人擁有大腦,所以才有了一些思維邏輯,同時也包括一些識別能力、理解能力等,而且我們產生的運動,也會從大腦經過神經傳遞到身體運動神經元,從而可以控制身體發展。
不過很多人不在意腦部發展,或者是隨着年齡增長,很多人出現了大腦萎縮的情況,也可見一部分腦發育不良的青少年和嬰幼兒患者。如果發覺自己出現了腦萎縮情況,一定要及早預防,那麼出現腦萎縮會有哪些徵兆呢?不妨了解下!
什麼年齡段會出現腦萎縮?
一般來說,腦萎縮多發生在50歲以上的老年人身上,隨着年齡的增長,發病率會逐漸升高。如果有些人生活習慣不好,比如長期熬夜導致睡眠不足或者睡眠質量差。
長期精神壓力大的患者也會增加腦萎縮的風險,如果患者患有慢性腦供血不足,也可能會造成腦細胞缺血缺氧。還可能誘發腦萎縮,而且發病年齡比較年輕。
如果患者長期大量飲酒,可能會導致腦萎縮,如果患者腦部有器質性病變,如腦梗塞、腦出血等,也會誘發患者腦萎縮。
大腦開始「萎縮」時,身體一般會出現這4種反應,認真觀察!
1.記憶力和思維能力下降
腦萎縮多由腦膜炎、腦血管畸形、腦腫瘤、營養不良等引起,早期都有信號。如果記憶力和思維能力明顯下降,就應該懷疑是病了。正常情況下,大腦保持年輕健康,功能正常,記憶力和思維反應正常。
但是,如果最近忘事速度加快,出現記憶力減退、老是忘事、忘記很多常見的事情等情況,這種情況往往預示著有病。需要儘快檢查,了解病因,然後對症治療。
2.運動障礙
大腦逐漸萎縮,就連控制運動的神經中樞也出現功能失調,就會發現運動能力出現了紊亂。在行走和活動中,步態不穩、搖擺不定,即使是複雜連續的動作也不能獨立正確地完成。
比如有些人甚至不能走直線,如果他們會游泳、跑步和騎自行車,但最近失去了所有這些技能,則說明大腦有問題,這也是腦萎縮嚴重時出現的生理變化。
3.睡眠質量下降,頭痛
比如睡眠不足,經常出現頭暈、頭痛,並伴有自言自語、手腳麻木等症狀。嚴重時會受到一定程度的損傷,計算和判斷事物的能力也會相應下降。
這些問題可能是由腦萎縮引起的,如果覺得自己是這種狀態,一定要儘快去醫院做相應的檢查。
4.性格和行為的改變
性格改變往往是腦萎縮的早期症狀,腦萎縮的症狀可能包括對任何事情都沒有興趣,對孩子和親戚缺乏感情。生活習慣也比較古怪怪異,性情也表現出易怒,言語也會增多。
尤其是關係到自己的健康和安全,往往會因為輕微的不適而變得糾結。也會因為一些小事和家人發生爭吵,以及其他平時不會發生的行為。
防止腦萎縮的3個方法要做好
1.加強大腦鍛煉
加強腦力鍛煉是預防腦萎縮發生的常用方法,如果患者在日常生活中經常進行腦力活動,大腦就會變得更加發達,可以更好地保持大腦的健康,從而防止腦萎縮。建議患者平時多讀書看報,對大腦進行有益的操作。
2.參加適當的鍛煉
參加有氧運動可以提高機體免疫力,緩解身體不適症狀,提高自身抗病能力,從而預防疾病,對腦萎縮性疾病也有很好的預防和輔助治療作用。
平時可以適當游泳、散步或慢跑,這樣既可以增加身體的協調能力,又可以預防和緩解疾病。
3.積極治療原發病
臨床上,很多腦萎縮患者都是動脈硬化、糖尿病、高血壓或高血脂患者。這些患者不積極治療原發病,導致腦細胞衰退。
建議患有三高疾病和動脈硬化的人,要積極配合醫生進行治療,平時要注意生活,避免大腦受到過大的傷害,以免造成腦萎縮。如果慢性疾病患者出現一些問題預兆,一定要及早進行查看治療。