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天冷,喝奶茶不如喝它,多加這2樣,5分鐘一杯熱飲,香甜可口

花錢去買奶茶喝,還不如自己在家做一杯玉米汁。這個季節就屬玉米最新鮮了,所以我們要抓住當季的美食,不要放過哦!在冬天這個寒冷的季節里,來一杯暖暖的奶香玉米汁再合適不過了,好喝又營養,大人小孩都可以喝。

玉米中含有的蛋白質比牛奶,豆漿的都要高,而且還含有豐富的維生素,核黃素,胡蘿蔔素,這些營養物質抗衰老,美容通便,促進大腦發育等很多好處。

飯店裏的玉米汁很受歡迎,為什麼會這麼好喝呢?原來是因為加了這2樣東西,就是大米和牛奶。今天我在家也試了試,「哇」打出來的玉米汁和外面賣的一樣,香濃細膩又順滑,真的是太好喝了!

【奶香玉米汁】

【食材】

玉米,小米,牛奶,冰糖,清水。

道具:破壁機

【製作步驟】

1、玉米選擇甜玉米,也可以是黃白肉相間的那種,渣少汁多而且甜,榨出來的玉米汁才會鮮甜。然後玉米切成兩半,,側着剝,玉米粒一掰就掉。用清水洗一洗玉米粒和小米。

2、準備一台破壁機,加入玉米粒,牛奶和大米,倒入800ml的清水,開啟玉米汁鍵攪打。等到玉米汁煮好後加入少許的冰糖。

3、待玉米汁微溫的時候倒進碗裏就可以喝了。

每天早上,從一杯養顏減脂的奶香玉米汁開始吧!香甜順滑,濃濃的玉米香里還有淡淡的奶香味,我真的太喜歡喝了!現在學會了,再也不用去飯店裏買40塊錢一紮的玉米汁了,想什麼時候喝就什麼時候喝,成本才幾塊錢,不做白不做!大家一定要試一試哦!

責任編輯: 宋雲  來源:小談廚房 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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