周朝的文化——周禮，是儒家傳統的核心。（圖片來源：Adobe Stock）我們中國人傳統的時空觀講究天圓地方。五行六合陰陽與天干地支搭配形成時間和空間。一甲子六十年，周而不殆，無始無終。在這個循環的時空當中，我們周圍的很多事情，包括貧窮、富貴，都遵循着一定...

保養陽氣和補益陰精，這是中國醫學的一條重要原則。（圖片來源：Adobe Stock）如果運氣不好，很可能是你的陽氣不足了，導致陰盛陽衰，從而霉運多多，畢竟要陰陽平衡啊。不過，陽氣是什麼？陽氣是受於父母的先天之氣與後天的呼吸之氣，以及脾胃運化而來的水谷之氣結合而成的。它具有溫養全身...

我們已經知道了，每一層物質粒子都不只一個。在分子層面，有至少幾百萬種不同的分子。在原子層面，也有一百多種。在基本粒子層面，也有幾十種。那麼能量呢？目前我所知道的能量，有以下這些。（一）現代科學所認識到的現代物理學認識到有四種基本相互作用，也叫作四種力，它們是由四種不同的能量子來傳...

《盧溝筏運圖》，描繪1266年元世祖在盧溝橋附近河運石木以建造大都宮殿的情景。在歷史的滄海中，他像是驪嘴龍珠，鑲嵌於元廷金台。他官至三公之位，燮理陰陽，助君經邦緯國。秉持奇能異術奔走紅塵，往返朝堂，只為有朝一日能再看壺中日月、洞裏煙霞。他就是元朝著名的術數大家—&md...

稷下學宮有一位奇人鄒衍，常常向人們闡述與眾不同的陰陽五行觀點，令人驚奇。（圖片來源：Pixabay）大儒孟子之後，稷下學宮突然出了一位奇人，帶來一套高深莫測的學說。他常常向人們闡述與眾不同甚至讓人覺得怪誕玄奇的陰陽五行等觀點。這個開山立派的傳奇人物，就是鄒衍。鄒衍曾說，開天闢地以...

端午節的傳統習俗，反映了中國古人講究的「天人合一」觀點，以及古來的創造發明和五行養生之道的應用。後代人在傳承這些文化習俗中，可以說「不知道已在道中」。

吃這些食物真不該掐頭去尾、抽筋剝皮大自然是最神奇的造物主，他所創造的任何生物都是對立統一的整體，天生陰陽俱足，我們的日常食物也不例外。食物的各個部位也都有陰陽之分,像食物的皮與肉,它們之間有互補的作用。如果你沒有時間和條件去搭配一日三餐的陰陽,你至少要堅持這個簡單的方法，那就是盡...

法輪大法洪傳人間，用真、善、忍歸正人心。2022年11月12日，有約五千名來自台灣各地部分法輪功學員齊聚一堂，排出殊勝圖像法輪大法洪傳30周年。（孫湘詒／大紀元）古人說：和氣生財，民以和為貴，家和萬事興，家不和外人欺。這些古人的總結的智慧結晶、金科玉律，到了中共這裏就變成毫無用處...

《黃帝內經》說：夫百病之始生者，必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。又說：百病生於氣也。氣就是情志。怒則氣上，喜則氣緩，怒就是發怒，喜就是高興；悲則氣消，悲是悲傷；恐則氣下，寒則氣收，炅（jiong熱）則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。這些...

《黃帝內經》說：夫百病之始生者，必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。又說：百病生於氣也。氣就是情志。怒則氣上，喜則氣緩，怒就是發怒，喜就是高興；悲則氣消，悲是悲傷；恐則氣下，寒則氣收，炅（jiong熱）則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。這些...

常說音樂無國界，其實這個國界不僅體現在國籍上，除了當做休閒娛樂來愉悅身心外，還可以當做一種治療手法來治病救人。今天，我們就來介紹一下音樂養生！陰陽與臟腑經絡是中醫治病的理論基礎，音樂和它緊密聯繫。根據陰陽學說可以知道，陽主動，陰主靜，歡快、高亢的音樂屬陽，...

天地合而萬物生，陰陽接而變化起，見於荀子·禮論！說的是:天地相合，萬物得以生長；陰陽相接，就有了運行變化！黃帝內經經上古天真論篇說:上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數。說的是，上古時代的人，效仿陰陽變化的規律！再者，內經說；善診者，察色按脈，先別陰陽！...

《黃帝內經》說：夫百病之始生者，必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。又說：百病生於氣也。氣就是情志。怒則氣上，喜則氣緩，怒就是發怒，喜就是高興；悲則氣消，悲是悲傷；恐則氣下，寒則氣收，炅（jiong熱）則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。這些...

陰陽在人體是一個不可分割的整體，但各有側重，陰氣主要反映物質的一面，表現人的精氣神，而陽氣則突出反映能量，表現為各臟腑的功能狀況。陽氣足，則臟腑功能好，陽氣不足，臟腑功能就問題多多。 陽氣好比人體的衛兵，它們分佈在肌膚表層，負責抵制一切外邪，保衛人體的...

《易經》是中國古代的一本揭示宇宙間萬事萬物運行規律的哲學著作，從它誕生之後三千多年的時間裏一直有很多人利用它的智慧來趨吉避凶。 那麼： 《易經》中是否也蘊含着健康和養生的密碼？ 《易經》中的養生究竟是讓我們調養什麼？ 《易經》中的十二養生卦又...

氣功，主要是採取在大腦安靜、肌肉放鬆情況下的深呼吸訓練。 這可充分提高儲氧量，改善呼吸機能，為爆發力提供了物質保證。 練氣功時，意守丹田、湧泉或其他穴位和經絡，可產生神經生物電， 這種生物電流的積蓄、運行，可以通氣血，修復傷病，並使練功時達到意...

《周易》云：「一陰一陽之謂道。」 這句話道出了中國文化的至深奧秘——所謂大道，就是陰陽。 所以《黃帝內經》又說：「陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。」 萬物不離陰陽，當你懂了陰陽，就能了解事物的發展規律，任何事...