,我們的重心都已經改變,那是最柔軟的地方,也是最殷切的期盼。
老了也好,轉變也罷,回家心切總歸是奔向幸福,趁一切還都來得及。
05:隨遇而安
竇文濤曾在節目中說,年輕時總喜歡逆流而上,時過境遷才發現,人生最智慧的活法其實是順勢而為。
當我們從滿懷鬥志,妄圖掌控一切,變成隨遇而安,接受到來的一切時,才發現,我們之所以成為現在的樣子,都是因為兵來將擋的魄力和勇氣,而非成天草木皆兵的警醒和忐忑。
滿懷激情是年輕人的標誌,經過歲月的雕琢,安之若素成了中年人的隨和。
老了,也釋然了,也鬆弛了,也安寧了。
當有了以上這5個特徵,證明你老了。
但是請記住,這些特徵唯有經歷了很多磨難才能從靈魂中生出。
每個年齡段有每個年齡段的特質,不代表年輕奔放不好,也不可否認歲月安穩就是怯懦。
走過了大半生才終於明白,人生的智慧不在於夠得着什麼,而在於如何珍惜擁有,並可以怡然自得。