很多家長發現：
越是對孩子嚴加管教，孩子越要放縱。
你催他、逼他，他還是想方設法磨蹭、拖拉。
你生氣發火，對孩子施加更多懲罰，可孩子無動於衷。
一座森林是一家以青少年心理諮詢為特色的家庭教育機構。依據我們的1×10森林工作法，孩子缺乏自律，未必是父母管教不足。
相反，父母太多控制和壓迫，才會激發孩子的逆反心理。
一座森林家庭教育資深指導專家孟老師有這樣一段話：
孩子是如何自律的？從他開始熱愛生活，喜歡自己，自律也就悄悄開始了。
那麼，作為家長的我們，應該如何做呢？
1、忍住嘮叨，讓孩子承擔後果
被無數家長研習的「五學一體有機教育」指導理論中提到過以「體驗」為核心的自然學教育法。
比如：
孩子早上不想起床，就讓給孩子承擔遲到的後果。
孩子作業不認真，就讓孩子感受被批評的後果。
不管如何用心給孩子提出建議，都不如他們親自體驗來得印象深刻。
只有真實的體驗才能讓孩子感受到因果關係：
他們清楚什麼是對的，什麼是錯的，才有控制自己行為的驅動力。
孟老師指出，從「五感五力」角度看，想幫孩子養成主動學習的好習慣，需要幫助孩子提升「管理力」——自我約束，自我管理，行為習慣塑造的能力，並建設「秩序感」——形成並滿足遵從穩定的內外秩序，安排學習與生活的心理需求。
2、發現閃光點，正面暗示。
據相關研究統計，有95%在能力、心性、意識方面出色的人，童年期都接受過父母的正面暗示。
父母的話對孩子影響深遠。
如果家長們總是給孩子貼標籤：
你怎麼這麼笨？
你怎麼學不會？
孩子就會逐漸受這些負面暗示影響，用行動證明「我就是這樣」。
但如果我們常給孩子些正面暗示：
今天你完成了作業，而且準確率很高；
你很棒，比同齡人更努力；
這些正面暗示就會給予孩子能量，讓孩子自覺地想要變好。
3、放棄嚴管，讓孩子自主
有位家長很苦惱求助一座森林教育的指導老師：
「孩子從小就被我嚴加管教，制定了很多規則；
回家必須先完成作業；
每天必須背單詞，不能出去玩；
可孩子卻越來越叛逆，怎麼辦？」
針對這個問題，孟老師給出了一個答案：
他早年在國內高校巡迴演講時，會專門帶一隻雞和一把米。
他把米抓在手裏，另一隻手強迫雞來吃。
結果，雞受到驚嚇，不僅不吃，還到處亂跑。
後來，他把米隨意撒在地上，雞反而主動跑過去啄。
教育孩子就是如此。
如果總是控制孩子，只會給孩子帶來壓抑感，讓他和我們教育初衷背道而馳。
每個孩子都有對自主的追求。
只有家長放棄控制、打壓、命令，開始尊重孩子的想法，孩子才能積極主動完成自己應該完成的事。
說到底，想要孩子更加優秀，就一定讓孩子感覺良好。
1×10森林工作法「五感五力」理論提出，每個人的成長期都存在渴望與他人建立親密關係，感受被愛、被支持的心理需求，以及渴望自己能成功，勝任並達成某種成就的心理需求。
當孩子感覺很難受時，他們就永遠不會變好。
只有家長的愛和尊重，才能讓孩子相信自己能做到，才能成長為自律的人。
