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如果晚上睡覺後,沒有這5種「表現」,恭喜你的身體還很硬朗

58歲的宋奶奶,最近一段時間夜間睡眠質量非常差,用她的話說,只要一睡着,就會被痛醒,感到心前區一陣陣絞痛,那感覺特別難受,仿佛馬上就會死掉一樣。

宋奶奶究竟得了什麼病呢?在家人的陪伴下,宋奶奶來到醫院就診,醫生告訴她,這種頻繁發作的心絞痛,屬於變異型心絞痛,這種心絞痛非常危險,如果長時間不重視,還會發展為急性心肌梗死。

萬幸的是,因為發現及時,通過積極治療後,宋奶奶已經轉危為安。

人人都想擁有好的睡眠,但是疾病的到來卻讓我們的睡眠變得越來越差,作為醫生,要提醒大家的是,如果晚上睡覺後,出現以下五種表現,一定要重視,建議及到醫院就診,如果以上五個表現都沒有,那麼恭喜你,你的身體還很硬朗。

第一,晚上睡覺後,總是出現腿部抽筋

很多人因為嚴重的腿部抽筋,一晚上要醒來很多次,說到抽筋,很多人的第一反應就是,肯定是缺鈣所致。

但是並非所有的腿部抽筋一定都是缺鈣,血管疾病同樣是引起抽筋的重要原因,對於中老年人群,出現不明原因的腿部抽筋,一定要去檢查一下下肢的血管。

第二,晚上睡覺後,總是出現口乾

口乾舌燥的那種痛苦,是常人所無法理解的。

很多人因為嚴重的口乾,幾乎每天都要喝很多水,可口乾的問題還是無法解決,到了晚上更加嚴重。

口乾會影響睡眠,夜裏的話,由於喝水少,口乾會更加嚴重。

第三,晚上睡覺後,總是出現胸痛胸悶

心臟疾病容易在夜間發作,有些嚴重的心臟疾病還會引起心源性猝死。

如果晚上睡覺後,總是出現胸痛胸悶,一定要警惕變異型心絞痛,這是一種不穩定型心絞痛,發展為急性心肌梗死的風險很高。

變異型心絞痛,相對於穩定型心絞痛,它發作的頻率更高,疼痛的性質更劇烈,越是在夜間休息的時候越容發作。

第四,晚上睡覺後,總是要頻繁起夜,一晚上至少在三次以上

夜間頻繁起夜,勢必會影響睡眠質量,一般來說,夜間起夜的頻率在0到2次之間問題都不大,但如果超過三次以上,則要警惕疾病的來臨。

前列腺增生、前列腺癌糖尿病、慢性腎功能不全等疾病都會引起頻繁起夜,必須引起重視。

第五,晚上睡覺後,出現頭暈頭痛或肢體麻木、活動障礙的現象

晚上休息的時候,血液的流動速度減慢,血液更加粘稠,這個時候很容易發生急性腦血管疾病。

急性腦血管疾病包括兩種類型,急性腦出血和急性腦梗死。

在出現腦血管疾病的時候,患者常常感到頭暈頭痛,肢體麻木和活動障礙的現象。

擁有好的睡眠,對於健康來說至關重要,好的睡眠有助於讓你第二天精力充沛,還能增強免疫力,維繫內分泌系統的穩定。

疾病來臨,往往會影響睡眠,只要找到元兇,祛除病因,才能讓睡眠恢復最佳的狀態。

那些長壽的人,往往都有一個共同的特徵,他們睡覺的時候通常沒有什麼不舒服,睡眠質量很好,精神看起來更加抖擻,身體看上去也更加硬朗!

責任編輯: 王和  來源: 醫學原創故事會 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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