端午節的傳統習俗，反映了中國古人講究的「天人合一」觀點，以及古來的創造發明和五行養生之道的應用。後代人在傳承這些文化習俗中，可以說「不知道已在道中」。

吃這些食物真不該掐頭去尾、抽筋剝皮大自然是最神奇的造物主，他所創造的任何生物都是對立統一的整體，天生陰陽俱足，我們的日常食物也不例外。食物的各個部位也都有陰陽之分,像食物的皮與肉,它們之間有互補的作用。如果你沒有時間和條件去搭配一日三餐的陰陽,你至少要堅持這個簡單的方法，那就是盡...

法輪大法洪傳人間，用真、善、忍歸正人心。2022年11月12日，有約五千名來自台灣各地部分法輪功學員齊聚一堂，排出殊勝圖像法輪大法洪傳30周年。（孫湘詒／大紀元）古人說：和氣生財，民以和為貴，家和萬事興，家不和外人欺。這些古人的總結的智慧結晶、金科玉律，到了中共這裏就變成毫無用處...

《黃帝內經》說：夫百病之始生者，必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。又說：百病生於氣也。氣就是情志。怒則氣上，喜則氣緩，怒就是發怒，喜就是高興；悲則氣消，悲是悲傷；恐則氣下，寒則氣收，炅（jiong熱）則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。這些...

《黃帝內經》說：夫百病之始生者，必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。又說：百病生於氣也。氣就是情志。怒則氣上，喜則氣緩，怒就是發怒，喜就是高興；悲則氣消，悲是悲傷；恐則氣下，寒則氣收，炅（jiong熱）則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。這些...

常說音樂無國界，其實這個國界不僅體現在國籍上，除了當做休閒娛樂來愉悅身心外，還可以當做一種治療手法來治病救人。今天，我們就來介紹一下音樂養生！陰陽與臟腑經絡是中醫治病的理論基礎，音樂和它緊密聯繫。根據陰陽學說可以知道，陽主動，陰主靜，歡快、高亢的音樂屬陽，...

天地合而萬物生，陰陽接而變化起，見於荀子·禮論！說的是:天地相合，萬物得以生長；陰陽相接，就有了運行變化！黃帝內經經上古天真論篇說:上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數。說的是，上古時代的人，效仿陰陽變化的規律！再者，內經說；善診者，察色按脈，先別陰陽！...

在相同的環境中，若季節發生了變化，有人就可能生病，有人依然很健康，這是為什麼？道理很簡單，因為人與人的體質不同，對外界環境的適應能力不同，調理體質適應自然的變化，就會安然無恙。那麼，如何順應自然養生的法則，逐漸增強自己的體質呢？人體之陰陽隨着自然變化漸生漸...

一、中醫基礎1、認識陰陽人體是一個陰陽動態平衡的機體，陰是人體中具有濡養滋潤功能的那部分，比如人體的各種體液；陽是人體中負責溫煦防禦功能的那部分，比如人體的免疫力；比如人體就像是一杯37℃的溫水，陽就是水溫，陰就是水，沒有水，水溫無所依附，沒有溫度，水就是...

《黃帝內經》說：夫百病之始生者，必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。又說：百病生於氣也。氣就是情志。怒則氣上，喜則氣緩，怒就是發怒，喜就是高興；悲則氣消，悲是悲傷；恐則氣下，寒則氣收，炅（jiong熱）則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。這些...

《黃帝內經》說：夫百病之始生者，必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。一句話，說盡了所有疾病的來源，從中可以總結出五個要點。氣候燥濕、寒暑、風雨。過去，氣候變化和天氣狀況完全順應自然，人很難干涉。現在不同了，人製造了空調和暖氣。冬天可以很暖和，夏...

中醫理論認為人體的器官不是獨立存在的，每一個器官都是一個系統，包含了器官本體，以及和每一個器官相對應的經絡和穴位。 中國的醫學理論和西方的醫學理論在根本上有很大的差異，中醫的理論認為人體是一個完整的系統。中國古代聰明的醫生發明了陰陽和五行的理論。五行是...

陰陽在人體是一個不可分割的整體，但各有側重，陰氣主要反映物質的一面，表現人的精氣神，而陽氣則突出反映能量，表現為各臟腑的功能狀況。陽氣足，則臟腑功能好，陽氣不足，臟腑功能就問題多多。 陽氣好比人體的衛兵，它們分佈在肌膚表層，負責抵制一切外邪，保衛人體的...

《易經》是中國古代的一本揭示宇宙間萬事萬物運行規律的哲學著作，從它誕生之後三千多年的時間裏一直有很多人利用它的智慧來趨吉避凶。 那麼： 《易經》中是否也蘊含着健康和養生的密碼？ 《易經》中的養生究竟是讓我們調養什麼？ 《易經》中的十二養生卦又...

氣功，主要是採取在大腦安靜、肌肉放鬆情況下的深呼吸訓練。 這可充分提高儲氧量，改善呼吸機能，為爆發力提供了物質保證。 練氣功時，意守丹田、湧泉或其他穴位和經絡，可產生神經生物電， 這種生物電流的積蓄、運行，可以通氣血，修復傷病，並使練功時達到意...

中藥到底能不能治病呢？ 相信許多人對此持着懷疑態度。 今天小美就帶你了解下中藥治病當中的原理， 看完你一定會恍然大悟！ 為什麼中藥能治病？ 中醫用來治病的藥物是中藥，而中藥大多取自於天然的植物、動物、礦物，其中尤以植物為多，所以在古代，中藥...

《周易》云：「一陰一陽之謂道。」 這句話道出了中國文化的至深奧秘——所謂大道，就是陰陽。 所以《黃帝內經》又說：「陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。」 萬物不離陰陽，當你懂了陰陽，就能了解事物的發展規律，任何事...

《黃帝內經》說：「夫百病之始生者，必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。」又說：「百病生於氣也。」「氣」就是情志。「怒則氣上，喜則氣緩」，怒就是發怒，喜就是高興；「悲則氣消」，悲是悲傷；「恐則氣下，寒則氣收，炅（jiong熱）則氣泄，驚則氣...

第一節、陰陽 要看懂命運走勢，我們就不得不先了解陰陽的概念。 什麼是陰陽？ 陰陽這個概念，最早產生的時候，描述的是一種動態的形象。是我們的祖先在對自然界的觀察中，從不同的自然界現象中發現它們具有相同的某種規律，即，體會到自然界中的一切現象都存在着相互對...

陰陽 在長期從醫經歷中，我面對的病人是各種各樣的，我經常會問他們一個問題：」你想活到多大歲數?」令我驚訝的是，很多人都說沒有仔細想過這個問題。 生命的長短與質量好壞是我們一生中最大的事情，如果你對它關心不夠，那人生還有多少快樂可言呢? 我們的確應該為自...