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為何人老了會有「老人味」?50歲後堅持4個習慣,老了或沒味兒

劉大姨一直生活在農村,去年兒媳婦生孩子之後她來到城裏幫夫妻倆帶孫子,在一起生活的一年時間裏,她總覺得兒媳對她很嫌棄,不太願意讓她碰孩子。跟老伴說,老伴覺得是她太敏感,想太多了。直到上周,她才知道原來不是自己的錯覺。

那天,兒媳說自己產假休完,要開始重返工作了,打算請個保姆照顧孩子。劉大姨覺得自己都在,帶一個孩子完全沒問題,請保姆又貴,浪費錢。就跟兒媳說她可以帶孩子。

可沒想到,兒媳支支吾吾表示不同意,劉大姨好說歹說怎麼說都不同意。問她原因也不說,最後被逼急了才說因為劉大姨身上有老人味,大人聞聞也就算了,不想讓小孩子聞,萬一有什麼病菌,傳染給小孩怎麼辦。

聽了這話的讓劉大姨傷心不已,當下就收拾了行李回了老家,誰勸也不管用。

不知道大家有沒有發現,很多老年人身上都會有一股特殊的異味,就連他們住過的房間,穿過的衣服也都有,但年輕人就沒有。到底是為什麼呢?人老了為什麼會有味呢?

一、人老了,為什麼會有味?

事實上,老人味確實是存在的。中南大學湘雅醫院皮膚科主任醫師張江林表示,老人味主要集中在50歲以上的中老年人身上的一種特殊味道。其實,這種味道年輕人群體也有,但是老人身上出現率更高,才統稱為「老人味」。

那為什麼人老了,會出現這種老人味呢?主要有3個方面的原因:

一是衰老。廣東省中醫院皮膚科醫生陳信生指出,隨着年齡的增加,皮膚也會逐漸衰老。油性肌膚的人皮膚上分泌的油脂在被氧化後會產生2-壬烯醛,該物質的味道酸酸臭臭的。而乾性肌膚的人,皮膚則很容易乾燥脫屑,脫落的皮屑在細菌等微生物作用下,容易產生腐化的臭味,也就是所謂的老人味。

除此之外,老年人由於咀嚼、消化功能減弱,日常很容易有口臭、便秘問題,這些味道加在一起會導致體味加重。

二是疾病。隨着年齡的增加,身體皮膚的抵抗力會逐漸下降,更容易感染皮疹、濕疹、潰瘍等皮膚病,這些疾病會讓皮膚上出現異味。除此之外,很多老年人還患有糖尿病、尿毒症等慢性疾病,這些疾病也容易讓身體出現異味。

三是生活習慣。一些老年人由於身體活動不便等原因,日常對身體的清潔做的不到位,也很容易讓身體上產生異味。

二、身上散發這4種氣味,當心是疾病來臨

在身體出現異味時,也要注意區分是什麼味道,如果是這幾種異味的話,一定要及時就醫進行檢查。

1、口中臭雞蛋味——幽門螺桿菌

口腔內出現臭雞蛋一般的味道,需要警惕可能是幽門螺桿菌感染引起。幽門螺桿菌是導致胃病發生的重要誘因之一,感染初期一般沒有明顯症狀,隨着病程發展會逐漸出現口臭、胃潰瘍、胃炎等問題,甚至會演變成胃癌

2、爛蘋果味——糖尿病

糖尿病患者無法正常利用體內的葡萄糖供能,身體需要分解脂肪來產生能量,在分解過程中會產生大量的酮體。而酮體在體內大量蓄積會引起酮症酸中毒,繼而會引起呼吸急促、噁心嘔吐、乏力以及頭疼等症狀,同時呼出的氣體會帶有明顯的爛蘋果味、甜味,嚴重時會導致患者死亡。

3、氨味或尿味——尿毒症

罹患腎病的患者,身上可能會有氨味、尿味存在。因為腎臟無法正常代謝體內的廢物、毒素,導致這些物質大量堆積在體內,繼而會讓人的呼吸和尿液帶有明顯的異味

4、女性私處有魚腥味——細菌性陰道炎

女性私處本身會有淡淡的酸味,但如果出現了明顯的魚腥味,則多半是細菌性陰道炎所致,患者在私處出現異味的同時,還會有分泌物增加、私處瘙癢、灼熱等症狀。

三、做好4件事,或能避免出現老人味

判斷味道產生的原因

在出現老人味後,要先判斷引起老人味出現的原因是什麼,如果單純是衰老引起的,則日常要注意護理好皮膚,做好保濕、清潔工作,如果是因為疾病因素引起的,則要及時去治療原發病,原發病治療好後,身體的異味也能得到緩解。

多運動

運動可減少多種慢性病的發生風險,且可以讓體內各臟器的功能變好,預防出現因臟器損傷而出現異味。建議每周可進行>150的中等強度運動,或是75分鐘的高強度運動。注意,運動一定要在身體允許的前提下進行,不可勉強自己。

飲食清淡

飲食上要注意以清淡為主,多吃新鮮的水果蔬菜、粗糧,肉類可適當少吃,大量吃肉容易導致身體脂肪氧化,會加重身體的異味。

注意衛生清潔

一些老年人出現身體異味,完全是衛生沒做好導致的,日常要多清潔頸下、胸口、腋下等皮脂腺密集的部位,同時要勤換衣物。

人老了,出現老人味是很正常的現象,當出現味道,我們要先判斷味道的來源,再針對性解決。年輕人對於老人也要包容一點,別以偏概全的給老人貼上「不愛乾淨」的標籤,應該積極幫助老人去除異味。

責任編輯: 王和  來源:39健康轉載請註明作者、出處並保持完整。

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