糖尿病大家都不陌生，是指人體內的血糖值產生了異常，如果空腹連續超過7就會被診斷為糖尿病。以前的時候，可能高血糖都會發生在老年人當中，但是現在的年輕人除了遺傳因素之外，日常的生活習慣和飲食習慣不好，導致糖尿病的現象越來越多。糖尿病本身並不可怕，可怕的是引起的各種併發症，如果血糖很高，卻長期不不管不顧的話，就容易導致併發症，如糖尿病足、眼部病變、腎部病變、身體潰爛等，同時還威脅着心腦血管的健康。所以日常生活中控制血糖很重要，可能很多人也會吃降糖藥或者是打胰島素，但是血糖控制還是不穩定，其實生活中有一些天然胰島素，如果堅持用來泡水喝，會輔助降糖。
天然「胰島素」找到了，每天用「3物」泡水喝，血糖或許悄悄下降
1、車前草泡水
車前草是一種農村常見的野草，也是一種中藥，車前草的營養價值非常高，能夠清熱解毒，同時還能夠促進胰島素的分泌，如果胰島素分泌平衡了，血糖自然會下降。所以血糖高的人可以多用車前草來泡水喝，可能會收穫意想不到的效果。
2、絞股藍泡水
絞股藍可能很多人沒聽說過，其實它也是一種常見的草藥，如果經常用絞股藍泡水喝的話，可以平穩血糖。絞股藍的營養價值非常高，能夠促進身體的新陳代謝，減輕各個器官的負擔，同時又能夠促進血液中的垃圾和毒素及時排出體外，長期喝絞股藍泡水可以使壓血糖、血脂都能夠降低，可以有效的防止慢性疾病發生。
3、青錢柳泡水
青錢柳也是一種中藥，可能很多人沒聽說過，藥店都有賣，如果經常用青錢柳的葉子泡水喝的話，能夠補充身體所需要的營養物質；同時青錢柳里含有的黃酮和皂苷，能夠起到降低血糖的作用，這些物質能夠促進胰島素的分泌，所以經常喝一點，或許血糖更平穩。
得了糖尿病的人，日常飲食中要注意少吃含澱粉的主食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，多喝水，不要喝白粥，並適當的進行體育鍛煉，對於降低血糖有明顯的效果，如果在喝這3物泡水可能會錦上添花。不過糖尿病人要定期的去醫院做一下檢查，如果血糖太高時一定要聽從醫生的安排，按時吃降糖藥或者是打胰島素，才有利於控制血糖，避免併發症。
