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涼拌茄子有技巧,學會這兩招,色澤漂亮不發黑,看着就有食慾(組圖)
2022-07-21

涼拌茄子農家小院兒的蔬菜,總是誘惑着我!純天然的有機蔬菜,無論怎麼做,都是一道道妙不可言的美味佳肴!今天做一道最簡單的農家菜餚~——涼拌茄子!原料:土茄子、紅線椒、蔥、蒜、白糖、醋、味極鮮、紅油、藤椒油、芝麻香油。做法步驟:第1步、農家小院土茄子!第2步、...

買茄子有竅門,選直的還是彎的?記住以下3點,避免買到激素茄子(圖集)
2022-06-14

眾所周知,茄子是我們日常生活中十分常見的一種蔬菜,同時隨着蔬菜種植技術的改良和提高,如今在市面上一年四季都能夠吃到新鮮美味的茄子,成為了一種名副其實的四季型蔬菜。茄子這種蔬菜只要原材料挑選好了,加上做法得當,吃起來的味道是十分美味的。比如我們經常做的紅燒茄子、油燜茄子、魚香茄子、...

醫生眼中最健康的五種食物,可惜很多人不愛吃,特別是最後一個!(組圖)
2022-03-03

有些蔬菜因為有特殊的味道,被人們拉入了難吃的黑榜。其實,這些食物有着很高的營養價值,一起來看看。一、茄子茄子中含有豐富的生物鹼物質,由其是其中在葫蘆素就是一種具有抗癌作用的成分。其實臨床中已經從茄子中提取了一種可以輔助治療胃癌,子宮頸癌的良藥。茄子全身都是...

保護血管,飲食要注意什麼?堅持「2少4多」,並不難做到(組圖)
2022-01-18

了解正確飲食原則往往可以獲取人體需要的營養,同時讓各項指標穩定,避免疾病入侵影響機體健康。有的人飲食太過隨意,可能會逐漸讓血管受到損傷,血管無論是破裂出血還是堵塞狹窄對人體危害都很大,需要了解哪些正確的飲食方法對健康有幫助,嚴格遵循。要少吃哪些食物?1、高...

血脂偏高不能吃蛋黃?提醒:3種素食少吃,或有助血脂穩定(組圖)
2021-12-12

腦梗也是現在一種非常常見的疾病,現在我國患腦梗的人數也是越來越多,並且呈現出逐年增多的趨勢,而且還有很多腦梗患者因為無法及時進行治療而喪失生命威脅生命安全。患上腦梗的主要原因與血液循環受阻,導致部分組織缺氧壞死或軟化有一定的關係,如果症狀比較輕,也是很容易...

圓茄子和長茄子,哪個營養好?(圖)
2021-10-22

茄子營養價值豐富,含有碳水化合物、維生素以及磷、鐵等多種營養成分,總的來說,長茄子和圓茄子的這些營養成分差別不大,不過,長茄子的鈣含量卻是圓茄子的7倍。長茄子水分含量相對要高一些,更容易炒爛,可以蒸着吃、烤着吃或者做成涼拌茄泥,口感都不錯。圓茄子的質地偏硬...

40歲男子血糖從13到6,醫生:這3物是血糖「清理工」,工資低也要吃(圖集)
2021-09-16

一天深夜,我被我們小區的救護車吵醒,救護車我們這棟樓下面,看着救護人員匆匆忙忙的跑到樓上,不一會兒從樓下抬下了一名男子,全身一動不動,家人們在後面抱頭痛哭。根據醫生的了解,該男子姓葉,今年不到40歲,在一家世界500強的公司上班,是公司的一名程式設計師。在前兩...

茄子是胃病的「發物」?醫生:胃不好的人,3種食物儘量少吃(圖集)
2021-08-18

胃作為一種消化器官,同時也是一種很脆弱的,過涼或者過熱都會有可能導致自身的胃受損。而且大家經常聽到十人九胃就是這個道理,胃病的發病率是很高的,嚴重時可能誘發胃癌,難以根治,最終可能為之付出生命危險。所以平時養胃是多麼的重要。茄子是胃病的發物?很多人都知道飲...

做燒茄子,記住別直接下鍋炒,多加一步,茄子軟糯入味、還不吸油(圖集)
2021-08-12

夏秋季節是很多蔬菜豐收的季節,這個季節的蔬菜不僅新鮮脆嫩,而且價格還特別便宜。茄子就是最常見的蔬菜之一,相信很多人家的餐桌上經常會見到用茄子做的各種菜餚。茄子可以用來涼拌、清蒸,但最好吃、最下飯的做法還要數燒茄子,做好的燒茄子口感軟糯入味、酸甜可口、是一道...

立秋至,無論有錢沒錢,老傳統要吃4樣,做3事,順應節氣安穩度秋(組圖)
2021-08-08

8月7日將迎來今年的立秋節氣,立秋是秋季的第一個節氣,立是開始的意思,秋是指莊稼成熟的時期。立秋不僅是一個重要節氣,也是我國重要的歲時節日,在立秋這天,我國民間各地有很多傳統習俗,需要我們後輩銘記。所以今天跟大家分享的是,立秋節氣要吃4樣,做3事,老傳統別...

夏天,這食材別只懂涼拌了,切成絲上鍋煎一煎,鮮香軟嫩好消化!(圖集)
2021-07-18

今天小面姨給大家分享一道茄子絲餅的做法。最近兒子放假了,每天呆在家裏,做媽媽的就要給他做好一日三餐,讓孩子在做假期作業的同時,也把身體好好調養一下。今天早晨,我給孩子做了一道早餐餅,孩子非常喜歡吃。可以說這是一道蔬菜早餐餅,我用的是主要蔬菜是茄子。很多人可...

5種蔬菜是「溶栓劑」,血管不好的人可以常吃,幫助你趕跑血栓(圖集)
2021-07-07

在日常生活當中,有很多人會出現血栓現象。血栓是血管當中的一種血凝塊,是由沉積的血小板以及不溶性纖維蛋白等成分構成。一旦出現血栓,整體的血液循環速度就會發生異常,供應到各個器官和組織當中的血液量會減少,患上一系列血管類疾病的概率會特別高。嚴重時,甚至會危害到...

醫生眼中最健康的5種食物,可惜很多人不愛吃,特別是最後一個!(圖集)
2021-06-25

有些蔬菜因為有特殊的味道,被人們拉入了難吃的黑榜。其實,這些食物有着很高的營養價值,一起來看看。一、茄子茄子中含有豐富的生物鹼物質,由其是其中在葫蘆素就是一種具有抗癌作用的成分。其實臨床中已經從茄子中提取了一種可以輔助治療胃癌,子宮頸癌的良藥。茄子全身都是...

36歲教師糖尿病去世,從不吃甜食,醫生提醒;這兩個素菜是真兇(圖集)
2021-06-07

糖尿病在我們日常生活中並不少見,糖尿病屬於一種慢性代謝疾病。一旦患有糖尿病之後沒有治癒的方式,只能通過注射胰島素或者是吃降糖藥來維持體內正常水平。一旦發展成併發症,容易導致器官和神經受損引發更大的疾病,因此只有控制好血糖才是關鍵。人的血糖又可以分成兩個數值...

茄子別再油炸了,加2個雞蛋,不清炒不油炸,出鍋全家搶着吃!(圖集)
2021-04-29

說到茄子這道食材,很多人是又愛又恨。愛的是茄子做好了,非常香軟可口,下飯更解饞。恨的是做好茄子非常廢工廢料,因為茄子這道食材需要用重油,才能做的非常好吃。比如非常知名的油淋茄子、肉末茄子等等,都是重油之下的經典美食。其實茄子除了做菜,還是有其它更經典的做法...

茄子怎麼做好吃?教你新做法,簡單易學,好吃又下飯(圖集)
2021-04-28

說起茄子的吃法,那可是太多了數不勝數,但是要說印象最為深刻的,那絕對是肉沫茄盒了,很多年前無意間吃到這道菜,朋友說這是道東北的傳統名菜,瞬間讓我對東北菜有了新的認識,印象中的東北菜基本上都是一些大鍋燉,雖然好吃但是顯得不夠那麼細膩,總是給人一種特別豪放的感...

天然的「降栓王」終於公佈了!早晚堅持吃這5樣,血液通暢,血栓悄悄就沒了(組圖)
2020-12-31

提到血栓,相信大家都很清楚,這是一種血管疾病出現的原因是血液粘性過大或者血管彈性降低,先是導致血流速度過慢,進而血液會在血管中沉積,最終出現血栓。若是身體中出現了此種疾病,患者便會有腿部腫脹,鬱積性皮炎甚至潰瘍的症狀,這種情況下必須得儘早治療,才能避免出現...

蒸茄子時 不要直接上鍋蒸!多加1步、茄子鮮嫩不發黑、更有食慾(圖集)
2020-07-20

茄子、幾乎是我們日常生活離不開的食材,尤其眼下正是茄子大量上市的季節,新鮮水嫩還清甜,無論是紅燒、清蒸還是涼拌都各具風味、深受大家歡迎,但是我們在做茄子的時候總會遇到一個難題,容易發黑、影響食慾。尤其眼下正是吃蒜泥茄子的時候,黑黢黢的上桌難免不太討喜,不過...

延長食物的保存期限-蔬菜篇(組圖)
2020-03-22

學會延長食物保鮮期,讓我們得以享用更多新鮮的食物。數個月來,中共肺炎(俗稱武漢肺炎、新冠肺炎)的疫情越演越烈,世界各地的人們紛紛開始儲存食物,為居家檢疫、自主隔離做準備,各大超市裏的生鮮、罐頭、麵條、泡麵和零食等食物,也跟着供不應求。面對不斷擴散的疫情,每...

終於找到茄子最好吃的做法 不用油炸 加個雞蛋一起炒 入味下飯 越吃越過癮!!!(圖集)
2019-06-07

茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。是家裏餐桌上一年四季經常食用的食材,茄子的吃法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮,也可油炸 今天和大家分享一個非常好吃的做法。 1.首先把茄子清洗趕緊切成小段 2....