頭髮的表皮之下是皮脂腺，能夠分泌出一些皮脂，讓頭髮有着防水性能，以及讓頭髮富有光澤。但如果不經常洗頭髮，這些皮脂會分泌過多，就會使人的頭髮變得較油膩。也有不少人即使天天洗頭髮，也會出現頭髮容易出油的情況，並可能伴有頭皮發癢的現象，嚴重影響到人的外在形象與健康。所以有很多人想知道，天天洗頭髮，而頭髮卻一直很油的原因到底有哪些。下面，就為大家詳細介紹一下。
天天洗頭髮，頭髮還是很油的原因有哪些？
一、錯誤的清洗方式
不少人認為，如果洗頭髮太勤就會導致發質受到影響，所以洗頭髮的時間間隔會非常久，比如會出現一周左右才洗一次頭髮的行為。如果長時間不清洗頭髮，在頭髮上會落滿過多的灰塵，頭皮表皮下的皮脂腺分泌出的油脂會一直附着在頭髮上，導致頭髮上的灰塵、油脂越來越多，就會使頭髮變得特別油。
如果洗頭髮過勤，比如每天都洗頭髮，或者是一天多次洗頭髮的話，會導致頭髮中的水分大量流失。皮脂腺會分泌出較多的油脂來保護頭髮，就會導致頭髮變得越來越油。
二、長期壓力過大
對於長期壓力過大的人群來說，頭髮也會變得特別油，而且還有人會出現大量頭皮屑以及頭皮發癢等現象。長期壓力過大會影響到人的情緒，很容易使人出現焦慮、緊張、抑鬱等負面情緒。這些負面情緒會導致內分泌系統發生紊亂，而皮脂腺的分泌量會發生異常，從而導致頭髮變得越來越油。而且患上毛囊炎等一系列皮脂腺疾病的概率，也會相對增加。
三、不良飲食習慣
很多女性特別喜歡吃一些甜食，以及喝一些甜品，比如奶茶之類，這些食物中的糖分含量非常高，而且消化速度比較慢。一旦大量食用，會使得脾胃受到一定程度的損傷，導致體內出現過多的濕熱。而使得頭皮下的皮脂腺大量分泌油脂，皮膚也會分泌出大量的油脂，就會使出現頭髮、臉部愛出油，以及容易長痤瘡的現象。如果特別喜歡吃一些辛辣類食物和高油膩食物，會導致身體出現上火現象，也會使得消化功能變慢，很容易引起比較嚴重的頭髮出油現象。
四、長期熬夜
長期熬夜會使得頭皮的代謝功能受到破壞，頭髮上的一些雜質不容易被排除，就會導致皮脂腺分泌出大量的油脂，從而出現頭髮出油現象。而且長期熬夜會影響到內分泌系統，體內的各種激素水平分泌也會出現異常，皮脂腺的分泌也會過於旺盛，就會出現頭髮過油，或者是容易脫髮的情況。
總而言之，導致天天洗頭髮，頭髮仍舊很油的原因，一般與以上4種因素有關。另外，如果洗髮水選擇錯誤的話，也會導致引起這種現象，甚至會出現嚴重的脫髮和頭皮屑現象。所以在出現這種情況的時候，一定要注意做好飲食、作息、心態等方面的調整。更要採取正確的洗頭髮方式，並選擇適合自己發質的洗髮液，才能夠有效改善頭髮愛出油現象。
