生活 > 健康養生 > 正文

白糖蒸雞蛋,治療這種病,一天見效

生病了,人的本能告訴我們該吃藥打針,但是,俗話說:「三分治,七分養」。咳嗽也是,今天就給大家介紹一個簡易切效果極佳的治療咳嗽的方法——「白糖蒸雞蛋」,雪裏藏珠,咳嗽趕快走。

01

白糖蒸雞蛋,專治久咳不愈「

1、做法

將雞蛋打一個放在碗裏,注意不要攪拌,然後在雞蛋上方撒上一層白糖,把裝有雞蛋的碗放入裝有熱水的鍋中蒸熟。

2、適用症狀

感冒引起的咳嗽可以嘗試這個方法,伴有喉嚨痛、鼻子干、嗓子干,或是有黃痰的,都可以嘗試這個方法。如果覺得是風寒感冒,流清涕,發冷等,把白糖換成紅糖效果更佳。

02

白糖蒸雞蛋的營養功效

1、白糖:

潤肺止咳:

這是因為白糖含有微量蛋白質和人體所需的氨基酸成分。所以白糖能在一定程度上起到潤肺止咳的功效,舒緩肝氣、清熱燥濕。

提供身體所需能量:

白糖中含有充足的糖分,而糖分是人體主要營養之一。所以,食用白糖可以維持身體所需要的能量。

促進對鈣的吸收:

這是我們很多人不知道的一點,白糖可以提高人體對鈣質的吸收,還能起到保肝解毒的作用。

2、雞蛋:

雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經。滋陰潤燥;養血發胎。主熱病煩悶;燥咳聲啞;目赤咽痛;胎動不安;產後口渴;下痢;瘧疾;燙傷;皮炎;虛人贏弱。

保護肝臟,提高身體免疫力

雞蛋中含有很多的蛋白質,他可以對肝臟組織損傷有修復作用,雞蛋的其他成分還可以促進細胞的再生,提高人體的血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。

延緩衰老,健腦益智

雞蛋含有豐富的營養物質,被稱為「理想的營養庫」,那麼雞蛋可以補充身體所需要的很多物質,可以起到延緩衰老,健腦益智的作用。

責任編輯: 宋雲  來源:保椿生活 轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址:https://hk.aboluowang.com/2022/0629/1768936.html

相關新聞