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優秀的人都善於「共情」

作者:

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前兩天Boy遇到個糟心事兒。

一個獵頭約我見面,聊一個工作機會。

他和我約好第二天下午三點,在靜安寺附近的咖啡館碰頭。

具體地址他說到時候發給我。

到了第二天,我比約定時間提前半個小時到達。

可直到2:45,我都沒有收到他的任何信息。

我首先發微信詢問,四五條信息過去無果。

接着打電話給他,那頭一直盲音沒人接。

最後我發短訊告訴他我已到達,還是沒有音訊。

我已經有點不高興。心想至少你把咖啡館的名字告訴我,我可以坐在裏面等,而不是現在像個傻瓜一樣在大街上瞎晃悠。

到了3:15,終於接到他打來的電話。

讓我萬萬沒想到的是,他開頭第一句並不是「對不起」,而是「我的會議還沒結束,可能一個小時後過來,你先隨便找個地方坐一下吧。」

我火氣蹭地一下就上來了。

會議沒有結束,能不能提前說一聲?2:45的時候發個消息過來很難嗎?

什麼叫「可能一個小時後過來」?我是不是也可以解讀成一個小時以後可能過不來了?

隨便找個地方坐一下又是什麼意思?當初是你要指定一個地方見面,我才在街上晃悠了半個多小時等你的消息。

總之,這簡單的一句話讓我覺得他像個大爺,我倒是個無足輕重的人。

最後我聽完他的話,說道:

不必了,我四點鐘還有其他事情,咱們下次再說吧。

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為什麼有人耽誤別人的時間就能覺得這麼理所當然?

我之前寫過一篇文章,

《你的時間就是時間,我的時間就是個屁?》

談到準時的重要性。

不準時的人,打亂的還有別人的安排,

這會產生蝴蝶效應,負面影響會不斷放大。

可他們往往只想到自己,覺得周圍人應該圍着自己轉。

這何嘗不是一種自私的行為?

從小老師告訴我們人與人之間應該互相尊重,這是最起碼的道德素養。

而越是有素養的人,越懂得尊重別人的時間。

他們會站在對方的角度考慮問題,

知道時間對自己的重要性,自然對對方也會有共情。

共情就是能夠體驗別人感受的能力。有共情能力的人,能進入到對方的精神境界,感受到對方的內心世界,能將心比心和換位思考,並對對方的感情作出恰如其分的應對。

這是一種讓人相處起來覺得很舒服的體貼。

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日本人都有一種「不給別人添麻煩」的習慣,無論做什麼事情都會先考慮會不會給周圍人帶來不好的影響。

有一次我去東京旅遊,第二天早上定了10點去富士山的車。

結果第二天我睡到上午11點才醒,10點鐘的車肯定是錯過了。

正當我不知所措的時候,門口響起了輕輕的敲門聲,我趕緊打開房門。

敲門的是酒店服務生,告訴我現在樓下有一輛準備開往富士山的小巴,倘若我10分鐘之內趕得下來的話就不會錯過。

我喜出望外地穿好衣服奔下樓。

上了車我才知道,這是酒店專門為那些睡過頭的旅客準備的Plan B.

比起快到10點鐘酒店前台開始不斷打電話催促的刺耳鈴聲,這麼做顯然更加人性化。

坐我旁邊的一個來自香港的旅客同樣睡過頭。她告訴我自己在房間門口的地板上看到一張溫馨提示的卡片,才知道原來還有一輛車在等候。

我們總稱讚別人的服務意識好,周到體貼。

然而體貼也是一種共情,它全都體現在細節。

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懂得共情的人,會站在對方的角度反向思考問題。

無論是日常的人際往來,還是工作上的商務往來,這都是高級的相處技巧。

這樣的人大家都願意和他交往。別人舒服了,自己也會舒服。

深更半夜在寢室里霹靂扒拉打遊戲時呼聲震天,絲毫不顧忌隔壁房間已經睡下的同學;

上班高峰時期在地鐵里端着一盒生煎猛吃,弄的滿車廂都飄散着肉味;

公共場合無所顧忌地大聲講電話,面對周圍人的側目依然我行我素;

離職之前所有的工作資料都散成一堆,整都不整理就一股腦全丟給交接的同事。

這些生活里司空見慣的行為都是從自己出發,只顧自己舒服便利,完全不顧他人感受。

更有甚者,給自己設立雙重標準,要求別人的時候一套一套,落到自己身上卻全部推翻。

孟子說,老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

對待別人也要像對待自己人一樣。做一次很簡單,培養成習慣卻很難。

以同理心去想問題,要繞個圈子,要揣測對方的感受,對於習慣了直來直去的人來說確實很累。可對方因為你的失禮而遇到了麻煩,那就不僅僅是心累的問題了。

晚上打遊戲,可以關起房門,戴上耳機,儘量不講話,小聲打鍵盤;

上班高峰期進地鐵前就解決掉早餐,或者打包在盒子裏出地鐵,再找個安靜的地方坐下來慢慢吃完;

公共場合里接到電話,可以快步走到沒有人的地方,再開始講話;

公司離職之前把所有資料都分門別類整理好,什麼項目對應什麼文件夾清清楚楚,這樣給到交接的同事也方便日後查找。

這其實都是舉手之勞的事情,並不會花費太多精力。

但不要覺得這都是不起眼的小事。現在網上都有教程開始教人如何好好說話了,如何學會共情也是一樣的道理。

它並不是學校教科書里會教的東西,而是社會教給你的做人禮節,是為人處世的情商。

仔細觀察一下周圍那些優秀的人,他們一定都會共情。不信,隨便拿我前文列舉的情形放在他們身上試試看人家會是什麼表現。我相信不用贅言。

那麼如何做到「共情」?

我個人的感受是,跳脫出自己的認知系統,嘗試着進入對方的認知系統。放下自己的參考體系,進入對方的參考體系。

回到前文第一段的例子,那位獵頭手上工作忙得脫不開身,這樣的情況很常見,大家都有過這種遭遇。

但既然已經和人約定了時間,那麼在此之前完全可以用短訊告知對方自己會遲到,並且在連約定地點都沒有提前確定的情況下索性就讓對方來決定。這樣就避免了我人到了卻在大街上瞎晃悠的尷尬狀況,也能給他自己留出緩衝的時間。

只用稍微動一下腦筋,簡單的幾個動作就能化解問題。

但這需要長期的觀察培養。很多時候你認為是這樣的事情,對方卻是那樣認為。這時就要通過對方的言行舉止來判斷對方的三觀。放下自己的成見,學會傾聽,學會少言,學會多想,嘗試着用對方能夠接受的語言去溝通問題。

為人處世,三思而後行。情商是一門大學問。

各位共勉。

責任編輯: 宋雲  來源:360doc 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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